style="font-weight: 400;">Bronşit, akciğerlere ve akciğerlerden hava taşıyan tüpler olan bronş tüplerinin astarının iltihaplanmasıdır. Bu durum akut ve kronik olmak üzere iki tipe ayrılabilir. Her iki bronşit türünün de belirtileri belli bir süre içinde geçmeyen öksürüklerdir. Bu tür belirtilerle ortaya çıkabilecek bir sonraki soru, bronşitin bulaşıcı bir hastalık olup olmadığıdır. Bronşiti önleme çabası olarak yapılabilecek bir şey var mı? Aşağıdaki inceleme bu soruyu cevaplayacaktır.
Bronşit bulaşıcı bir hastalık mıdır?
Bronşitin bulaşıcı olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Ne yazık ki, cevap “evet” veya “hayır” kadar kolay değil.
Bronşit ile ilgili tüm açıklamalar her zaman akut ve kronik olmak üzere her iki tipten de ayrılır. Aşağıdaki açıklamaya göz atın!
Akut bronşit
Genellikle bulaşıcı olan bronşit akut tiptir. Bunun nedeni, kronik bronşitin nedeninin genellikle kolayca yayılan bir virüs veya bakteri olmasıdır.
Bu mikroplar, öksürük, kendini iyi hissetmeme, nefes darlığı gibi bronşit semptomlarının ortaya çıkmasına neden olan iltihaplanmaya neden olur. Ortaya çıkan öksürük ayrıca mukus içerir ve rengini değiştirebilir.
Mayo Clinic'in bildirdiğine göre, akut bronşite neden olan mikroplar, hasta kişilerin öksürme, hapşırma veya konuşma yoluyla ürettiği balgam damlacıkları yoluyla bulaşıyor. Damlacıkları teneffüs ederek enfekte olabilirsiniz.
Ayrıca mikroplar, enfekte nesnelerle temas yoluyla da yayılabilir. Bronşit, üzerinde virüs bulunan bir nesneye dokunduğunuzda ve ardından ağzınıza, gözlerinize veya burnunuza dokunduğunuzda da yayılabilir.
Bu nedenle bronşit bulaşmasını önlemek için hapşırırken veya öksürürken ağzınızı kapatmanız gerekir.
Halihazırda bronşit için ilaç kullanıyorsanız, bulaşma genellikle tedaviye başladıktan 24 saat sonra durur. Bir virüsün neden olduğu bronşitiniz varsa, antibiyotikler durumunuzu tedavi etmeyecektir. Bununla birlikte, geleneksel tıp bronşite bağlı semptomları hafifletebilir.
Viral bronşit, aynı hastalığı en az birkaç gün veya belki bir hafta boyunca başkalarına bulaştırmanıza neden olabilir.
Kronik bronşit
Kronik bronşit, akut bronşit kadar bulaşıcı mıdır? Cevap çoğu zaman hayırdır.
Kronik bronşit, uzun süre devam eden solunum yollarının iltihaplanmasıdır. Bunun ana nedeni sigara dumanına maruz kalmaktır.
Ayrıca bu durum hava kirliliği gibi çeşitli tahriş edici maddeler tarafından da tetiklenebilir. Bu nedenle, kronik bronşit genellikle bir kişiden diğerine bulaşmayacaktır.
Ancak kronik bronşitiniz varsa akut bronşite de yakalanabilirsiniz. Bu durumda akut bronşit, kronik bronşitin bir komplikasyonudur.
Yapılabilecek bronşitin önlenmesi nelerdir?
Bronşitin bulaşıcı olup olmadığı sorusunun cevabını aldıktan sonra, kesinlikle hastalıktan korunmanın yollarını arıyorsunuz. Aşağıdaki önleyici adımları uygulayarak bronşit geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz:
1. Sigarayı bırakın
Bronşiti önlemenin ana yollarından biri, sigara içiyorsanız sigarayı bırakmaktır. Sigara içmiyorsanız asla sigaranın yanına yaklaşmayın.
Ayrıca pasif içicilikten kaçınmanız tavsiye edilir. Avustralya'daki Victoria Sağlık Bakanlığı'nın web sitesinden alıntılanan pasif içicilik, bronşit de dahil olmak üzere solunum yolu hastalıkları riskini artırır.
Sigarayı bırakmak aynı zamanda kronik bronşitten oluşan bir akciğer hastalığı olan kronik obstrüktif akciğer hastalığını (KOAH) önlemenin bir yoludur. KOAH teşhisi konduktan sonra, sigarayı hemen bırakmaya karar vermek önemlidir.
KOAH Vakfı, KOAH teşhisi konduktan sonra sigara içmeye devam etmenin sizi semptomların kötüleşmesine (alevlenmeler) karşı daha duyarlı hale getirdiğini belirtmektedir.
2. Aşı olun
Bronşiti önlemenin bir başka yolu da aşı olmaktır. Bunun nedeni, akut bronşite genellikle influenza virüsünün neden olmasıdır.
Akut bronşiti önlemek için rutin grip aşısı doğru seçimdir. Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, CDC, bu aşının aşağıdaki kriterlere sahip kişiler için önerildiğini söylüyor:
- 6 yaşından büyük çocuklar
- 65 yaş ve üstü yetişkinler
- hamile anne
- Kronik sağlık sorunları olan kişiler
Ayrıca pnömoniye karşı aşı yaparak bronşiti de önleyebilirsiniz. Bronşitin pnömoni şeklinde ortaya çıkan komplikasyonlarından kaçınmak için bu önleyici adımları atmanız gerekir.
Zatürreyi Önleyebilecek Çeşitli Aşılar
3. Ellerinizi yıkayın
Bronşit bulaşmasını önlemenin bir başka yolu da ellerinizi uygun şekilde yıkamaktır. El yıkama bronşite neden olabilecek viral enfeksiyonları önleyebilir.
Ellerinizi alkol bazlı bir temizleyici ile yıkayarak temiz tutabilirsiniz. Bu yöntem, ellerinizi sabun ve suyla yıkamaktan daha hızlıdır.
Elleriniz gözle görülür şekilde kan veya vücut sıvılarıyla kirlenmişse veya tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
4. Maske kullanmak
Kronik bronşitiniz varsa iş yerinizde maske takmayı düşünebilirsiniz. Bu, kirliliğe, toza veya dumana maruz kalmayı önlemek ve kalabalıktayken size rahatlık sağlamak için yapılır.
Maskeler ayrıca sıklıkla akut bronşite neden olan influenza virüsüne maruz kalmanızı önlemek için de kullanılır. CDC, grip belirtileriniz varsa belirtiler geçene kadar evde kalmanız gerektiğini söylüyor. Burada durumunuzun belirtilerini kontrol edin.
Ancak evden çıkmanız gerekiyorsa, bronşitin başkalarına bulaşmasını önlemek için maske takmanız tavsiye edilir.
