Bebekleri veya küçük çocukları olan babalar ve anneler, genellikle oğullarını ve kızlarını taşımak zorundadır. Taşımak gerçekten de ebeveynleri çocuklarına yaklaştıran bir aktivite olabilir. Ancak bebeği tutma pozisyonu da dikkate alınmalıdır, keyfi olamaz. Dikkat etmeniz gereken şeylerden biri de bebeğin kalçası ile uyluk kemiği arasındaki eklemin durumudur. Rutin taşıma aktivitelerinizin aslında yeni bir soruna, yani bebeklerde kalça displazisi durumuna eklenmesine izin vermeyin.
Bebeklerde kalça displazisi nedir?
Kalça, vücudun ağırlığının çoğunu desteklemenin önemli bir parçasıdır ve bebeğin yürüyebilmesi, merdiven çıkabilmesi ve oturabilmesi için üst bacağı hareket ettirmek için kullanılır.
Kalça displazisi, kalça ile bebeğin uyluk kemiğinin ucu arasındaki normal olmayan bir eklem şeklidir. Femurun sonundaki kısım normalde kalça kemiğine sıkıca oturur. Ancak displazili bebeklerde bu kısım yerinden kayar (aşağıdaki resme bakın).
Kalça ve femur arasındaki eklemdeki değişiklikler. (Kaynak: isara.ro/en) Bu durum ağrıya neden olmaz, bu nedenle kalça displazisi olan bebekler semptomları hissetmezler. Bebeğin kalçası ve uyluğu arasındaki eklem hala yumuşak, esnek ve kıkırdaklıdır. Sonuç olarak, bu durum bebeğin kalçasını yetişkin kalçasına göre çıkığa (kemik uygun konumundan kayar) daha yatkın hale getirir. Uygun olmayan bir yükleme varsa, bir vardiyanın gerçekleşmesi daha kolay olacaktır.
Kalça displazisine ne sebep olur?
Aslında bu displazinin nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, tetikleyici olduğu düşünülen birkaç şey vardır, yani:
- genetik. Ebeveynleri geçmişte kalça displazisi olan bebeklerde kalça displazisi 12 kat daha riskli olabilir
- Bebeğin anne karnındaki konumu. Makat pozisyonunda olan bebekler, anne karnında normal pozisyonda olan bebeklere göre daha fazla kalça displazisi riskine sahiptir.
- Kemikler hala yumuşak. Femur ve kalça arasındaki eklem hala yumuşaktır, bu nedenle ağır yükler eklemdeki değişiklikleri kolayca etkileyebilir.
Bebek tutma pozisyonu ve kalça displazisi
Uluslararası Kalça Displazisi Enstitüsü sayfasından bildirildiğine göre, aslında kalça displazisi yüzde 100 önlenemez. Bununla birlikte, bir bebeğin kalça displazisi riskini azaltmanın bir yolu bebeği düzgün tutmaktır. Bunun nedeni, bir bebeği nasıl tutacağınız, genel vücut duruşunun gelişimini etkileyebilir. Bebeği yanlış tutmak, bebeğin kalça pozisyonunu daha kolay çıkması için tetikleyebilir.
Dr. Almanya'dan ortopedi uzmanı Fettweis, bebeği doğru pozisyonda tutmanın kalça displazisini önleyebileceğini öne sürüyor. Bu nedenle bebeği taşırken sağ ve sol bacaklar ayrı, dizler kalça eklemlerinden daha yukarıda olacak şekilde konumlandırmak çok önemlidir. Kalçaların bebeğin ağırlığını desteklediğinden emin olun.
Bebeği tutmak için ideal pozisyon
Bebeği önde tutuyorsanız, aşağıdaki resimdeki gibi ayakları M harfini oluşturacak şekilde bebeği konumlandırmalısınız.
M pozisyonunda bebeğin ayak şekli (Kaynak: hipdysplasia.org) M pozisyonunda bebeğin kalçası ve uyluğu arasındaki eklemde çok az yük vardır. Diz pozisyonu da kalçadan biraz daha yüksektir. Kalçaların ana destek olduğu bu durum, kalçalar ve uyluklar arasındaki eklemleri sarkmayacak kadar ağırlaştırmaz. Ayrıca bebeğin yüzünün yukarıdan göründüğünden emin olun, çok derine inmeyin ve onu tutan kişinin kıyafetleriyle örtün.
Bebeği tutmanın yanlış pozisyonu
Aşağıdaki, tam olarak doğru olmayan bir tutma pozisyonudur:
Sol: önerilmez. Doğru: önerilir. (Kaynak: hipdysplasia.org) Soldaki resimde (önerilmez), çünkü eklemin uyluktaki konumu asılıdır. Bu pozisyon kalça eklemine daha fazla vurgu yapar ve kalça displazisi geliştirme riski daha fazladır.
Sağdaki resimde bu pozisyon soldan daha iyi. Kalça eklemi üzerindeki stres, soldan taşıma şekline göre daha azdır.
Sol: önerilmez. Doğru: önerilir. (Kaynak: hipdysplasia.org) Soldaki resimde pozisyon tavsiye edilmiyor çünkü bu pozisyon bebeğin ayaklarını çok sıkı bir şekilde zorlayarak kalça displazisi riskini artırabilir.
İlke, ideal taşıma pozisyonuyla aynıdır, bir askı modeli kullanarak taşırken, kalçalar ve uyluklar arasındaki eklemlere minimum baskı uygulayın. Pozisyonun sabit kalması ve kalçalardaki eklemlere yük olmaması için bacakları sağa ve sola doğru yaymasına izin verin.
Bebek taşıyıcı seçmek için ipuçları
Nasıl taşınacağına dikkat etmenin yanı sıra bebek arabası alırken önce denemeyi unutmayın. Bir bebek taşıyıcı seçmek aslında çok kişisel bir şeydir, yani büyük ölçüde sizin ve bebeğinizin rahatlığı tarafından belirlenir. Ayrıca bebek arabası satın alırken dikkat etmeniz gereken birkaç nokta vardır:
- Ebeveynler ve bebekler için rahat. Pozisyonunuz için rahat olan bir taşıyıcı seçin. Bebeğin ağırlığını destekleyecek kadar geniş kayışlar arayın. Bebekler için, bebeğin uyluklarını sıkıştırmayan, ancak bebeğin kolayca düşmemesi için çok gevşek olmayan bir taşıyıcı arayın.
- sağlam. Bebeğin koltuğunun ve kayışlarının bebeğin ağırlığını destekleyebildiğinden emin olun. Ayrıca unutmayın, askıyı uzun süreli kullanmak istiyorsanız, çocuk daha ağır olacaktır. Bu nedenle, bebeğin daha fazla kilo almasını desteklemek için çok sağlam bir taşıyıcı arayın.
- Kullanımı kolay. Askıyı kullanırken yardım almadan kendiniz ayarlayabileceğinizden emin olun. Ayrıca bebeğinizi kolayca çıkarıp askı takabilirsiniz.
- Temizlemesi kolay. Bebekler genellikle ağızdan yiyecekleri çıkarmaktan veya taşıyıcıyı kirletebilecek şekilde yemek dökmekten hoşlanırlar. Seçeceğiniz bebek taşıyıcının bu tür durumlar meydana geldiğinde gerçekten temizlenebilir olduğundan emin olun.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
