İnsülin, kan şekeri seviyelerinin kontrolüne yardımcı olmak için pankreas tarafından doğal olarak üretilen bir hormondur. Bununla birlikte, insülin seviyesi çok fazlaysa, hiperinsülinemi adı verilen bir durum geliştirebilirsiniz.
Hiperinsülinemi, genellikle diabetes mellituslu kişilerde, özellikle tip 2 diyabetli kişilerde ortaya çıkan bir durumdur, ancak hiperinsülinemisi olan kişilerde mutlaka diyabet olması gerekmez. Daha fazla ayrıntıyı buradan öğrenin.
Hiperinsülineminin nedeni insülin direncidir.
Hiperinsülinemi, vücutta çok fazla insülin bulunduğu ve genellikle tip 2 diyabetle ilişkili olduğu bir durumdur.
Bunun nedeni, her ikisinin de aynı şeyden, yani insülin direncinden kaynaklanmasıdır.
İnsülin direncinin kendisi, vücut hücrelerinin insülin hormonuna gerektiği gibi yanıt veremediği bir durumdur.
Bu durum, vücut hücrelerinin kan şekerini (glikoz) işlenerek enerjiye dönüştürememesine neden olur.
Sonuç olarak, glikoz kanda birikir ve yüksek kan şekeri seviyelerine neden olur.
başlıklı bir araştırmaya göre İnsülin Direnci ve HiperinsülinemiPankreasta bu şeker birikmesi, pankreasın insülin üretmeye devam etmesini ve kan şekeri seviyelerini normal seviyelere kontrol etmek için sürekli olarak kan dolaşımına salmasını sağlar.
Ancak insüline dirençli hücrelerin durumu, insülinin kullanılamamasına neden olur ve kan dolaşımında fazla miktarda bulunur.
Diğer nedenler
Hiperinsülinemi her zaman diyabeti göstermez, ancak aynı zamanda tehlikeli olan diğer sağlık sorunlarını da gösterebilir.
Hiperinsülineminin diğer daha az yaygın nedenleri insülinoma ve nesidioblastozdur.
İnsülinomlar, pankreasın insülin üreten hücrelerinin nadir görülen tümörleridir.
Bu arada, nesidioblastoz, pankreasın insülin üreten hücreler olan çok fazla beta hücresi ürettiği bir durumdur.
Ancak bu durum ameliyattan sonra da ortaya çıkabilir. kalp ameliyati karın.
Araştırmacılar ayrıca, hiperinsülineminin nedeni ile ilgili, genetik faktörler ve ailede hipertansiyon öyküsü (yüksek tansiyon) gibi başka faktörler de buldular.
Hiperinsülineminin çeşitli belirtileri
Genellikle bu durum ilk başta herhangi bir önemli belirti veya semptoma neden olmaz.
Bununla birlikte, hiperinsülineminin semptomları olan birkaç sağlık sorunu olabilir, yani:
- kilo almak,
- tatlı yemek yemek ister,
- hızlı aç hissetmek,
- aşırı açlık,
- Konsantre olmakta güçlük veya bir şeyi yapmaya odaklanmakta güçlük çekme,
- endişeli veya panik hissetmek ve
- zayıf ve yorgun.
Hiperinsülineminin vücut sağlığı üzerindeki etkileri
Kandaki aşırı insülin, vücudun her organında iltihaplanma riskinin artmasına neden olur.
Sonunda, aşağıdakiler gibi ciddi hastalıkların (komplikasyonların) ortaya çıkmasına neden olabilir:
- Crohn hastalığı,
- romatoid artrit veya romatizma,
- kronik yorgunluk sendromu,
- Alzheimer hastalığı ve
- Parkinson hastalığı.
Diyabetli insanlar için aşırı kan şekeri seviyeleri kan damarlarına zarar verebilir ve kan dolaşımınız yoluyla enfeksiyona neden olabilir.
Hiperinsülineminiz varsa oluşabilecek diğer bazı riskler şunlardır:
- yüksek trigliserit seviyeleri,
- yüksek ürik asit,
- arterlerin sertleşmesi (ateroskleroz),
- sebepsiz yere kilo alımı ve
- hipertansiyon.
Hiperinsülinemiden kaynaklanan diyabet riski
Her zaman olmasa da, pankreas yeterli insülin üretemediğinde hiperinsülinemi durumu tip 2 diyabete dönüşebilir.
Sürekli insülin üretimi pankreas fonksiyonunun azalmasına ve sonunda insülin üreten hücrelerde (beta hücreleri) hasara neden olabilir.
Sonuç olarak, yüksek kan şekeri durumu kontrolden çıkıyor ve diyabetin çeşitli belirtileri ortaya çıkıyor.
Bununla birlikte, bu durum ne kadar erken teşhis edilir ve tedavi edilirse, prediyabet veya tip 2 diyabet geliştirme riskiniz o kadar düşük olur.
Bu durumla nasıl başa çıkılır?
Diyabetin kan şekerini düşürücü ilaçlar alarak tedavisi hiperinsülinemiyi hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ancak hiperinsülineminin ana nedeni olan insülin direnci tedavi edilirse durumunuz düzelmeyebilir.
İnsülin direncine, çeşitli faktörlerden etkilenen vücudun metabolizması bozuklukları neden olur, yani:
- yağ birikimi nedeniyle aşırı kilo,
- insülin molekülündeki genetik faktörler,
- yüksek kolestorol,
- yüksek kan basıncı,
- yağ ve karbonhidrat oranı yüksek çok fazla yiyecek yemek gibi sağlıksız yaşam tarzları ve
- kas güçsüzlüğüne neden olan hareket eksikliği
Bu nedenle, hiperinsülinemi ile baş etmenin en iyi yolu, özellikle kan şekeri düzeylerini kontrol etmeye odaklanan sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemektir.
- Dengeli beslenme ile sağlıklı ve düzenli beslenme.
- Şeker alımı ve diğer gıda tatlandırıcıları dahil olmak üzere günlük karbonhidrat alımını düzenleyin. Diyabet için sağlıklı bir diyet uygulayabilirsiniz.
- Düzenli egzersiz yapın ve bahçe işleri, ev temizliği ve yürüyerek seyahat etme gibi fiziksel aktiviteleri artırın.
- Stresi iyi yönetin ve size yeterli dinlenme ve uyku eşlik etsin.
Hiperinsülinemi, diyabetes mellitus ve romatizma ve kronik yorgunluk gibi diğer bazı hastalıklara yol açabilen bir durumdur.
Bununla birlikte, giderek daha şiddetli hiperinsülinemi koşullarının gelişimi önlenebilir ve izlenebilir.
Belirtiler yaşadığınızda hemen kan şekerini kontrol edin. Kan şekeri yüksek veya düşükse (hipoglisemi), hemen bir doktora danışın.
Siz veya aileniz diyabetle mi yaşıyorsunuz?
Yalnız değilsin. Gelin diyabet hastaları topluluğuna katılın ve diğer hastalardan faydalı hikayeler bulun. Şimdi üye Ol!
