COVID-19 pandemisi başladığından beri evden dışarı çıkarken takılması gereken şeylerden biri de maske. Bununla birlikte, maskelerin bu daha sık kullanımı, akne veya daha sonra terim olarak adlandırılan yeni bir sorun yaratır. maske. maske veya akne maskesi maskenin kapladığı bölgede yani burun, çene veya alt yanak bölgesinde oluşan sivilcedir.
ortaya çıkma nedeni maske
maske uzun süreli maske kullanımı sonucu oluşan ve yüz derisinin maskeye sürtünmeye devam etmesine neden olan mekanik akne şeklidir. Bu, cildin tahrişini ve iltihaplanmasını tetikleyebilir. Omni Pekayon Hastanesi'ndeki meslektaşlarım ve ben de dahil olmak üzere sağlık çalışanları ve cephe çalışanları, daha sıkı ve daha uzun maskelerin kullanılması nedeniyle bu tür akne geliştirme riski daha yüksek.
Konuştuğumuzda ve nefes aldığımızda, maskenin içinde hapsolan ısı ortaya çıkar. Bu, yüz derisinin daha terli ve nemli olmasına neden olur. Bu koşullar bakteri, mantar ve Demodex (bir tür deri akarı) gibi diğer floranın üremesi için iyi yerlerdir.
Ayrıca uygun olmayan maskelerin kullanılması da sorunlara neden olabilir. Tekrar tekrar kullanılan cerrahi maskeler veya uygun şekilde yıkanmayan bez maskeler bakteri ve mantar üremesi kaynağı olabilir.
Maske nasıl önlenir?
Maskeleri akıllıca kullanın
Durumumuza ve durumumuza göre bir maske seçin. Cerrahi maske kullanılırken gün boyu veya tekrar tekrar kullanılmamalıdır. Maskeler 4 saatte bir değiştirilebilir, bu nedenle hareket halindeyseniz yanınızda yedek maske getirmelisiniz.
Aynısı bez maske kullanımı için de geçerlidir. Rahat bir bez maske malzemesi pamuktan yapılmıştır çünkü bu malzeme daha iyi hava sirkülasyonu sağlayarak cilde "nefes alma" şansı verir. Bez maskeler için yıkama yöntemi özel olmalıdır, yani cilt yüzeyine yapışmış bakterileri öldürmek için sıcak su ile ve kokusuz bir deterjan kullanarak.
kullan temelcilt bakımı
Çok fazla cilt bakım malzemesi kullanmayın, çünkü maske kullanmak ürün dağıtımını artırabilir cilt bakımı (özellikle asit ve retinol içerenler) deriye bu nedenle tahriş riski daha fazladır. kullan cilt bakımı cilt için temel temel, yani temizleyici ve nemlendirici.
- olan bir yüz temizleyici seçin. nazik sabun olmayan temizleyici ve cilt tipimize göre ayarlayın. Cilt tipinize uygun olmayan bir yüz temizleyici kullanmak aslında sivilceleri tetikleyebilir. Hareket ettikten sonra yüzünüzü maske ile temizleyiniz.
- Hafif bir nemlendirici kullanın ve koku ücretsiz. Cildi nemlendirmenin yanı sıra nemlendiricilerin kullanılması da maskenin sürtünmesinden korur.
- Güneş kremi kullanmak
Dışarıdayken güneş kremi kullanmak da önemlidir. Çinko ve titanyum içeren güneş kremleri, maske kullanımına bağlı yüz tahrişini önleyebilir.
Kullanmaktan kaçın makyaj yapmak çok kalın
Sivilceniz varsa, önce kullanmaktan kaçınmalısınız. makyaj yapmak. Makyaj yapmak Kalın olanlar cilt gözeneklerini tıkayabilir ve akneyi tetikleyebilir.
Bunlar önlemek için alınabilecek adımlardır. maske. Ancak unutulmaması gereken bir şey var ki şu anki durum gibi bir pandemi sırasında maske kullanımı hala en önemli şey. Maske takarak kendimizi ve çevremizdekileri COVID-19 virüsünün bulaşmasından koruyoruz.
Selamlar sağlıklı!
