Sağlıklı bir cildi korumanın etkili bir yolu, onu güneşten korumaktır. Güneş kremi ekleyinGünlük cilt bakım ürünü olarak cildi zararlı UV ışınlarının tehdidinden korumaya yardımcı olur.
Cildinizi korumaya başlamak ve güneş koruyucu ürünlerinizdeki çeşitli aktif maddeler hakkında bilgi edinmek için asla geç değildir. İki tür güneş koruyucu vardır: güneş kremi ve güneş kremi. Fark ne güneş kremi ve güneş kremi?
Bu da ne güneş kremi?
UVA ve UVB olmak üzere cilt hastalıklarına neden olabilen iki tür UV ışını vardır. UVA ışınları cildin derinliklerine nüfuz eder ve erken yaşlanmada önemli bir faktördür, UVB ise cildin yanmasına veya koyulaşmasına neden olur.
güneş kremi güneş ışınlarını vücudun ve yüzün derisine sızmadan önce fiziksel olarak engeller veya engeller. Bu ürün cildin yüzeyinde bir bariyer oluşturarak alt tabakanın UV ışınlarının neden olduğu hasarlardan korunmasını sağlar.
güneş kremi UVA ve UVB ışınları için titanyum dioksit ve çinko oksit olmak üzere iki filtreye sahiptir. Titanyum dioksit, UV ışınlarını yansıtabilen doğal bir mineraldir. Bu madde ayrıca güneşte bozunmayacak kadar kararlıdır.
Bu arada çinko oksit, UV ışınlarının ürettiği ısı ve enerjiyi parçalama işlevi gören yapay bir mineraldir. Bu bileşikler ayrıca güneş radyasyonunun daha cilt yüzeyine ulaşmadan ciltten uzaklaşmasını engeller.
Sadece bu değil, çinko oksit tahriş edici ve cildi koruyucu maddeler bile içerir. Bu nedenle, hassas ciltler için bakım ürünlerinde genellikle destekleyici bir bileşim olarak çinko oksit eklenir.
Rol diyebilirsin güneş kremi UV ışınlarının yüz cildi üzerindeki etkisine karşı koymada titanyum dioksit ve çinko oksitten gelir. Her ikisi de üstün olarak kabul edilir, çünkü çok derinlemesine emmedikleri için nadiren cilde alerjiye neden olurlar.
Bu nedenle UV filtreleri kullanan güneş koruma ürünleri, örneğin güneş kremi çocuklar ve UV ışınlarına karşı çok hassas cilde sahip olanlar için iyi bir seçimdir.
karakteristik güneş kremi Diğer şeylerin yanı sıra, doku kalın, süt beyazıdır ve gözle açıkça görülebilir. güneş kremi Sonuçları hemen görülebildiği için güneşte saatlerce aktiviteniz varsa en iyi koruma önerisidir.
Güneş Kremi Cildi Korumada Nasıl Çalışır?
Bu da ne güneş kremi?
güneş kremiKimyasal güneş kremi olarak da bilinen kimyasal güneş kremi, cilde zaten girmiş olan güneş ışınlarını emmek için cildin üst tabakasına nüfuz ederek çalışır. Çalışmanın yolları güneş kremi yüzündeki sünger gibi.
Hepsi değil güneş kremi aynı malzeme ile yapılmıştır. tipler var güneş kremi Belirli bir cilt tipine göre üretilen ancak bu ürünler genel olarak ikiye ayrılmaktadır. güneş kremi kimyasallar ve mineraller. Her ikisinin de aşağıdaki avantajları ve dezavantajları vardır.
1. güneş kremi kimyasal
güneş kremi Kimyasal, UV ışınlarını cilde azaltmak için filtre görevi gören çeşitli aktif kimyasal maddelere sahiptir. Bu ürün genellikle avobenzon, oksibenzon, oktokrilen ve diğerlerini içerir.
Avantajlardan biri güneş kremi kimyasal bazlı olup yüz cildinde kullanımı kolaydır. güneş kremi bu tür daha önce ortaya çıktı güneş kremi mineral. Bu güneş kremi ayrıca ciltte herhangi bir kalıntı veya beyaz leke bırakmaz.
