Büyüme döneminin başlangıcında, bebeğinizin dişlerine düzenli ve uygun şekilde bakmayı alışkanlık haline getirmeniz ebeveyn olarak sizin için çok önemlidir. Bu, bebeklerin büyümelerini ve gelişmelerini etkileyecek çeşitli diş sağlığı sorunlarından kaçınmaları için faydalıdır.
Yeni çıkmaya başlayan diş etlerine ve dişlere zarar vermeden bebeğin dişlerine en uygun ve dikkatli bakım nasıl yapılır? Hadi, tam incelemeyi öğrenmek için aşağıdaki incelemeye bakın.
Bebek dişlerinin bakımı için doğru zaman ne zaman?
Bebeğin diş çıkarma aşaması aslında anne karnındayken başlar. Bu nedenle, bebeğin kemiklerinin ve dişlerinin büyümesinin mükemmel bir şekilde gerçekleşmesi için hamile kadınların beslenmesini her zaman sürdürmek önemlidir. Bunlardan biri de kalsiyum, fosfor, C vitamini ve D vitamini ihtiyacını karşılayabilecek yiyecek ve içeceklerin tüketilmesidir.
Ancak bebek doğduğunda bu dişler hala çıkmamıştır. Stanford Çocuk Sağlığından alıntı, genellikle süt dişleri olarak bilinen süt dişleri 6-12 aylıkken çıkmaya başlar. Bebeklerde diş çıkarma genellikle ağrıya neden olan şiş ve kırmızı diş etleri ile karakterizedir, bu nedenle daha telaşlı olma eğilimindedirler.
Alt çenedeki iki ön kesici diş genellikle bebeğin ilk dişleridir, ardından üst çenedeki iki ön kesici diş gelir. Bu süt dişleri 2-3 yaşına kadar çıkmaya devam edecek ve 10'u üst çenede, 10'u alt çenede olmak üzere toplam 20 diş olacaktır.
Bebeğin dişlerinin bakımı ve temizliği mümkün olduğunca erken, hatta ilk dişler çıkmadan önce yapılmalıdır. Bu ağız sağlığını korumak için önemlidir. Bebeğin ağzı düzenli olarak temizlenmezse, diş eti iltihabı, enfeksiyon ve bakterilerin neden olduğu diğer hastalıkların riskini artıracaktır.
Bebek diş fırçası ve diş macunu nasıl seçilir?
Bebeğin ilk dişleri çıkana kadar diş etlerini ve ağzını temizlemek için önce diş fırçası kullanmamalısınız. Diş fırçası sadece diş etlerinde rahatsızlığa neden olur, bu nedenle bebek telaşlı olacak ve bu aktiviteden hoşlanmayacaktır.
Ancak bebeğin ilk dişleri 5-7 aylıkken çıktıktan sonra kullanılabilecek iki tip diş fırçası vardır:
- Klasik bebek diş fırçası , daha küçük bir fırça başlığı ucu ve yumuşak kılları ile genel olarak bir diş fırçasına benzer bir şekle sahiptir. Bu tür bebek diş fırçasının ayrıca büyük bir sapı vardır, bu nedenle küçük çocuğunuzun dikkatini çeken çeşitli renk ve şekillerde tutması kolaydır.
- Silikon bebek diş fırçası , işaret parmağında kullanılan elastik silikon malzemeli bir diş fırçası türüdür. Bu diş fırçası, dişleri temizlemeye yardımcı olmak için naylon fırçaya benzer çıkıntılı bir tarafa sahiptir, ancak yine de çevredeki diş etlerine rahatlık sağlar.
Diş fırçasında olduğu gibi, ilk dişler çıkana kadar bebek diş macunu kullanmanıza gerek yoktur. Temizlerken bebeğinizin diş etlerini durulamak için sadece temiz su kullanın.
Amerikan Pediatri Diş Hekimliği Akademisi'nden alıntılanan bebek diş macunu kullanımına bebeğin dişleri çıktığında verilebilir. Doz için, bebeğinizin dişlerini fırçalarken pirinç tanesi büyüklüğünde özel bir bebek diş macunu kullanın.
Şu anda, yutulduğunda güvenli olmaları için bebekler için özel olarak formüle edilmiş florür içeren diş macunları da bulunmaktadır. Bilindiği gibi florür, bebeklerde diş çürüğü riskini yüzde 30'a kadar azaltabilir.
Bebek dişlerinin bakımı ve temizliği için ipuçları
Bebeğin dişlerini fırçalama işlemi kulağa oldukça kolay geliyor, ancak düzgün ve doğru bir şekilde yapılmazsa, bebekleri telaşlandırabilir ve ebeveynleri strese sokabilir. Bebeklerin ve çocukların diş bakımına mümkün olduğunca erken alışmaları, ileride diş ve diş etlerinin sağlığı üzerinde iyi bir etkiye sahip olacaktır.
İşte, diş ve diş etlerini temizleme tekniklerinden kaçınmanız gereken bazı alışkanlıklara kadar, bebek dişlerinin bakımı için bazı ipuçları.
1. Diş etlerini ıslak gazlı bezle temizleyin
0-6 aydan itibaren veya ilk dişler çıkana kadar diş etlerinizi gazlı bez veya temiz, nemli bir bezle temizleyebilirsiniz. Ellerinizin temiz olduğundan emin olun ve işaret parmağınızı gazlı bez veya bezle sarın.
