Erkeklerin ve kadınların mastürbasyon yapmasının çeşitli nedenleri vardır. Sıklıkla karşılaşılan nedenler, yalnız seksten cinsel doyum alma veya bastırılmış cinsel arzuyu ifade etmedir. Bununla birlikte, kadınlarda, menstrüasyon sırasında yapılırsa, mastürbasyonun güvenlik ve sağlık riskleri konusunda genellikle şüpheler vardır.
Menstrüasyon veya menstrüasyon sırasında mastürbasyon yapmanın riskleri nelerdir ve güvenli ipuçları nelerdir? İşte tam inceleme.
Adet sırasında mastürbasyon yapabilir miyim?
Mastürbasyon veya mastürbasyon, birinin hassas bölgelere veya kendi yakın organlarına dokunarak cinsel uyarı almak için yaptığı bir aktivitedir.
Kadınlar genellikle göğüsler, klitoris ve vajina gibi vücudun hassas noktalarında dokunarak, dokunarak ve oynayarak cinsel uyarımı sağlarlar.
Bir araştırmaya dayanarak JAMA AğıErkeklerin %73,8'i ve kadınların %48,1'i bu solo seks aktivitesini gerçekleştirmiştir.
Mastürbasyon genellikle zevk alınana ve kişinin cinsel doyumunun hissedildiği zamana kadar yapılır.
Mastürbasyonun sadece cinsel doyumla sınırlı kalmayıp, fiziksel ve zihinsel sağlığınıza da faydaları vardır.
Planlı Ebeveynlik web sitesine göre, mastürbasyon yaparak elde edebileceğiniz bazı avantajlar şunlardır:
- cinsel arzuyu bırak,
- stresi azalt,
- uyku kalitesini artırmak,
- kendine güveni geliştirmek,
- cinsel sorunlarla uğraşmak
- adet kramplarını ve kas gerginliğini gidermek ve
- pelvik kasları ve anüs çevresindeki alanı sıkın.
Mastürbasyon, kendi vücudunuz hakkında daha fazla bilgi edinmek için de yararlıdır.
Hangi vücut bölümlerinin uyarıldığında zevk verdiğini öğrenebilir, ardından partnerinize bunu anlatabilirsiniz.
Böylece siz ve eşiniz daha sonra seks sırasında maksimum zevke ulaşacaksınız.
Yukarıda bahsedildiği gibi mastürbasyon, menstrüasyon veya menstrüasyon sırasında ağrıyı gidermek için de faydalıdır.
Ancak, sıklıkla sorulan soru, adet sırasında mastürbasyon yapmak güvenli mi yoksa tehlikeli mi?
Sebep, cinsel istek her insanda farklı olabilir.
Çoğu kadın yumurtladığında daha kolay uyarılır, ancak menstrüasyon sırasında yüksek bir cinsel dürtü hissedenler de vardır.
Adet sırasında mastürbasyon riski
Aslında kadınlarda mastürbasyon, doğru ve sağlıklı bir şekilde yapıldığında nispeten güvenli bir cinsel aktivitedir.
Bu, hem kadınlar hem de erkekler için mastürbasyondan elde edilen çeşitli sağlık yararları ile de desteklenmektedir.
Ancak adet döneminde mastürbasyon yapmayı denemek istiyorsanız adet sırasında rahim ağzının hafif açık durumda olduğunu bilmeniz gerekir.
Rahim ağzının hafif açık olması, bakteri ve virüslerin kolayca girebilmesi nedeniyle rahmi enfeksiyona karşı savunmasız hale getirir.
Dergiden bir araştırma BMC Bulaşıcı Hastalıklar ayrıca şunu gösterir Menstrüasyon sırasında vücutlarını ve mahrem organlarını temiz tutmayan kadınlarda enfeksiyon riski daha fazladır..
Kadınlar adet sırasında kişisel hijyen sağlamadıklarında gizlenen hastalıklar arasında idrar yolu enfeksiyonları ve bakteriyel vajinoz bulunur.
