Hiç "Yorulma, sonra yazacaksın, biliyorsun!" deyimini duydunuz mu? Bu cümleyi zaman zaman arkadaşlarınızdan, aile üyelerinden ve hatta kendinizden duymuş olabilirsiniz. Ancak, tifonun yorgunluktan kaynaklanabileceği doğru mu? Yanlış bilgilenmemek için cevabı aşağıda bulalım!
Yorgunluk nedeniyle tifo oluştuğu doğru mu?
Yorgunluk, genellikle birinin tifoya yakalanmasının nedeni veya sizin tifo ateşi olarak bildiğiniz şey olarak adlandırılır. Ancak gerçekte durum böyle değil. Yorgunluk, tifo hastalığının nedeni değil, belirtilerinin bir parçasıdır.
Mayo Clinic sağlık web sitesine göre, tifodan etkilenen bir kişi ateş, kas ağrıları, yorgunluk, baş ağrısı ve hazımsızlık şeklinde semptomlar yaşayacaktır. Tifüse yakalanan birinin vücut ısısı gün geçtikçe 40,5 santigrat dereceye yükselir.
Bu arada, tifüsün nedeni aslında bakteriyel bir enfeksiyondur. Salmonella tifüsü midenizde, yorgunluktan değil.
Bir kişiye kontamine yiyecek veya içecek yoluyla bu bakteri bulaşabilir. Bunun bir yolu fekal-oral bulaşmadır. Yani hastalık bulaşması, enfekte bir kişinin dışkısındaki bakterilerin hareket etmesi ve sağlıklı bir kişinin ağzından girmesiyle gerçekleşir.
Örneğin tifolu kişiler dışkılamadan sonra ellerini iyice yıkamazlar. Ardından sizin için sağlıklı bir yemek veya içecek hazırlıyor. Enfekte bir kişide bulunan bakteriler, vücudunuza bu yiyecek ve içecekler yoluyla girebilir.
Ulusal Sağlık Servisi'ne atıfta bulunarak, tifoya neden olan bakterileri bulaştırmanın diğer yolları şunlardır:
- enfekte bir kişinin dışkısı ile kontamine olmuş deniz ürünleri veya çiğ su tüketmek,
- enfekte bir kişinin dışkısı ile kontamine olmuş ve iyice yıkanmamış gübrelerle yetiştirilen çiğ sebzeleri yemek,
- kontamine çiğ süt içmek veya
- bakteri taşıyıcısı ile oral seks yapmak (taşıyıcı) onun vücudunda.
Peki, tifüs neden sıklıkla yorgunlukla ilişkilendirilir?
Ana neden olmasa da yorgunluk, tifo ateşine neden olan bakteriyel enfeksiyon da dahil olmak üzere enfeksiyon riskini artıran bir faktör olabilir. Bunun nedeni yorgunluğun bağışıklık sistemini zayıflatmasıdır.
Vücuda giren bakteriler olduğunda, bağışıklık sistemi bakterilerle savaşacak kadar güçlü değildir. Sonuç olarak, enfeksiyon olasılığı artar. Bu nedenle, vücut yorulduğunda ve dikkatsizce yerseniz veya içerseniz ve uygun hijyeni sağlamazsanız, tifo ortaya çıkabilir.
Özellikle aşağıdakiler gibi tifo riski taşıyan insan grubuna giriyorsanız:
- Tifo ile enfekte olmuş veya yakın zamanda enfekte olmuş biriyle yakın temas halinde olmak,
- insanların tifoya eğilimli olduğu bölgelere seyahat etmek veya
- genellikle ham su kullanılarak işlenebilecek rastgele atıştırmalıklar yerler.
Vücut yorgunluğundan kaçınmak tifüsü önlemenin anahtarı olabilir
Yorgunluk, tifo olma şansınızı artırabileceğinden, vücudun yorgunluğundan kaçınmalısınız. Bu yöntem tifo riskini azaltabilir çünkü bağışıklık sisteminiz enfeksiyonla savaşabilir.
Yorgunluk genellikle uyku eksikliği nedeniyle daha sık görülür. Her ne kadar bir günlük aktiviteden sonra enerjiyi yenilemek için vücut tarafından uykuya ihtiyaç duyulsa da. Ayrıca uyku sırasında bağışıklık sistemi enfeksiyonla savaşmak için sitokin adı verilen proteinleri serbest bırakır.
Uykusuz kaldığınızda vücudunuz yorulur ve bağışıklık sisteminiz zayıflar. Sonuç olarak, tifo dahil, kolayca hastalanırsınız.
Böylece, yeterli uyku alarak vücudun yorgunluğunu önlemenin tifüsü önlemeye yardımcı olabileceği sonucuna varabilirsiniz. Tifo aşısının ardından el hijyenini sağlamak ve dikkatsizce atıştırmamak da tifodan korunmak için ipuçları olabilir.
Tifo belirtilerini tanımanız önemlidir, çünkü bu önleyici tedbirlerin bir parçasıdır. Amaç, doğru tifüs tedavisini daha hızlı alabilmeniz için. Genellikle evde tedavi edilebilmesine rağmen, ciddi semptomlar, bağırsaklarda kanamaya neden olduğu veya enfeksiyon kalp ve akciğerler gibi hayati organların bölgelerine yayıldığı için potansiyel olarak hayati tehlike oluşturabilir.
COVID-19 ile birlikte savaşın!
Çevremizdeki COVID-19 savaşçılarının en son bilgilerini ve hikayelerini takip edin. Şimdi topluluğa katılın!
