Köpek veya kedi gibi evcil hayvan sahipleri için onlarla yaşamak, ailenin geri kalanıyla birlikte yaşamak gibidir. Pek çoğunun köpeklerle veya kedilerle uyumayı seçmesine şaşmamalı. Ancak, bu alışkanlık sağlıklı mı?
Kedi ve köpeklerle uyumanın faydaları
Hayvanları beslemek hem fiziksel hem de zihinsel olarak sayısız sağlık yararı sunar. Aslında kediler, köpekler veya diğer evcil hayvanlarla yatmak da pek farklı olmayan faydalar sağlar. Herhangi bir şey?
1. Uyku kalitesini iyileştirin
Bir köpek veya kedi ile uyumak uyku kalitesini artırabilir. Bu, Mayo Clinic'te yapılan küçük bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Yetişkinler üzerinde yapılan araştırmalar, yatak odasında bir köpekle uyumanın sizi daha huzurlu hale getirebileceğini bildirdi.
Bununla birlikte, bu çalışmanın yalnızca bir odada uyurken iyileşen uyku kalitesine baktığı belirtilmelidir. Ek olarak, bir kişinin bir evcil hayvanla sağlıklı bir şekilde uyumasını sağlayan başka faktörler de vardır, örneğin:
- İnsanların sayısı,
- evcil hayvan boyutu ve
- yerin veya yatak odasının büyüklüğü.
2. Konfor ve güvenlik hissi sağlar
Uyku kalitesinin yanı sıra kedi veya köpekle uyumanın bir diğer faydası da rahatlık ve güvenlik sağlamasıdır. Bu nasıl olabildi?
bir anket antrozoolar yetişkin kadınların yüzdesi, köpek gibi evcil hayvanların rahatlık ve güvenlik duygusu sağladığını ortaya koydu. Bu, diğer insanlarla veya kedilerle uyumakla karşılaştırılır.
Sık sık korkuyor veya yalnız hissediyorsanız, bu deneyebileceğiniz bir çözüm olabilir.
3. Akıl sağlığını iyileştirin
Evcil hayvanların stres ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabileceği bir sır değil. Bir kedi veya köpek, sosyal ve duygusal bağlantılar kurmaya yardımcı olur. Her ikisi de ruh halini ve zihinsel sağlığı etkileyebilir.
Çalışma Psikolojide Sınırlar insanlar ve hayvanlar arasındaki etkileşimlerin aşağıdakiler gibi stres faktörlerini azaltabileceğini bildirdi:
- kortizol hormonu,
- kalp atış hızı ve
- tansiyon.
Yukarıdaki faktörler kontrol altına alındığında, öfkenizi daha iyi kontrol edebilir, empatiyi artırabilir ve başkalarına olan güveni artırabilirsiniz.
Yine de uzmanların, bir kedi ya da köpekle uyuduğunuzda etkinin aynı olup olmadığı konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.
Bir köpek veya kedi ile uyumanın tehlikeleri
Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınız için faydalarına rağmen, bir köpek, kedi veya başka bir hayvanla uyumak bir takım sağlık problemlerini tetikleyebilir.
Aşağıda evcil hayvanlarla yattığınızda size saldırabilecek bazı hastalık riskleri bulunmaktadır.
1. Uyku kalitesine müdahale edin
İki ucu keskin bir kılıç gibi, bir köpek veya kedi ile uyumak da aslında uyku kalitesini etkileyebilir. Dergide yayınlanan araştırmaya göre Hayvanlar , yatakta köpeklerle uyumak insan hareketini artırabilir.
Uyku kalitesini etkileyebilse de, araştırmaya katılanlar nadiren köpeğin hareketiyle uyandı. Bu arada bir kediyle yatmak doğru bir seçim olmayabilir.
Kediler gece hayvanlarıdır, bu nedenle siz uyurken oynamak veya sizi uyandırmak isteyebilirler.
2. Ağırlaştırıcı alerjiler
Kediler gibi hayvan tüyü alerjisi olan kişiler için doktorunuz evcil hayvanlarınızı evinizden uzak tutmanızı önerebilir.
Hala kedinizi veya köpeğinizi içeride tutmak istiyorsanız, onlarla yatmamak iyi bir fikirdir.
Bunun nedeni, hayvan kıllarının yatak çarşafları da dahil olmak üzere herhangi bir yüzeyde toplanabilmesidir. Bu nedenle, alerji semptomlarını hafifletmek için yatak çarşaflarını düzenli olarak değiştirmeye çalışın.
3. belirli hastalıkları iletmek
Köpek ve kedi gibi hayvanları beslemek hastalık kaynağı olabilir. Çünkü evcil hayvanlar zoonotik hastalıkları bulaştırabilir. Bu virüslerin, bakterilerin, parazitlerin mantarlara neden olduğu bir hastalıktır.
Bu mikroorganizmalar hayvanlarda ve insanlarda hafiften ciddi hastalıklara kadar çeşitli hastalıkları çeşitli şekillerde tetikleyebilir:
- yüzü yalama veya açık yaralar,
- kaşımak,
- ısırmak veya
- hayvan atıkları tutuyor.
Hayvanlardan bulaşan hastalık türleri
Kediler veya köpeklerle uyumaktan bulaşan bazı hastalık riskleri de vardır:
- bit,
- saçkıran (saçkıran) ve
- akarların neden olduğu cilt enfeksiyonları.
4. ABÖS riskini artırın (Ani bebek ölümü sendromu)
Sevimli görünseler de köpek, kedi gibi evcil hayvanlarla uyuyan bebekler aslında oldukça tehlikelidir. Bu alışkanlık ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini artırır.
Köpekler gibi hayvanlar yüz üstü veya bebekleri üzerinde uyumaya çalışırlar, bu da nefes almalarını engelleyebilir ve boğulma riskini artırabilir. İstenmeyen şeylerin olmasını önlemek için evcil hayvanları yeni doğanlardan uzak tutmak en iyisidir.
Yani kendinizin ve hayvanınızın sağlık koşullarını göz önünde bulundurduğunuz sürece evcil hayvanlarla yatmak aslında yapılabilir.
Ayrıca, doğru çözümü almak için bu konuyla ilgili olarak doktorunuza veya veterinerinize danışmaya çalışın.