Kullanmak güneş kremi Kimyasallar da daha popüler çünkü yüz derisini daha uzun süre koruduğuna inanılıyor. Bu ürün, egzersiz yaparken veya aşırı terlemeye neden olan aktiviteler yaparken kullanım için en uygundur.
Yine de, güneş kremi Kimyanın da dezavantajları vardır. Bu ürün bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Çok hassas bir cilt tipiniz varsa, içeriğinde bulunan maddeler nadir değildir. kimyasal güneş kremi melazmaya neden olabilir.
Melazma, kahverengi ve gri lekelerin ortaya çıkmasına neden olan bir cilt rahatsızlığıdır. Genellikle, bu yamalar tarafından sıklıkla etkilenen alanlar, yüz, kollar ve boyun gibi sıklıkla güneşe maruz kalan bölgelerdir.
İşte Cildin Yanmaması İçin Doğru Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?
2. güneş kremi mineral
güneş kremi mineraller ile aynı bileşenleri içerir güneş kremi yüz için kullandığınız titanyum dioksit ve çinko oksit. Bu nedenle, güneş ışınlarına karşı koymada çalışma şekli şuna benzer: güneş kremi.
İçerik güneş kremi Mineraller yüz için daha güvenli ve daha etkili olarak kabul edilir. güneş kremi kimyasal. Her ikisinin de cildi aynı anda UVA ve UVB ışınlarından koruduğuna, böylece erken yaşlanmayı ve ciltteki kırışıklıkları yavaşlattığına inanılır.
Ne zaman güneş kremi Kimyasalların cilt tarafından tamamen emilmesi yaklaşık 20 dakika sürer. güneş kremi mineral. Başvurduğunuz anda güneş kremi Bu sayede cildiniz doğrudan ultraviyole ışınlarına maruz kalmaktan korunacaktır.
Ancak bu, kullanımının hiçbir yan etkisi olmadığı anlamına gelmez. formül güneş kremi Minerallerin sıvıyı daha viskoz hale getirdiği ve bazı insanlar için akneye neden olma riski olduğu ortaya çıktı. Ondan başka, güneş kremi ayrıca ciltte beyaz bir kalıntı bırakmaya meyillidir ve birkaç kez uygulanması gerekir.
güneş kremi Kimyasal ve mineral malzemelerin kendi avantajları ve dezavantajları vardır. Bu nedenle, birini seçmeden önce cildinizin ihtiyaçlarına göre ayarlayın.
Güneş kremi türünü seçmeden önce dikkat edilmesi gerekenler
Geçici güneş kremi yüze uygulandığında cildi doğrudan UV ışınlarından korur, güneş kremi Cilt tarafından tamamen emilmesi ve en iyi şekilde çalışması yaklaşık 20 dakika sürer.
güneş kremi Örneğin yüzerken, açık havada ailece yürüyüşe çıkarken veya kumsalda oynarken 20 dakikadan fazla güneşte kalacaksanız günlük olarak kullanılmalıdır.
Rağmen güneş kremi Çok yüksek bir SPF'niz var, zamanla işlevini 2-4 saat içinde solmaya devam edecek. Bu nedenle cildinizin korumasını en üst düzeye çıkarmak için her 2 – 4 saatte bir güneş kremi sürmeniz önerilir.
Ek olarak, kullanımı güneş kremi ayrıca bulutlu havalarda bile tavsiye edilir. Bildirildiğine göre, UV ışınlarının yüzde 80'i kalın bulutlara nüfuz edebiliyor. Yine de cilt için bir risktir.
Kimyasal güneşten koruyucular, özellikle kuru veya hassas cilde sahip olanlar için cildi daha fazla tahriş etme eğilimindedir. Bunun nedeni, daha geniş bir spektrum kapsamı elde etmek için birkaç aktif bileşenin birleştirilmesi gerektiğidir.
Risk, kullanım güneş kremi iç vücut sıcaklığındaki artışa bağlı olarak ciltte kahverengi lekelerin, kızarıklıkların, rosacea semptomlarının görünümünde artışa neden olabilir.
