Bir ebeveyn olarak, küçük çocuğunuzun optimal büyüme ve gelişmeye sahip olmasına yardımcı olmak için çaba sarf etmeniz gerekir. Beslenme önemlidir, ancak çocuğun büyümesini ve gelişimini etkileyen başka faktörler de vardır. Bazıları nelerdir? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Dünya standartlarına göre çocuk gelişimi nedir?
Büyüme (büyüme) fiziksel boyutta bir artıştır. Küçüğünüz kilo ve boy alacak. Gelişim (gelişme), vücudun yapı ve işlevinin daha karmaşık hale gelme yeteneğinde bir artış iken.
Örneğin, çocuğunuzun yuvarlanmadan oturmaya, ayakta durmaya, yürümeye kadar büyüme yeteneği. Bu yeteneğin yaşa göre gelişmesi gerekir.
Beynin 2 yaşın altındaki çok hızlı gelişimi kritik bir gelişim dönemi olarak adlandırılır ve gelişimsel bir bozukluk varsa iyileşmenin tam zamanıdır.
Araştırmalara göre, çocuklarda gelişimsel bozuklukların görülme sıklığının oldukça yüksek olduğu ortaya çıkıyor. 2013 Temel Sağlık Araştırması, Endonezya'da beslenme sorunları nedeniyle bodur çocukların görülme sıklığının %37,2 olduğunu ve elbette bu büyüme bozukluğunun onların gelişimine engel olacağını belirtti.
Bu nedenle ebeveynlerin, özellikle 2 yaşın altındaki çocuklar için, çocukların büyüme ve gelişimini her zaman izlemeleri önemlidir. Büyüme ve gelişmeyi izlemek, aşağıdakiler gibi bazı sorunları erkenden bulmaya veya bulmaya yönelik bir faaliyettir:
- Büyüme sapması: örneğin, zayıf veya yetersiz beslenme durumu, kısa boylu çocuklar.
- Gelişimsel sapmalar: Örneğin geç konuşmak
- Çocuğun zihinsel duygusal sapması: örneğin bozulmuş konsantrasyon ve hiperaktivite.
Tüm bunlar, ebeveynlerin, çocukların küresel büyüme ve gelişme standartlarını karşılayabilmeleri için çocukların ve bozuklukların sorunsuz büyümesinin ve gelişiminin nasıl hemen takip edilebileceğini mümkün olduğunca erken öğrenebilmeleri için tasarlanmıştır.
Endonezyalı çocukların büyüme ve gelişmesinin nedeni küresel standartları karşılamadı
Endonezyalı çocukların çoğunun küresel standartları karşılamamasının nedenlerinden biri, çocukların büyüme ve gelişimini erken yaşlardan itibaren, özellikle de ilk 2 yaşlarında izlemenin öneminin anlaşılmamasıdır. Ayrıca çeşitli kültürel ve sosyo-ekonomik düzeyler de belirleyici faktörlerdir.
Çocukların en iyi şekilde büyümesi ve gelişmesi için aşağıdakiler de dahil olmak üzere destekleyici koşullara ihtiyaç vardır:
- Aile üyeleriyle ilişkiler ve sevgi ve güvenlik duygusu sağlayan bir aile ortamı.
- Sağlıklı bir fiziksel, zihinsel ve sosyal durum.
- Sağlık hizmetleri tarafından karşılanabilir.
- Yeterli ve dengeli beslenme.
- Çocuklar, ailede ve toplumda büyüme ve gelişme ve erken eğitim için teşvik alma fırsatına sahip olurlar.
- Çocuklar uygun ve ilgi çekici etkinlikler yapma fırsatına sahiptir.
- Çocuklara, çocuk gelişimini teşvik eden oyunlar oynamaları için fırsatlar sağlayın.
Çocukların büyümesini ve gelişimini etkileyen faktörler hakkında daha fazla bilgi edinin
Kaynak: My Kids TimeEbeveynler tarafından göz önünde bulundurulması ve yürütülmesi gereken ana faktör, çocukların temel yeteneklerini teşvik etmek için teşvik veya faaliyetlerdir. 0-6 yaş arası çocuklarda stimülasyon, çocukların optimal olarak büyümesine ve gelişmesine yardımcı olacaktır.
Her çocuğun mümkün olduğu kadar erken ve her fırsatta sürekli olarak düzenli uyarılmaya ihtiyacı vardır. Çocuğun büyüme ve gelişiminin uyarılması, çocuklara en yakın kişiler olarak anneler ve babalar, yedek anneler veya bakıcılar, diğer aile üyeleri ve topluluk grupları tarafından kendi hanelerinde ve günlük yaşamda gerçekleştirilir.
