Sıcak havalarda dilde eriyen soğuk dondurmanın tadını çıkarmak hayattaki en büyük zevklerden biridir. Ancak, aceleyle en sevdiğiniz vanilyalı dondurmadan büyük bir kaşık dolusu tadını çıkarın.çok aşina olabileceğiniz yeni bir ızdırap yaratacaktır, yani, beyin durması.
beyin durması Dondurma yediğinizde veya bir yudumda çok hızlı bir şekilde büyük bir yudum soğuk içtiğinizde ortaya çıkar. Soğuk yiyeceklerin neden olduğu bu durum, resmi olarak Uluslararası Baş Ağrısı DerneğiDaily Mail tarafından bildirildiği gibi.
Bu da ne beyin durması?
IHS'nin remi tanımına göre, beyin durması “Soğuk bir uyaranın yutulması veya solunması” sonucu alnın ortasındaki bıçak saplayıcı baş ağrısı hissidir. Bu durum genellikle hava çok sıcak olduğunda ve kişi soğuk yiyecekleri çok hızlı tükettiğinde ortaya çıkar. Sonuç olarak, resmi adı beyin durması Soğuk Uyarıcı Baş Ağrısıdır (CSH).
beyin durması vücudunuzun sizi yavaşlamanız ve acele etmemeniz konusunda uyarma şeklidir. Ancak araştırmacılar, yavaş yavaş soğuk bir şeyler yemenin de bu "beyin donmasının" başlangıcını tetikleyebileceğini buldular.
nedeniyle baş ağrısı beyin durması çok hızlı ortaya çıkan, ancak aynı zamanda hızla kaybolan baş ağrısı türü de dahil. Bu tür baş ağrısının tıbbi terimine denir. sfenopalatin ganglionöralji.
Yaşarken vücuda ne olur? beyin durması
Science Daily'den bir rapora göre, Wake Forest Baptist Tıp Merkezi'nde nörobilimci olan Dwayne Godwin, Ph.D., şunları söylüyor: beyin durması Ağız çatısından veya farenksin arka duvarından geçen katı veya sıvı formdaki soğuk uyarıcıların neden olduğu düşünülür.
Ağzımız dil de dahil olmak üzere kan damarlarıyla doludur - bu yüzden ağzımıza bir termometre sokarak vücut sıcaklığımızı ölçeriz. Ağzın çatısına soğuk bir şey çarptığında, o dokudaki ani sıcaklık değişikliği sinirleri uyararak kan damarlarının çok hızlı genişlemesine ve şişmesine neden olur. Bu, kanı tekrar ısıtmak için bölgeye geri yönlendirme girişimidir.
Aslında beyin milyarlarca nörona sahip olmasına rağmen acıyı hissedemez. Soğuk uyaranların neden olduğu ağrı, beynin koruyucu tabakasının dışındaki nöronlardaki reseptörler tarafından hissedilir. meninksler, iki arterin birleştiği yer. Boğazdaki iç karotid arterlerden akan kan, tükettiğiniz soğuk uyarıcılar tarafından soğutulur ve daha sonra beyin dokusunun başladığı alın kavşağında ön serebral arter ile buluşur. Bu kan akışı akışı, iki damarın açılıp kapanmasıyla meşgul olduğu için dayanılmaz bir ağrı üretir ve bu da artan basınç yaratır ve bu da beynin sinirlerini tetikler.
Kan damarlarının bu ani genişlemesi, ağrı reseptörlerinin aktivasyonunu tetikler, daha sonra prostaglandinleri serbest bırakır (ağrıya neden olur), ağrıyı şiddetlendirmek için hassasiyeti arttırır ve trigeminal sinir yoluyla beyni ağzın sorunlu olduğu konusunda uyarmak için sinyaller göndererek iltihaplanma üretir. .
Kısacası, soğuk içecekleri hızlı bir şekilde içmek, ağzın soğuğu tamamen emmesi için yeterli zamanı vermez.
Beyin donmasının üstesinden gelmenin etkili yolu
Kan damarları normal boyutlarına döndüğünde baş ağrısı azalacaktır. Ağrıyı azaltmanın en hızlı yollarından biri beyin durması ağzın sıcaklığını ısıtmak için dilinizi hızlı bir şekilde ağzın çatısına koymaktır.
üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek diğer şeyler beyin durması ağızda oluşan soğukluk hissini ılık bir içecekle çalkalayarak durdurmaktır.
Beyin donmasının tekrar oluşmasını önlemenin en iyi yolu, soğuk yiyecekleri/içecekleri küçük porsiyonlarda yemek ve boğazınıza yeniden ısınması için kısa bir 'dinlenme' süresi vermek için kendinize ağız dolusu boşluklar bırakmaktır.
AYRICA OKUYUN:
- Sahte Açlık: Gerçek Açlıkla Sahte Açlığı Ayırt Etmek
- Dövme Yapıldığında Zarar Vermeyen 9 Vücut Parçası
- Diyetinizi Yok Eden 6 Yeme Tarzı
