Hamilelik sırasında, midenin boyutu ne kadar büyükse idrara çıkma sıklığını artırabilir. Hamile kadınların idrar tutmayı tercih etmesinin nedeni budur. Ancak hamilelik sırasında idrar tutma alışkanlığının anne ve fetüsün sağlığı üzerinde etkisi olabilir, biliyorsunuz! İşte hamileyken idrara çıkmayı engellemeyle ilgili bir açıklama.
Hamileyken idrarımı tutabilir miyim?
Temel olarak anneler hamile olsun ya da olmasın idrarını tutmamalıdır.
Bunun nedeni, hamilelik sırasında idrar tutmanın, biri idrar yolu enfeksiyonları (İYE) olan sağlık sorunlarına neden olabilmesidir.
Ayrıca, hamile kadınların İYE geliştirme riski daha yüksektir.
Hamile bir kadın çişini ne kadar sık tutarsa, annenin hamilelik sırasında İYE geliştirme riski o kadar yüksek olur.
Bununla birlikte, hamileyken idrar tutmak yaygın bir durumdur.
Cleveland Clinic'ten alıntı yaparak, hamile kadınların kolayca idrara çıkmaları veya idrara çıkmaları çok normaldir. daha iyi hamileyken.
Tıp dilinde hamilelik sırasında veya doğumdan sonra meydana gelen bu duruma inkontinans denir.
Çünkü hamilelik sırasında anne çişini tutamaz, bu da idrarın bu şekilde çıkmasına veya yatağı ıslatmasına neden olur.
Rahimdeki fetüsün boyutu ne kadar büyük olursa, anne hamilelik sırasında idrarı tutmakta zorlanır.
Mesanenin kendine özgü bir çalışma sistemi vardır. Bilmiyorsanız, mesane pelvik kemiğin üzerinde bulunan yuvarlak, kaslı bir organdır.
Üretra adı verilen bir kese, idrarın mesaneye akmasını sağlar.
Bu mesane kası idrarla dolduğunda gevşer, böylece mesane idrar çıkmadan önce tutabilir.
Bu sırada diğer kaslar, anne idrar yapmaya hazır olana kadar mesaneyi kapalı tutar.
Hamile olsanız da olmasanız da çişinizi tutarsanız mesane kaslarınız normalden daha fazla çalışacaktır.
Anne özellikle hamilelik döneminde idrar tutmaya izin verirse bu durum biri idrar yolu enfeksiyonu olmak üzere çeşitli sorunlara neden olabilir.
İdrarı geri tutan nedenler idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir
Hamilelik sırasında, kadınlar hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler nedeniyle daha sık idrara çıkarlar.
Hormonal değişikliklerin yanı sıra vücutta dolaşan kanın miktarı ve hızının artması ve rahmin büyümesi de şu duyguları tetikler. daha iyi .
Hormonal değişiklikler böbreklere kan akışını hızlandırır ve kan hacmi de hamilelik öncesi koşullardan yaklaşık %50 artar.
Bu durum mesaneyi doldurma hızını ve idrar hacmini artırarak hamile kadınların daha sık tuvalete gitmesine neden olur.
Tembelseniz, beğenin ya da beğenmeyin, anne genellikle çişini tutar. Hamile kadınlar idrarı ne kadar sık tutarsa, bakteriler hamile kadınların mesane bölgesinde ve idrar yollarında daha uzun süre kalır.
Bu, bakterilerin çoğalmasını tetikleyebilir ve hamile kadınları İYE'lere daha duyarlı hale getirebilir.
İdrar yolu enfeksiyonu belirtileri şunları içerir:
- ateş,
- mide bulantısı ve kusma,
- idrar yaparken ağrı,
- bulutlu, kanlı veya güçlü bir kokusu olan idrar
- seks yaparken ağrı.
Gestasyonel yaşa göre hamile kadınlar için idrara çıkma evresi
Giderek sıklaşan idrara çıkma yoğunluğu, hamilelik sırasında annelerin çişlerini tutmayı seçmelerine neden olur.
Can sıkıcı olsa da, aslında sık idrara çıkma hamilelik sırasında çok yaygındır.
Gebelik yaşı arttıkça, fetüs sık hareket etmeye başladığı ve mesaneyi ittiği için anne daha sık idrara çıkacaktır.
Açık olmak gerekirse, hamileliğin üç aylık dönemine göre idrara çıkma yoğunluğu aşağıdadır.
İlk üç aylık dönem
İdrara çıkma yoğunluğu, gebe kaldıktan sonraki ilk iki haftaya girdiğinde veya menstrüasyonun başladığı zaman civarında daha sık olacaktır.
Hamilelik sırasında idrar tutma isteği hissi genellikle ilk trimesterde hissedilir.
Sadece idrara çıkma yoğunluğu değil, annenin göğüsleri de daha yumuşaktır ve sabahları mide bulantısı hissetmeye başlar veya sabah rahatsızlığı .
Erken gebelikte hormonal değişiklikler vücuttaki kan ve sıvı akışını arttırır. Bu, böbreklerin oldukça sıkı çalışmasına ve idrar üretimini artırmasına neden olur.
İlk üç aylık dönemde rahim büyümeye başlar ve mesaneye baskı yaparak annenin idrarını tutmaya devam etme isteği duymasına neden olur.
İkinci üç aylık dönem
Hamileliğin ikinci üç aylık dönemine giren annenin vücudu yeni değişikliklere uyum sağlamaya başlar.
Bu aşamada, fetus büyüdükçe uterus karın boşluğuna yükselmeye başlar.
Rahim karın boşluğuna doğru yükselmeye başladığından, annenin mesanesi fazla stresli değildir.
Bu, hamilelik sırasında idrara çıkmayı geri tutmak isteme hissinin ilk üç aylık dönem kadar sık olmamasına neden olur.
Üçüncü üç aylık dönem
Gebeliğin üçüncü trimesterinde uterus pelvise doğru hareket eder ve mesaneyi iter.
Nadiren olmayan 28 haftalık hamileliğe girerken, doğum anına kadar anne kendini hisseder. daha iyi ve hamilelik sırasında idrar tutma zorluğu.
İdrara çıkma yoğunluğu ve annenin attığı idrar hacmi genellikle oldukça fazladır.
Bununla birlikte, idrar yolu enfeksiyonu (İYE) geçirme riski nedeniyle anneler hamilelik sırasında idrar tutmamalıdır.
Hamileyken idrar tutmaktan kaçının anne!
Hamile kadınların yaklaşık %2-10'u hamilelik sırasında idrara çıkmayı engellediği için idrar yolu enfeksiyonları yaşar.
İdrarınızı hamile olduğunuz kadar sık tutamayabilirsiniz, ancak İYE hamilelik sırasında sık sık tekrarlama eğilimindedir.
İYE'lerden kaçınmak için, samimi organları önden arkaya doğru yıkayarak temizlemelisiniz, tersi değil.
Annelerin de pamuklu ve çok dar olmayan iç çamaşırlarını seçmeleri ve iç çamaşırlarını mümkün olduğunca sık değiştirmeleri gerekir.
