Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili tüm makaleleri buradan okuyun.
COVID-19'a neden olan virüsün yayılmaya başladığı dönemlerde maske kullanımı önemli bir iş haline gelmedi. Ancak her zaman semptom göstermeyen birçok vakanın ve yayılımının tespit edilmesinden sonra DSÖ, bu hastalıktan korunmak için evden her çıkışınızda maske takmanın aciliyetini vurgulamaya başladı.
Ne yazık ki, düzenli maske kullanımı bazen ciltte tahriş sorunlarına neden olabilir. Peki, nasıl önlenir?
Günlük maske kullanımından kaynaklanan tahrişi önleyin
Çalışmaya devam eden veya açık hava etkinlikleri yapmak zorunda olanlarınız için uyulması gereken çeşitli sağlık protokolleri vardır, bunlardan biri maske takmak. Ancak öte yandan, her gün maske takmak özellikle hassas cilde sahip kişilerde tahriş riskine neden olabilir.
Bu, her maske taktığınızda cilt sürtünmesi ve maske oluşmaya devam edeceği için olabilir. Bu sürtünme, cildin alerjenlere maruz kalmasına neden olan partikül veya kirden koruyucu görevi gören en dıştaki cilt tabakasının zarar görmesine neden olur.
Ayrıca maske yüze hava akışını da engeller. Bir kişi nefes aldığında veya terlediğinde, nem maskede birikecek ve yüzünde hapsolmaya devam edecektir. Aşırı nem seviyeleri, aknenin temizlenmesine neden olabilir.
Ciltte sorun yaratmamak için aşağıdaki önlemleri alınız.
1. Doğru cilt bakım ürünlerini seçin
Maske takmaktan kaynaklanan cilt tahrişini önlemek için yapmanız gereken ilk yol, cildinize uygun bir cilt bakımı seçmektir.
Cildiniz kuru olma eğilimindeyse, kaşıntılı cilt veya ciltte soyulma gibi bazı problemler genellikle yaygındır. Bu nedenle batma hissine neden olmamak ve cilt tabakasına zarar vermemek için alkol içeren ürünlerden kaçının.
Maskeyi kullanmadan önce yüzünüze bir nemlendirici sürün ancak su bazlı bir nemlendirici seçmemeyi unutmayın çünkü bu cildinizi daha da kurutur. Seramid veya gliserin ve hyaluronik asit içeren kuru ciltler için bir nemlendirici seçin.
Cildiniz yağlı ise durum farklıdır. Cilt bakım ürünlerinden kaçının veya makyaj yapmak yağ bazlı veya kalın bir dokuya sahip temel. Ayrıca komedojenik olmayan, gözenekleri tıkamayan ürünleri seçin.
Tahıl içeren ürünler kullanmayın fırçalamak bu çok zor. Ayrıca salisilik asit veya benzoil peroksit içeren temizleyicilerden de kaçının.
2. Maskeyi düzenli olarak yıkayın
Temiz bir maske takmak sizi hastalıklardan korumanın yanı sıra tahriş olma riskinizi de azaltacaktır. Bu nedenle tek kullanımlık maskelerin kullanımı daha verimli olabilir.
Bununla birlikte, iyi bilindiği gibi, tıbbi maskeler gibi tek kullanımlık maskelerin arzı azalıyor ve bir pandeminin ortasında bulunması zor. Bez maskeler nihayet bir seçenekti.
Maskeyi temiz tutmak ve sorun yaratmamak için maskeyi düzenli olarak yıkayın. Yıkarken, tahrişe neden olabileceğinden parfüm veya koku içeren deterjanlar kullanmamalısınız.
3. Doğru bez maskeyi seçin
Sadece bakımı yapılması gereken maskenin temizliği ile ilgili değil, bez maske kullanmak istiyorsanız doğru malzemeyi de seçmelisiniz.
Cildin akne problemlerinden korunmak için polyester malzemeli maskelerden kaçınmalısınız çünkü bu malzeme teri hapsedebilir. Pamuk gibi teri emebilen bir malzeme seçin. Hassas cilde sahip olanlarınız için seçilen maske yumuşak malzemeden yapılmalıdır.
Kendi maskenizi yaparken, maskenin iç tabakası olarak cildinize yapışacak yumuşak bir malzeme de dikebilirsiniz.
Maskeden kaynaklanan tahriş olursa, nasıl tedavi edilir?
Bazen ortaya çıkan tahrişe, maskede bulunan belirli bileşenlere alerjiniz olan kontakt dermatit adı verilen bir durum neden olabilir. Reaksiyon hafifse, yine de evde kendiniz tedavi edebilirsiniz.
Ortaya çıkan reaksiyon kaşınıyorsa, yüzünüzü nazik bir temizleyici ile temizleyebilir ve ardından %1 hidrokortizon gibi topikal steroid içeren bir kremle uygulayabilirsiniz.
Taktığınız maske burun bölgesinde veya kulak arkasında bir yaralanmaya neden olduğunda, yaranın iyileşmesine yardımcı olacak kalın bir hidrojel yama uygulayın. Sürtünmeyi azaltmak ve kuru cildi önlemek için silikon veya çinko oksitten yapılmış kremler de kullanılabilir.
Ev Yapımı Kumaş Maskeler Coronavirüsün Yayılmasını Yavaşlatabilir mi?
Harici ürünler kullanmanın yanı sıra antihistaminikler gibi alerji ilaçları da alabilirsiniz. Genellikle ilaç, semptomlar azalana veya kaybolana kadar günde iki kez alınabilir.
Bununla birlikte, maske takmanın neden olduğu tahriş, yüzün şişmesi veya daha şiddetli kızarıklık gibi etkilere neden olduysa, doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora veya dermatoloğa gitmek daha iyidir.