Yapılabilecek stimülasyonlardan bazıları:
bilişsel uyarım
Early Childhood Australia sayfasından alıntılanan sözel uyarım, çocuğun bilişsel yeteneklerini etkileyebilir. Anne babalar bu uyarımı çocukları yetiştirirken, çocukları düşünmeye ve cevap vermeye teşvik edecek bazı sorular sorarak yapabilirler.
Bu uyarım, küçük çocuğunuzun kelime dağarcığı üzerinde olumlu bir etki gösterir ve aynı zamanda okuma ve sayma becerilerini geliştirir.
motor stimülasyon
Motor stimülasyon veya çocuğun hareket kabiliyeti erken yaşta eşit derecede önemlidir. Bunun bir yolu, çocukları oyun oynamak veya spor yapmak gibi fiziksel aktiviteler yapmaya teşvik etmektir.
2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, sadece motor beceriler değil, egzersizin çocukların bilişsel yeteneklerini de uyarabildiği ortaya çıktı.
Erken keşif
Keap.org.uk'a göre, çocukların oynamasına ve keşfetmesine izin vererek ve onları teşvik ederek, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok konuda eğitim almaya başlayacak:
- Kendi kararlarını belirle ve kendi kararlarını ver
- denemeye cesaret et
- hayal
- Yeni yetenekler uygulayın
- Daha emin ol
- Her yeni mücadelenin tadını çıkarın
Küçük çocuğunuz, oynamaktan ve keşfetmekten gelen deneyimler yoluyla öğrenir. Fiziksel, sosyal, duygusal, ahlaki veya bilişsel olarak, tüm bunların doğrudan çocuk tarafından deneyimlenmesi gerekir. Çocuklar keşfederken hatalarından öğrenebilir, korku veya endişe duyabilir ve yeni şeyler deneyebilir. Bu deneyimler onun büyümesi ve gelişmesi için iyidir.
beslenme uyarımı
Daha önce açıklanan tüm uyarıcılar, yeterli besin alımı ile desteklenmediğinde optimalden daha az olabilir. Beslenme uyarımı, küçük çocuğunuz için vitaminler ve mineraller de dahil olmak üzere besinler açısından zengin sağlıklı gıdaların çeşitli çeşitlerini sağlamak veya sağlamak anlamına gelebilir.
Sebzeler, meyveler, et ve balık gibi protein kaynakları, çocuklar için iyi beslenme kaynaklarına örnektir. Ayrıca formül süt, çocukların günlük beslenme ihtiyaçlarının karşılanmasına da yardımcı olabilir.
Formül süt, çocuğun büyümesi ve gelişmesi için önemli olan vitamin ve mineraller de dahil olmak üzere çeşitli besinleri içerecek şekilde tasarlanmıştır. Çocuğun verilen her uyarıyı alacak enerjiye sahip olması için her gün her zaman yeterli beslenmeyi sağladığınızdan emin olun.
Stimülasyon eksikliği, çocuk gelişiminde sapmalara ve hatta kalıcı bozukluklara neden olabilir. Yönlendirilmiş stimülasyonla uyarılan çocukların temel becerilerinden bazıları kaba motor beceriler, ince motor beceriler, konuşma ve dil becerileri ile sosyalleşme ve bağımsızlık becerileridir.
Çocukların büyümesini ve gelişmesini teşvik ederken, göz önünde bulundurulması gereken birkaç temel ilke vardır, yani:
- Stimülasyon, sevgi ve şefkate dayalı olarak yapılır.
- Daima iyi bir tavır ve davranış sergileyin çünkü çocuklar kendilerine en yakın olanların davranışlarını taklit edeceklerdir.
- Çocuğun yaş grubuna göre stimülasyon sağlayın.
- Çocukları zorlamadan ve cezalandırmadan oynamaya, şarkı söylemeye, çeşitli olmaya, eğlenmeye davet ederek teşvik edin.
- Stimülasyonu çocuğun yaşına göre kademeli ve sürekli olarak yapın.
- Basit, güvenli ve çocuğun etrafında olan yardımcı cihazlar/oyunlar kullanın.
- Kız ve erkek çocuklara eşit fırsatlar verin.
- Çocuklara her zaman övgü verilir, gerekirse başarıları için bir ödül verilir.
- Çocuğunuzun günlük beslenme ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun
Çocukların büyüme ve gelişmesini etkileyen faktörler birbiriyle bağlantılıdır. Bunun için küçüğün ihtiyaç duyduğu her şeyi sağlamak ve desteklemek ebeveynlerin görevidir.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!