Hangi güneşliği kullanırsanız kullanın, her iki şekilde de güneş kremi yüz için, güneş kremiveya SPF içeren koruyucu giysiler, geniş bir UVA ve UVB koruması yelpazesi sunduklarından ve en az 15 SPF'ye sahip olduklarından emin olun.
Bilmeniz gereken güneş kremi ve güneş kremi arasındaki fark
Cilt tipine göre güneş kremi seçmenin püf noktaları
Cildi güneşe maruz kalmaktan koruyabilmesine rağmen, güneş kremindeki bazı bileşenlerbelirli cilt problemleri olanlarınız için uygun olmayabilir. Bu nedenle, satın almadan önce güneş kremi kriterlerini cilt tipine göre bildiğinizden emin olun.
Güneş kremi satın almadan önce kontrol etmeniz gereken bazı şeyler aşağıdadır.
1. Yağlı ve akneye meyilli ciltler için güneş kremi
güneş kremi Mineraller ve kimyasallar tüm cilt tipleri için eşit derecede güvenlidir. Yine de, güneş kremi Titanyum dioksit ve çinko oksit içeren mineraller, yağlı ve akneye meyilli cilt sahipleri için daha uygun kabul edilir.
Bunun nedeni ise güneş kremi minerallerin alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı daha düşüktür. güneş kremi kimyasal. Akneye meyilli cilt sahipleri bile ciltteki kimyasallar arasındaki etkileşim riski konusunda endişelenmek zorunda değildir. güneş kremi iltihaplı cilt ile.
Yağlı ve akneye meyilli cilt sahiplerinin de kullanmaları tavsiye edilir. güneş kremi su bazlı, yağ değil. Bu, malzemenin güneş kremi Cilt tarafından kolayca emilir ve gözenekleri tıkamaz. Bu tip ürün genellikle şeffaf jel formundadır.
güneş kremi Yağlı ve akneye meyilli ciltler için bir dizi cilt bakımında ideal olarak komedojenik değildir. Yani bu ürün gözenekleri tıkamayacak ve sivilce oluşumunu tetiklemeyecek şekilde tasarlanmıştır.
SPF içeriğini kontrol etmeyi unutmayın. güneş kremi SPF 15 ile yağlı cildi zaten güneşten koruyabilir. Ancak optimum koruma için ideal olarak SPF 30 ve üzeri bir ürün seçmelisiniz.
2. Kuru ve hassas ciltler için güneş kremi
Cilt tipiniz kuru veya hassas ise, sıcak veya soğuk havaya karşı daha dikkatli olmalısınız. güneş kremi Kuru ve hassas ciltler için cilt bakımı olarak en iyisi, çatlamış ve tahriş olmuş cildi önlemenize gerçekten yardımcı olacaktır.
Ürün güneş kremi Kuru ve hassas cilt sahiplerine tavsiye edilen minerallerden yapılmıştır. Bunun nedeni titanyum dioksitin UV radyasyonunu yansıtabilen ve güneşte bozulmayan doğal bir mineral olmasıdır.
Bu arada çinko oksit, görevi UV ışınları tarafından salınan ısı ve enerjiyi parçalamak ve güneş radyasyonunun daha cildin yüzeyine ulaşmadan ciltten uzaklaşmasını engellemek olan sentetik bir mineraldir.
Bu iki mineral de cilde nüfuz etmedikleri için alerjik reaksiyonlara neden olma ihtimalleri daha düşüktür. Bu nedenle güneş kremi Mineraller, güneş hasarına daha duyarlı ciltleri olan çocuklar ve insanlar için en iyi seçimdir.
Seçmek güneş kremi Hyaluronik asit gibi nemlendirici aktif maddeler içeren mineraller. Ayrıca seçmeniz önerilir güneş kremi krem veya losyon şeklindedir, çünkü daha kalın doku cildi korur ve aynı zamanda nemlendirir.
Bunun yerine para-aminobenzoik (PABA), dioksibenzon, oksibenzon veya sulisobenzon içeren ürünlerden kaçının. Ayrıca aşırı alkol, koku ve koruyucu içeren güneş kremlerinden kaçının.