Yine de regl döneminde daha güvenli bir şekilde mastürbasyon yapabilirsiniz.
Adet sırasında nasıl mastürbasyon yapılır?
Aslında mastürbasyon yapmanın kesin bir yolu veya tekniği yoktur.
Temel olarak, her kadının kendi hassasiyeti vardır, bu yüzden elbette belirli mastürbasyon teknikleri ve yöntemleri vardır.
Her kadın, onu orgazma getirmede en başarılı olduğu düşünülen çeşitli teknikleri deneyebilir.
Ancak adet döneminde mastürbasyon yapmak istiyorsanız vajinada enfeksiyon veya sağlık sorunları yaşamamak için bunu daha güvenli bir şekilde yapmalısınız.
Menstrüasyon sırasında mastürbasyon yapma riskinden kaçınmak için yapabileceğiniz bazı ipuçları:
1. Vücut hijyenini koruyun
Adet döneminde masturbasyona başlamadan önce vücut hijyenine dikkat ettiğinizden emin olun.
Mahrem organlarınıza dokunmadan önce ve sonra ellerinizi yıkamayı unutmayın.
Uzun tırnaklarınız varsa, mastürbasyon yaparken el hijyeni ve güvenliği sağlamak için önce tırnaklarınızı kesmelisiniz.
Sadece mikrop bulaştırma riskini taşımakla kalmaz, uzun tırnaklar da genital bölgenize zarar verme potansiyeline sahiptir, bu da tahrişe ve hatta enfeksiyona neden olabilir.
2. Giymek seks oyuncakları temiz
Ellerinizi veya parmaklarınızı kullanmak istemiyorsanız, mastürbasyon yapmak için seks oyuncakları kullanabilirsiniz.
Ancak şunu hatırlamak önemlidir seks oyuncakları kullandığınız her zaman temiz durumda olmalı ve başkalarıyla değiştirilerek kullanılmamalıdır.
3. Tamponları veya pedleri çıkarın
Adet sırasında kesinlikle tampon, ped veya adet kupası.
Unutmayın, mastürbasyon yapmadan önce bu aletlerden birini çıkarmalısınız.
Bazı cinsel aktiviteler tamponunuzu, pedinizi veya menstrüel kabınızı vajinanızın daha derinlerine iterek çıkarılmasını zorlaştırabilir.
4. Konumunuzu belirleyin
Yukarıda açıklandığı gibi, rahminiz hafif açıksa menstrüasyon sırasında mastürbasyona bağlı enfeksiyon riski daha yüksektir.
Böylece, doğru pozisyonu ayarlayarak onu alt edebilirsiniz.
Mastürbasyon genellikle uyluklarınız açıkken yapılırsa, uyluklarınızı çimdiklemeyi deneyebilirsiniz.
Zevk hissine eklemek için kullanabilirsiniz seks oyuncakları cinsel organların ortasına sıkıştırarak bir araç olarak.
5. Vücuttaki diğer hassas noktaları uyarın
Cinsel zevk her zaman vajinal uyarımdan elde edilmek zorunda değildir, biliyorsunuz!
Klitoris ile oynamanın veya parmaklarınızı vajinanıza sokmanın yanı sıra cinsel organlarınıza dokunmadan diğer hassas noktalara dokunarak da mastürbasyon yapabilirsiniz.
Örneğin, göğüsleri ve meme uçlarını oynayarak veya uyararak deneyin.
Mahrem organlara dokunmadan bile vücudun diğer hassas bölgelerini uyararak orgazma ulaşabilen kadınlar vardır.
Menstrüasyon sırasında mastürbasyonun ağrıyı veya mide kramplarını gidermek gibi kendi faydaları vardır, ancak üreme organlarınızın sağlığını korumanın önemini unutmayın.
Hala şüpheleriniz varsa, adet sırasında mastürbasyonun güvenliği konusunda doktorunuza danışmalısınız.
