Menstrüasyon her ay olmasına rağmen, adet döngüsü genellikle tahmin edilemez. Menstrüasyon er ya da geç ortaya çıkabilir, her ay veya iki ayda bir olabilir veya yedi gün, daha az veya daha fazla sürebilir. Ve yaşlandıkça, bu adet döngüsü yaş, hamilelik ve premenopoz faktörlerine bağlı hormonal değişiklikler nedeniyle adapte olacaktır.
20'li yaşlardan önce adet döngüsü
Gençlerde, kadınlar düzensiz adet döngüleri yaşama eğilimindedir. Adet döngüleri genellikle daha hızlı veya daha yavaş gelir; buna genellikle adet öncesi sendromu (PMS) olarak bilinen adetten birkaç gün önce ortaya çıkan birkaç semptom eşlik eder.
PMS semptomları genellikle rahim kas kasılmalarına bağlı karın krampları, göğüs ağrısı ve büyümesi ve bacaklarda ve kalçalarda ağrıyı içerir.
20'li yaşlarınızdan 40'lı yaşların başına kadar adet döngüsü
İyi haber şu ki, 20'li yaşlarınızda adet döngüleriniz daha düzenli ve tahmin edilebilir olacak. Bu ay adetin ilk günü ile gelecek ay adetin ilk günü arasındaki mesafe genellikle 28 gündür ve adet görme 2 ila 7 gün arasında gerçekleşir.
Bir bebeğiniz olduğunda ancak emzirmediğinizde, genellikle doğumdan altı hafta sonra tekrar adet görmeye başlarsınız. Veya emziriyorsanız, emzirme sürenizi durdurduktan veya azalttıktan sonra tekrar adetiniz olur. Menstrüasyon sırasındaki karın krampları da doğumdan sonra iyileşir, bunun nedeni servikal açıklığın biraz daha büyümesidir, bu nedenle kan akışı güçlü uterus kasılmaları gerektirmez.
Ne yazık ki, doğum kontrolü seçimi, stres ve diğer problemler gibi bazı faktörler adet döngünüzü etkileyebilir. 20'li yaşlarınızdan 30'lu yaşlarınızın başlarına kadar, birkaç semptom ortaya çıkarsa, hemen bir doktora görünmeniz gerekir:
- Daha ağır kanama. Bu, fibroid adı verilen iyi huylu büyümelerden kaynaklanabilir.
- Bütün ay süren aşırı ağrı. Bu, endometriozis veya uterusun iç astarının bir enfeksiyonundan kaynaklanabilir.
- Geç adet görme. Menstrüasyona aşırı saç büyümesi, kilo alımı ve yüksek kolesterol eşlik ediyorsa, hamileliğin erken bir belirtisi olabilir veya polikistik over sendromundan kaynaklanabilir.
7 günden uzun süren anormal adet döngüleriniz, 21 günden az veya 38 günden fazla adet döngüleriniz varsa, normal karın kramplarından daha şiddetli ağrılarınız varsa, adet döngüleri arasında veya cinsel ilişkiden sonra kanamanız varsa doktora başvurmanız gerekir. veya kaçırılan bir dönem. Kesin durumunuzu belirlemek için bir muayene yapılır.
40'ların sonundan 50'lere kadar adet döngüsü
Ortalama menopoz 50'li yaşlarında gerçekleşse de, bazı kadınlarda menopoz daha erken ortaya çıkabilir, buna erken menopoz denir. Ve genellikle, menopozdan 10 yıl önce, bazı kadınlar genellikle adet döngülerinde değişiklikler yaşarlar.
Menopoza doğru, adet kan akışı daha hafif, daha ağır veya daha uzun olacak şekilde değişebilir. Ayrıca aşağıdaki gibi menopoz semptomları yaşayabilirsiniz: sıcak basmalar veya geceleri terleme.
Bu yaşta bile yumurtlama düzensizdir, hamile kalmak istemiyorsanız yine de doğum kontrolünü kullanmanız gerekir. Ve bu yaşta cilt kuruluğu, saç dökülmesi ve metabolizmanın yavaşlaması ile birlikte ağır kanamalar yaşıyorsanız doktora başvurmanız gerekir; çünkü bu vücudunuzdaki bir tiroid sorununu gösterebilir.
