Flört ederken sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak bir zorunluluktur. Partnerinizle rahatlık aramak yerine, ilişkiniz sağlıksızsa, rahatsızlık ve hatta tehlike size gelebilir. Bunun için, sağlıklı bir flört koşulları da dahil olmak üzere, partnerinizle ilişkinizin olup olmadığını düşünmeye çalışın. Ya da tam tersi? Sağlıklı bir flört ilişkisinin belirtilerinin neler olduğunu öğrenelim, böylece düzeltebilirsiniz.
Sağlıklı bir flört ilişkisi, hayata çok fazla stres getirmekten daha fazla zevk ve rahatlık getirecek yakın bir ilişkidir.
Bir ilişkiyi sağlıklı kılmak için özel sınırlar var mı?
Sınırlar evinizdeki bir çit gibidir ve siz kapı bekçisisiniz. Başkalarının evinize ne kadar girebileceğini yalnızca siz belirleyebilirsiniz. Açık olan şu ki, bu sınır kendinizi kontrol etmeye ve bir ilişkide güvende olmak için kendinize dikkat etmeye hizmet ediyor. Özünde, flört ilişkinizi stresten ziyade zevk getirecek 4 önemli nokta vardır. Yani karşılıklı saygı, güven, dürüstlük ve iletişim.
Peki, bir ilişkinin sağlıklı olduğuna dair işaretler nelerdir?
1. Kimse daha otoriter veya kontrol edici değil
Yani sağlıklı bir flört, iki sevgiliyi eşit veya dengeli figürler olarak yerleştirmelidir. Daha baskın bir figür varsa, genellikle partnerini çok fazla kontrol edecek, kontrol edecek ve hükmedecek olan kişidir. Örneğin, bir çiftin kıyafetlerini düzenlemek veya bir partnerin ilişkisini ve faaliyetlerini sınırlamak.
Sağlıklı bir ilişki içinde olan bir çift kendi fikirlerine sahip olacak ve her ikisi de birbirine saygı duyacaktır. Hiçbir şey eşlerinin hayatını daha fazla kontrol edemez veya kontrol edemez.
2. Bir partnerden onu mutlu etmesini istemeyin
Sağlıklı bir ilişkinin bir işareti, iki sevgilinin de mutluluğun kendilerinden geldiği fikrine sahip olmalarıdır. Partnerinizi bir mutluluk kaynağı olarak düşünmeyin ve partneriniz kendinizi mutlu etmekten sorumludur.
Mutluluğun kendinden geldiğinin farkına varmak, her ikisinin de birbirinden çok yüksek beklememesine neden olabilir. Aslında, her ikisi de partnerlerini "düzeltmekle" meşgul olmak yerine daha mutlu olmak için kendilerini geliştirmeye ve iyileştirmeye devam etmek için yüksek bir inisiyatife sahip olacaklardır.
3. Birbirinizin sınırlarına saygı gösterin
Sağlıklı bir ilişki, zorlamadan uzak bir ilişkidir. Bu nedenle, her bir ortağın istenen sınırları belirlemesi önemlidir. Örneğin, öpülmek istememek gibi fiziksel sınırlamalar.
Sağlıklı bir ilişkide taraflardan biri öpülmek istemediğini belirtmişse, partnerinin bu sınırlara uyması ve onunla evlenmeye söz vermek gibi manipülasyon dahil hiçbir şekilde onu zorlamaması gerekir.
Partneriniz de birbirine açılmasına izin verilmeyen bir sınır koyabilir. sohbet etmek partnerinin cep telefonunda. Taraflardan biri bu sınırı ihlal etmeye devam ederse, ilişkinin artık sağlıklı olmadığı anlamına gelir.
4. Çatışmayı iyi yönetebilme
Sağlıklı bir ilişkide çatışma her şeyin sonu olarak görülmez. Çatışma yaşamın doğal bir parçası olarak kabul edilir. Siz ve eşiniz, sorun çözülene kadar her zaman soğukkanlı bir kafayla çatışmaları halledebilirseniz, bu, ikiniz arasındaki ilişkinin sağlıklı olduğuna dair bir işarettir.
Ancak, ne zaman bir anlaşmazlık çıksa, siz ve eşiniz birbirinizi ayrılmak ya da şiddet kullanmakla (hem sözlü hem de fiziksel) tehdit ederseniz, bu ilişkinizin aslında bir sorun olduğuna dair bir işarettir. zehirli veya zehirli.
5. İletişimi ön planda tutmak ve dinlemeye istekli olmak
Her zaman iletişimde açık ve eşinizi dinlemeye istekli, sağlıklı flört ilişkileri olan kişilerin bir özelliğidir. Sağlıklı bir ilişki içinde olan bir çift, akıllarından geçeni yalnızca kendilerinin bildiğini anlar. Bu nedenle, iletişim kurma ve dinleme yeteneği çift için önemlidir.
Her iki taraf da isteklerini iletmesi gerekmediğini düşünürse, partnerinin ne istediğini söylemeden zaten bilmesi gerektiği için flört etmek sorunlu olacaktır.