3. Normal ciltler için güneş kremi
Yüzünde belirli problemler olmayan normal cilt sahipleri, cilt bulma konusunda daha avantajlı olabilir. güneş kremi en iyisi. Bunun nedeni, normal cildin bir ürünün dokusuna, içeriğine ve diğer özelliklerine uyum sağlamasının daha kolay olmasıdır. cilt bakımı.
Seçebilirsiniz güneş kremi jel, krem veya losyon dokusu ile mineral ve kimyasal. Sadece içindeki aktif maddeleri ulaşmak istediğiniz hedefe göre ayarlayın. Örneğin, seçim güneş kremi ile birlikte hiyalüronik asit ekstra nem eklemek için.
4. Karma ciltler için güneş kremi
Karma ciltler için cilt bakım ürünleri genellikle kullanıcının cilt karakterine göre uyarlanır. Örneğin, sahip olduğunuz T bölgesi ürün sağlamak için yağlı ihtiyaç cilt bakımı dahil yağlı ciltler için güneş kremi.
kullanmak güneş kremi Yüzün kuru, yağlı veya belirli cilt problemleri olan bölgelerinde mineraller. Yağlı alanlar genellikle alın, burun ve çenede yoğunlaşır (T bölgesi), yanaklarda ve göz çevresinde daha kuru alanlar bulundu.
seçmek önemlidir güneş kremi komedojenik değildir, çünkü karma cilde sahip kişiler genellikle özellikle yağlı bölgelerde siyah nokta sorunları yaşarlar. kullanma güneş kremi siyah nokta problemin daha da kötü.
Bazı türleri denemek zorunda kalabilirsiniz güneş kremi en iyisini almadan önce. Bu doğal bir şey. Ancak karma cilt, daha fazla dikkat gerektiren birkaç cilt tipinin birleşimidir.
Güneş kremi kullanırken yapılan hatalar
güneş kremi ve güneş kremi vücudun ve yüzün cildini erken yaşlanmadan ve cilt kanseri riskinden korumak için çok önemli olan cilt bakımlarından biridir. Elbette güneş kremi kullanımı keyfi olmamalı ve kuralları var.
Kullanımının en iyi sonuçları sağlaması için, güneş kremi kullanımında kaçınmanız gereken bazı hatalar burada.
1. Nemlendiricideki SPF içeriğine çok bağımlı ve makyaj yapmak
Nemlendiricideki SPF içeriği ve makyaj yapmak ürün kadar yüksek değil güneş kremi, çünkü nemlendiriciler daha çok cildin kurumasını önlemeye odaklanır. SPF'nin nemlendiricilerdeki faydaları, SPF ile aynı etkiye sahip olmayacaktır. güneş kremi.
2. Güneş kremi ile karıştırma makyaj yapmak
ürünleri karıştırma makyaj yapmak ve cilt bakımı Serum veya nemlendirici kullanmakta sorun yok ama aynı şeyi güneş kremi yüzünde. Bu aslında kullandığınız SPF güneş kreminin gücünü azaltabilir.
3. Güneş kremini tam olarak kullanmamak
Güneş kremi sürerken yapılan yaygın bir hata, belli bir bölgeyi atlayarak maske gibi uygulamaktır. Rağmen, güneş kremi ve güneş kremi göz kapakları, kulaklar ve boyun dahil yüzün tüm bölgelerine uygulanmalıdır.
4. Dışarıda çok uzun süre kalmak
Daha yüksek bir SPF güneş kremi, cilt problemlerini riske atmadan güneşte uzun süre kalmanıza izin vermez. SPF'nin gücü zamanla azalır, bu nedenle güneş kremini en az 2 saatte bir yeniden uygulamalısınız.
Güneş kremi önemli bir rol oynar. Maksimum koruma elde etmek için evin dışına çıkmanız gerektiğinde kullanın. Her güneş kremi farklı bir karaktere sahip olduğu için her zaman kullanım talimatlarını okumayı unutmayın.
