Düzgün tedavi edilmeyen saç dökülmesi kelliğe neden olabilir. Sonuç olarak, bazı insanlar saçlarını geri uzatmak yerine kel kalmayı tercih eder. Kel saçları tedavi etmenin adımları nelerdir?
Çok sayıda kel saç tedavisi
Bazı insanlar, kel bir kafaya sahip olmanın, saçınız olduğu zamanki kadar çok bakım yapmanıza gerek olmadığı anlamına geldiğine inanır. Muhtemelen saçını yıkadığın kadar zaman harcamayacaksın ama bu doğru değil.
Aslında, üzerinde hiç saç çıkmasa bile kel kafanı tedavi etmelisin. Ne yapılması gerekiyor?
1. Şampuan ve saç kremi kullanmaya devam edin
Kel bir kafa daha sonra küçük tüyler çıkarır. Saç bakımını her zamanki gibi sürdürmenizi sağlayan şey budur.
Bunun nedeni, yağ ve kirin kel kafa derisinde daha kolay birikmesidir. Bu nedenle saç derinizin soyulmaması için şampuanlarken yine de şampuan ve saç kremi kullanmanız gerekir.
Bazılarınız kel saç tedavisi olarak sıradan banyo sabunu seçebilir. Ancak saç derisini kurutabileceği için bu önerilmez.
2. Başınızı güneşe maruz kalmaktan koruyun
Şampuanlama sırasında şampuan kullanmaya devam etmenin yanı sıra, başka bir kel saç tedavisi, saç derisini güneşe maruz kalmaktan korumaktır.
Evden çıkmadan önce saç derinize güneş kremi sürerek, ardından ek koruma için bir şapka takarak başlayabilirsiniz. Bu, cilt kanserine neden olabilecek UV ışınlarına maruz kalma riskini azaltmayı amaçlar.
Kel saçları tedavi etmenin bu yöntemi ayrıca kafa derisinin daha rahat hissetmesine yardımcı olur. Hava bulutlu olsa bile her zaman kafa derisi üzerinde güneş kremi kullanın çünkü yine de kafa derisinde sorunlara neden olabilir.
3. Saç derisi masajı
Saç derisi masajı, sağlıklı bir saç derisini korumak için bir ritüel haline geldi. Nedenmiş?
Bu kel saç tedavisi, saçların sağlıklı bir şekilde büyümesi için kafa derisindeki kan akışını artırmak için gereklidir. Neyse ki, kafa derisi masajını başkalarından yardım almadan tek başına yapmak çok kolaydır.
Nasıl yapılır:
- 10 parmak ucuyla kafa derisine nazikçe masaj yapın
- Parmaklarınızı alından başın üstüne, boyuna doğru hareket ettirin
- 2 – 5 dakika masaj yapın
4. Stresi iyi yönetin
Şiddetli saç dökülmesine bağlı kellik sorunu bazen yüksek stres seviyeleri tarafından tetiklenebilir. Eğer stresli iseniz, bu tabii ki saç büyümesini etkiler ve tekrar saç dökülmesini hızlandırır.
Bu sizin başınıza gelmesin diye, stresi iyi yönetmeye çalışın. Saç dökülmesi döngüsünü azaltmaya yardımcı olmak için meditasyon ve yoga gibi kendinize uygun olan şeylere başlayabilirsiniz.
//wp.helosehat.com/center-health/dermatology/tips-overcoming-scalp-itch/
5. Düzenli olarak bir doktora danışın
Aslında kel saçların tedavisi, özellikle alopesi areata varsa, bir dermatolog görmektir. Bir doktora danışmak, saç deriniz için hangi tedavinin doğru olduğunu bulmanıza yardımcı olacaktır.
Bazen bir dermatologun önce durumunuzu beklemenizi ve görmenizi önereceğini anlamak önemlidir. Saç dökülmesi olan bölgede birkaç nokta varsa, saçın kendi kendine çıkma ihtimali vardır.
Dermatolog ayrıca kel saçları tedavi etmenin yollarını da sağlayacaktır. Aslında bu tedavi, vücudun diğer bölgelerinde kirpik, kaş veya saç dökülmesi yaşadığınızda yapılabilir.
Kel saç tedavisi hakkında daha fazla sorunuz varsa, doğru çözümü almak için lütfen doktorunuza danışın.