Bebeğin diş etlerini, ağzını ve dilini ılık suyla temizleyin. Yavaşça ve nazikçe ovalayın, böylece bebeği hala rahat hissettirir.
Bu işlem günde bir kez veya her beslenmeden sonra yapılabilir. Bebeğin ağzında bakteri üremesi riskini önlemek için bunun her zaman temiz ve steril bir şekilde yapıldığından emin olun.
2. Dişlerinizi düzgün bir şekilde fırçalama alıştırması yapın
Bebeğin dişleri çıktıktan sonra diş fırçası ve özel bebek diş macunu kullanarak dişlerini temizleyebilirsiniz. Ayrıca, dişlerinizi günde iki kez, yani sabahları emzirmeden sonra, yatmadan önce veya bebeğinizin alışkanlıklarını değiştirmeden önce düzenli olarak fırçalamanız önerilir.
Dişlerinin temizlenmesi gerektiğinde her bebek kendini rahat hissetmeyecektir, bu nedenle aşağıdaki gibi bazı süt dişi bakım tekniklerini uygulamanız gerekir.
- Bebeği uyluklarınızda yarı uyku pozisyonunda tutun ve yeterince rahat olana kadar başını göğsünüze yaslayın.
- Bebeğin diş fırçasını suyla ıslatın ve ardından dişlere dairesel bir şekilde nazikçe ve yavaşça ovalayın. Diş etlerinin çıkmamış kısmını temizlemek için gazlı bez, temiz bir bez veya yumuşak silikon diş fırçası kullanabilirsiniz.
- Bebeklerde diş çürüklerini önlemek için sadece pirinç tanesi büyüklüğünde dozda florür içeren bebek diş macunu kullanılması da önerilir.
- Bebeğiniz yeterince büyüdüğünde, kalan diş macununu ağzında tükürmesi için onu cesaretlendirmeniz gerekir.
3. Uyurken süt şişelerinden kaçının
Bazı bebeklerin biberon veya sütte formül süt tüketme alışkanlığı vardır. damlatmaz bardak uyku zamanı. Bu kötü alışkanlık aslında biberon çürüğü veya diş çürüğü olarak bilinen bebeğin dişlerine zarar verir.
Sütteki şeker içeriği, ağızda bakteri üremesini tetikleyen bebeğin diş yüzeyine yapışmaya eğilimlidir. Bakteriler şekeri aside dönüştürerek diş yüzeyini aşındırarak çürüklere neden olur.
Aile Hekiminden alıntıdır, bebeklere sadece taşınarak süt vermelisiniz. Yatakta asla bir şişe süt vermeyin ve biberonu kullanırken uyumasına izin verin.
4. Biberon ve emzik kullanımını sınırlayın
Bebeklere kullanım öğretilebilir damlatmaz bardak 6 aylıktan itibaren bir şişe sütün yerine geçer. Bazı çevreler bebeklere 1 yaşından sonra biberon kullanmamalarını da öğretiyor.
Ayrıca emzik kullanımını 2 yaşına kadar sınırlayın. Ayrıca ileride dişlerin dağınık olmasına (maloklüzyon) neden olan çenenin şeklini ve yapısını değiştirme riski taşıyan parmak emme alışkanlığından da kaçının.
5. Diş problemlerini tetikleyen yiyeceklerden kaçının
Ayrıca bebek dişlerini sağlıklı bir şekilde tedavi etmenin bir yolu olarak diş problemlerini tetikleyen yiyecek ve içeceklerden kaçının. Çünkü uygun şekilde tedavi edilmeyen bebek diş çürüğü ağrılı diş ve diş eti enfeksiyonlarına neden olur.
Şekerli meyve suları, bisküviler ve tatlılar gibi sınırlandırılması gereken bazı yiyecek ve içecek türleri. Bakterilerin neden olduğu diş çürümelerini önlemek için tükürük üretimini tetikleyebilecek yoğurt veya peynir ürünleri ile değiştirebilirsiniz.
Ayrıca bebeklere yemekten sonra su içmeyi alışkanlık haline getirin. Bu, dişlere ve diş etlerine hala yapışmış olabilecek yiyecek kalıntılarını çözmeye yarar.
6. Dişçiyi ziyaret edin
Amerikan Pediatri Diş Hekimliği Akademisi ve Amerikan Diş Hekimleri Birliği, bebeğinizi ilk dişleri 6-12 aylıkken ilk dişleri çıktığında doktora götürmenizi tavsiye etmektedir.
Bu muayene, bebekte diş çürüğü riski olup olmadığını kontrol etmeyi amaçlar. Doktorlar ayrıca diş hastalıklarını önlemek için tavsiyelerde bulunabilir ve buna göre süt dişlerine nasıl bakılacağı konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
Genel olarak doktora yapılan düzenli diş kontrolleri gibi, bebeklerin de altı ayda bir ziyaretleri olmalıdır.
7. Rutin kendi kendine muayene
Doktorda düzenli diş kontrollerine ek olarak, bir ebeveyn olarak, hasar oluşması durumunda her zaman bebeğin dişlerinin durumuna dikkat etmeniz önerilir. Dişlerdeki çürükler veya renk değişikliği, farkında olmanız gereken durumlar olabilir.
Bu belirtileri bulursanız, daha fazla tedavi için derhal bir diş hekimine başvurmalı ve ziyaret etmelisiniz.
