Gözlük kullanmaya yeni başlayanlarınız için, ilk kullandığınızda hiç baş dönmesi hissettiniz mi? Ayrıca sadece gözlük değiştirirken başınız dönebilir. Bu, bunun normal olup olmadığını merak etmenize neden olabilir. Peki, yeni gözlük takarken baş dönmesi belirli durumları gösterir mi?
Gözlük takma nedenleri
Genellikle doktorlar belirli tıbbi durumlar için gözlük reçete eder. En sık görülen durum, yakın görüşlülük veya miyopi durumudur.
Uzağı gören insanlar, uzaktaki nesneleri gördüklerinde bulanık görürler. Bunun nedeni göze giren ışığın retinanın üzerine değil retinanın önüne düşmesidir. Genellikle bu duruma, gözün korneasının şeklinin fazla kavisli olması veya göz küresinin normalden uzun olması neden olur.
Yakın görüşlülüğe ek olarak, bir kişinin doktor tarafından reçete edilen gözlükler, ileri görüşlülük veya hipermetrop, ezotropya, astigmatizma veya astigmatizma ve tembel göz veya ambliyopi kullanmasını gerektiren başka tıbbi durumlar da vardır.
Yeni gözlük taktığımda neden başım dönüyor?
Bazı tıbbi durumlar için gözlük takmak gerçekten de görüşünüzü daha net gösterebilir. Ancak bazen ilk kez kullandığınızda veya doktorunuz gözlük reçetenizi değiştirdiğinde başınız dönebilir.
Genel olarak, bu çok makul. Johns Hopkins Medicine'de oftalmoloji eğitmeni olan Laura Di Meglio, ilk kez gözlük taktığınızda veya yeni bir reçete kullandığınızda, gözlerinizin görme sürecinde uyum sağladığını söylüyor.
O zaman, gözleriniz olağandışı görüşü telafi etmeyi öğreniyor. Gözdeki küçük kaslar aniden yeni görüşe uyum sağlamak zorunda kalır. Bu ani adaptasyon sonucunda baş dönmesi veya baş ağrısı yaşayabilirsiniz.
Yeni gözlük takarken baş dönmesi genellikle bir hafta sürer. Zamanla gözleriniz alışıyor ve bu gözlükleri kullanırken daha rahat oluyor.
Aynı durum bir haftadan daha uzun bir süre boyunca devam ederse, bu gözlerinizde veya gözlüğünüzde bir sorun olduğunun işareti olabilir. Taktığınız gözlüğün çerçevesi yüzünüze uymadığı için burnunuza veya kulak arkasına baskı yapıyor olabilir.
Ayrıca reçeteye uygun olmayan gözlükler de alabilirsiniz. Hedeflediğiniz gözlükçü, doktorun gözlük reçetesini yanlış anlamış olabilir. Bununla birlikte, doktorunuz size yanlış bir reçete de verebilir.
Bu koşullarda göz yorgunluğu yaşayabilirsiniz veya göz yorgunluğu bu baş dönmesine neden olabilir. Durum böyle olunca gözlerinizi dinlendirmeli ve doğru reçete için doktora dönmelisiniz.
Yeni gözlük takarken baş dönmesi nasıl azaltılır?
Yeni gözlük takarken oluşan baş dönmesi sizi rahatsız eder. Ancak, baş dönmesinden kurtulmaya alışmalısınız.
NYU Langone Health'de optometrist ve klinik eğitmeni olan Brieann Adair şunları söylüyor: "Yeni gözlükleri en az 3-4 saat takın ve ardından birkaç gün ara verin. Bu alışkanlık gözlerinizi adapte edebilir.
Ancak, yeni gözlük takarken baş dönmesi sizi rahatsız ediyorsa, bir doktora danışın. Doktor, gözlüğünüzde veya gözlerinizde bir sorun olup olmadığını iki kez kontrol edecektir.
Yeni gözlük kullandıktan sonra göz yorgunluğundan kaynaklanan baş dönmesinden kurtulmak için gözlerinizi bir süre dinlendirebilirsiniz. Evinizdeki aydınlatmayı ayarlayın, bilgisayar veya cep telefonu ekranlarını sınırlandırın veya kuru gözleri yorgunluktan tedavi etmek için göz damlası kullanın.
