Vajinanın dar olup olmadığı tartışılması hassas bir konu gibi görünüyor. Ama bayanlar, vajinanızla ilgili neyin normal olduğunu ve neyin olmadığını bilmeniz gerekir. Bazı kadınlar vajinalarının çok sıkı olduğunu hissedebilir, ancak bazı kadınlar çok gevşek olduğunu düşünebilir. Bu makale size kadınlık bölgenizin yeterince normal olup olmadığı ve sebepleri hakkında önemli bilgiler verecektir.
Vajinanın çok dar olduğunu nasıl anlarım?
Vajina darlığı her kadında farklıdır. Bir kişi için “buluşma” olarak kabul edilen şey, bir başkası için normal kabul edilebilir. Vajinanızı incelediğinizde, normal olduğunu düşündüğünüzle karşılaştırın. Vajinanız çok darsa, aşağıdakilerden bazılarını yaşayabilirsiniz:
- Cinsel aktivite sırasında çok hasta hissetmek. Ağrı, aktiviteyi bıraktıktan hemen sonra kaybolabilir, ancak birkaç gün de sürebilir.
- Penetrasyon sırasında vajinadaki yanma hissi artar.
- Tampon taktığınızda çok acıyor.
- Uzun vadede bu sorun, rahatsız edici penetrasyon korkusu nedeniyle cinsel istek kaybına yol açabilir.
Genel olarak, ilk kez seks yaptığınızda biraz rahatsız hissetmeniz doğaldır. Bunun nedeni, içine bir şey girdiğinde vücudunuzun kapanmasıdır. Bununla birlikte, vücudunuz penetrasyona alışınca rahatsızlık ortadan kalkacaktır.
Vajinanız çok sıkıysa, cinsel yaşam sizin ve eşiniz için tatmin edici olmayabilir. Seksten sonra saatlerce ağrı veya kaşıntı hissedebilirsiniz ve seks sizin ve eşiniz için bir yük haline gelir.
Vajinam neden çok dar?
Dar bir vajinanın birkaç nedeni vardır. Bu durum da zaman zaman aynı kişide değişiklik gösterir ve mutlaka bir jinekolog tarafından muayene edilmesi gerekir. Vajina daralmasının olası nedenlerinden bazıları:
- Cinsel sorunlar. Genç yaşta cinsel ilişki sırasında rahatsızlık yaşamak, korunma yolu olarak vajina kaslarının kapanma reaksiyonu yaşamasına neden olabilir. Hasta seks, enfeksiyon, anormal fiziksel koşullar ve ilaçların yan etkileri gibi çeşitli nedenlerle tetiklenebilir.
- Zihinsel bozukluklar. Belirli stres veya yorgunluk ve depresyon koşulları vajinal kapanma reaksiyonuna neden olabilir.
- Korkmuş. Bu durumda korku, farkındalığınızın dışındaki kasları kontrol eder. Korkunun nedeni hamile kalma korkusu, kadınlığınızın yeterince iyi olmadığını hissetmek veya başka bir duygusal sorun olabilir.
Dar bir vajina için tedaviler nelerdir?
Dar vajinaya sahip kadınlar, vajina kaslarını kontrol etmek için hafif pelvik taban egzersizleri yapabilirler. Kegel egzersizlerini sıkma-tutma-gevşeme döngüsü ile yapabilirsiniz. Bu egzersiz günde birkaç kez yapılabilir.
Diğer bir yöntem ise çevredeki kaslar kasılırken vajina duvarlarına masaj yapmaktır. Egzersizi yaparken 1 parmağınızı ilk mafsal ekleminin çevresine kadar vajinaya sokun. Önce tırnaklarınızı kesin ve daha rahat hale getirmek için kayganlaştırıcı bir jöle kullanın. 1 parmakla 3 parmağa kadar başlayın. Parmağınızın etrafındaki vajina kaslarının kasıldığını hissedeceksiniz ve rahatsızlık hissederseniz parmağınızı hemen bırakabilirsiniz.
Ancak durumu ağır olan kişilerin konsültasyon için profesyonel bir jinekolog ile görüşmesi önerilir.
Vajinal durumunuzun rahatsız edici olduğunu veya düzelmediğini düşünüyorsanız, sorun hakkında doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. Uygun destek ve tedavi olmadan, bu durum kendi sağlığınızın yanı sıra duygularınız ve ilişkilerinizde uzun vadeli sorunlara neden olabilir.
AYRICA OKUYUN:
- Normal Vajina Neye benziyor?
- Vajinal Sağlığın Korunması İçin 7 Zorunlu Tedavi
- Ananas yemenin vajinanızın tadını tatlı hale getirebileceği doğru mu?
