Normal adet kanaması her ay düzenli olarak gerçekleşecektir. Farklı bir tarihe denk gelse de rutin her ay asla kaçırılmaz. Öte yandan, bir veya iki ay boyunca adet görmeyebilirsiniz ve sadece bir sonraki ay alabilirsiniz. Aslında bu adet düzensizliğinin sebebi nedir?
Düzensiz adet görmenin nedenleri nelerdir?
Normal adet döngüsü, adetin tamamlandığı ilk günden sonraki aydaki adet dönemine kadar hesaplanır. Yani normal bir adet döngüsü 25-38 gün sürecektir. Bundan daha fazlaysa, adetiniz düzensiz olarak sınıflandırılır.
Aşağıdakiler dahil, bu durumun çeşitli olası nedenleri vardır:
1. Stres
Stres altında olmak vücuttaki kortizol hormon düzeylerinin yükselmesine neden olabilir ve bu da adet döngüsünü düzenleyen üreme hormonlarının üretimini dolaylı olarak etkileyecektir. Sonuç olarak, yumurta bırakma (yumurtlama) süreci normal değildir ve bu da adet döngünüzün bozulmasına neden olur.
2. Kontraseptif kullanımı
Doğum kontrol hapları, oral haplar veya spiral kontrasepsiyon (RİA) şeklinde olsun, adet düzensizliğine neden olma riski altındadır. Bir tür doğum kontrol yöntemi kullanmaya karar vermeden önce, doğum kontrol yönteminin avantaj ve dezavantajlarının neler olduğunu önceden öğrenmeniz gerekebilir.
Yan etkilerden biri de adet döngüsünü bozması. Bunun nedeni, doğum kontrol haplarının vücuttaki üreme hormonlarının stabilitesine müdahale etmesidir. Bu durumdan rahatsız hissediyorsanız, doktorunuza daha fazla danışın.
3. Sert ağırlık değişiklikleri
Farkında olmadan, aşırı kilo değişiklikleri - azaltılmış veya hatta artmış olsun - vücuttaki üreme hormonlarının çalışmasına müdahale edebilir. Örneğin, şiddetli kilo kaybı, vücudun yumurtlama sürecinde yararlı olan yeterli östrojen hormonu üretmesini zorlaştıracaktır.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Northwestern Memorial Hastanesi'nde bir jinekolog olan Angela Chaudhari, kilo alımı, adet döngünüzü etkileyen yükselen östrojen seviyelerine neden olur.
4. Menopoz öncesi
Menopoza girmeden önce, menopoz öncesi olarak bilinen bir geçiş döneminden geçeceksiniz. Daha erken ortaya çıkabilse de çoğu kadın bu dönemi 40 yaşına girerken alır.
Genellikle, menopoz öncesi sürenin uzunluğu dört ila sekiz yıldır. Bu süre zarfında, menopoz ile ilişkili çeşitli semptomlar yaşayacaksınız. Bunlardan biri, vücuttaki düzensiz östrojen seviyeleri nedeniyle adet döngüsünde değişir.
5. PCOS'a sahip olun
PCOS veya Polikistik Over Sendromu vücuttaki hormonal dengesizliklerin neden olduğu bir üreme bozukluğudur.
PCOS'lu kadınlar genellikle dengesiz seks hormonlarına (östrojen ve progesteron), aşırı androjenlere veya erkek seks hormonlarına sahiptir ve yumurtalıklarında küçük kistler bulunur.
Bütün bunlar daha sonra yumurtlama sürecine müdahale ederek adet döngüsünü bozar. Ayda iki kez adet görebilir, hatta birkaç ay boyunca adet görmeyebilirsiniz.
