Öksürük, herkesin başına gelen en yaygın durumdur. Bazıları bunu ara sıra yaşar, bazıları ise kronik öksürük gibi süreklidir. Ayrıca sabahları oldukça rutin olan öksürük balgamı da yaşamış olabilirsiniz. Eğer öyleyse, endişelenmek için acele etmeyin. Sabahları balgamlı bir öksürük yaşamanız, mutlaka ciddi bir solunum hastalığınız olduğunu göstermez.
Sabahları balgamlı bir öksürük yaşamanızın en yaygın öksürük nedenlerinden dikkat edilmesi gerekenlere kadar çeşitli olası nedenleri burada bulabilirsiniz.
Sabahları balgam çıkarmanın yaygın nedenleri
Öksürük aslında vücudun, biri balgam olan yabancı maddeleri hava yollarından dışarı atmak için kullandığı doğal savunma mekanizmasıdır.
Soğuk algınlığı, sinüzit, alerji veya duman ve hava kirliliğine maruz kalma gibi solunum problemleri yaşandığında balgam üretimi genellikle artacaktır. Aşırı balgam hacmi solunum yollarını tıkayabilir ve boğazı tahriş edebilir, böylece öksürüğe balgam eşlik eder.
Sabahları balgamlı öksürük çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak genel olarak bu, uyuduğunuz gecedeki koşullardan etkilenir.
Öksürürken, Balgamı Yutmak mı, Çıkarmak mı Daha İyi?
Sırt üstü uyumak balgamın birikmesine ve solunum yollarını sıkıştırmasına neden olabilir. Sonuç olarak, sabah uyandığınızda sürekli balgam öksürüyorsunuz.
Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Koleji Sabahları balgam çıkarmanıza neden olabilecek şeylerden biri de uyurken toz gibi alerjenlere maruz kalmaktır. Sabah pencerelerinizi açtığınızda polen gibi alerjenlere de maruz kalabilirsiniz.
Astımın neden olduğu öksürüklerde olduğu gibi, genellikle sabahları öksürük, geceleri kötüleşen öksürüğün takip belirtisidir.
Sabah öksürük balgamına neden olan diğer durumlar
Sabahları sık sık balgam çıkarmanız ciddi bir solunum hastalığınız olduğu anlamına gelmez.
Öksürüğün şiddeti, kuru öksürük veya balgam olup olmadığı, yaşadığınız öksürüğün türüne göre belirlenmez. Şiddet genellikle kursun süresinden ve eşlik eden ateş, yorgunluk ve hızlı kilo kaybı gibi diğer semptomlardan görülür.
Öksürük 2 haftadan fazla azalmadığında dikkatli olmalısınız. Haftalarca süren öksürük balgamı ciddi bir solunum yolu hastalığının belirtisi olabilir.
Sabahları balgam çıkarmanıza neden olabilecek bazı hastalıklar şunlardır:
1. KOAH veya kronik bronşit
Sabahları kötüleşen balgamlı öksürük, kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH'ın yaygın bir belirtisidir. KOAH, bronşiyal hava yollarının şişmesine neden olan ve akciğerlerin hava depolama ve dolaşım işlevini azaltan kronik bronşitin neden olduğu bir durumdur.
Dergide yapılan bir çalışmada Solunum Araştırması Çoğu KOAH hastasının sabahları semptomların en yoğun olduğu dönemleri yaşadığı belirtilmektedir. Semptomların özellikleri, soğuk algınlığı veya grip gibi küçük bir enfeksiyonun neden olduğu öksürük balgamından daha güçlü ve çok fazla balgamlı öksürük olan kalıcı bir öksürüktür.
2. Zatürre
Pnömoni, akciğerlerdeki hava keselerine (alveoller) saldıran bir enfeksiyondur. Sabahları pnömoniden kaynaklanan balgamlı öksürük, genellikle ateş, titreme, nefes darlığı, halsizlik ve nefes almayı ağrılı hale getiren göğüs ağrısı gibi diğer semptomlarla birlikte görülür.
3. Pulmoner ödem (ıslak akciğerler)
Pulmoner ödem, akciğerlerde sıvı birikmesidir. Bu duruma genellikle ıslak akciğer denir. Hava keselerinde sıvı birikerek nefes almayı zorlaştırır. Bu durum kalp problemlerinden kaynaklanabilir.
Solunum yollarında tümör veya kanser hücrelerinin ortaya çıkması gibi daha ciddi durumlar da sabahları sürekli öksürmenize neden olabilir. Bununla birlikte, bu duruma genellikle, neredeyse her zaman göğüste ağrı ve kan tükürme gibi daha az ciddi olmayan diğer sağlık şikayetleri eşlik eder.
2 haftadan uzun süre sonra balgamlı öksürüğünüz olursa en kısa sürede doktorunuza başvurunuz. Ayrıca öksürüğe eşlik eden diğer çeşitli semptomlara da dikkat edin. Sizi rahatsız ediyorsa, daha erken bir doktora görünmeniz gerekir.
