Hiç kendinizi iyi hissetmediğiniz ve çevrenizdeki arkadaşlarınıza şikayet ettiğiniz oldu mu? Aynı semptomları yaşayan arkadaşınız, yapmayı başardığı şikayetlerle nasıl başa çıkacağınızı hemen size bildirir. Hemen inanıyor ve tavsiyesine uyuyorsunuz. Dikkat bu fenomene ait kendi kendine teşhis.
Arkadaşlar, aile ve geçmiş hastalık deneyimleri genellikle "kendi kendine ilaç verme" için referans olarak kullanılır. Benzer belirtiler bizi hissetmek nasıl tedavi edileceğini bil. Güvenilir olmayan sağlık makalelerini okurken bahsetmiyorum bile. Tedavi olmak yerine, kendi kendine teşhis koymak sağlığınızı daha da kötüleştirebilir.
Bu da ne kendi kendine teşhis ?
Kendi kendine teşhis örneğin arkadaşlarınızdan veya ailenizden bağımsız olarak aldığınız bilgilere, hatta geçmiş hastalık deneyimlerinize dayanarak kendi kendinize teşhis koyma girişimidir.
Aslında tanı ancak profesyonel sağlık personeli tarafından belirlenebilir. Bunun nedeni, doğru teşhise giden sürecin çok zor olmasıdır.
Danıştığınızda, doktor bir teşhis koyacaktır. Tanı, semptomlar, şikayetler, tıbbi geçmiş ve yaşadığınız diğer faktörlere göre belirlenir.
Hatta iki doktor aynı hastaya farklı teşhisler koyabiliyor.
Kendi kendinize teşhis koyduğunuzda, sahip olduğunuz bilgilerle fiziksel veya psikolojik bir sağlık sorununa varırsınız.
Aslında, teşhis koymadan önce yalnızca profesyonel sağlık personelinin bir sağlık sorununun inceliklerini incelemesi gerekir.
Hatta bir hastalık şüphesinden böyle bir sonuca varılamayacağı için ileri tetkik bile yaptırmanız gerekebilir.
Çevredeki çevreye ek olarak, teknolojik gelişmeler de bu fenomene katkıda bulundu. Örneğin, bir arkadaşınızdan geri bildirim duyduktan sonra bunun için internette arama yaparsınız. Ne yazık ki referans olarak kullanılan kaynak doktorlar tarafından onaylanmış güvenilir bir kaynak değildir.
Aslında, 2013 yılında yapılan bir araştırma, sağlık durumları hakkında bilgi arayan kişilerin yalnızca yarısının gerçekten bir doktora danıştığını bile buldu.
Aslında, ne yaşadığınızdan emin olmak için hala bir doktora gitmeniz gerekiyor. Bu bilgi, doktora sorulacak sorular için bir hüküm olarak kullanılmalıdır.
Neden kendi kendine teşhis tehlikeli?
Kendi kendine teşhis koyma davranışıyla ortaya çıkabilecek bazı gerçek tehlikeler vardır. Bunlardan bazıları:
1. Yanlış teşhis
Bazı sağlık bozukluklarının benzer semptomları olabilir. Örneğin, sık sık öksürürsünüz. Öksürük, gripten solunum yollarındaki bozukluklara ve hatta mide asidi bozukluklarına kadar çeşitli sağlık sorunlarının bir işareti olabilir.
Doktora gitmediğinizde ve size ne olduğunu tahmin etmeye karar verdiğinizde, tahmin yanlış olabilir. Sonuç olarak, doğru tedaviyi alamıyorsunuz.
2. Daha ciddi sağlık sorunları tespit edilmez
Yaşadığınız psikolojik belirtiler, fiziksel bir sağlık sorununun sonucu olabilir.
Örneğin panik bozukluğu sandığınız şey düzensiz kalp atışından veya tiroid bezindeki bir sorundan kaynaklanıyor olabilir.
Diğer durumlarda, bir beyin tümörü beynin duyguları ve kişiliği düzenleyen bölümünü etkileyebilir.
yapan insanlar kendi kendine teşhis beyninde tehlikeli bir tümör olmasına rağmen kişilik bozukluğu yaşadığını düşünmüş olabilir.
3. Yanlış ilacı alın
Yanlış teşhis koyarsanız, tedavi de yanlış olacaktır.
İlacını rastgele alırsanız veya tıbbi olarak tavsiye edilmeyen bir tedavi yöntemine girerseniz, sağlık riski daha da artar.
Zararsız olabilecek ilaçlar olsa bile, ilaçları yanlış almak semptomlarınızı iyileştirmez.
Örneğin, neden beyindeki bir tümör ise, antidepresan ilaçlar depresyon belirtilerinin üstesinden gelemez.
4. Daha ciddi sağlık sorunlarını tetikleyin
Kendi kendine teşhis bazen aslında yaşamadığınız sağlık sorunlarını tetikleyebilir.
Örneğin, şu anda uykusuzluk veya uzun süreli stres yaşıyorsunuz. Asıl sorun depresyon gibi psikolojik bir rahatsızlık değildir.
Ancak doktor dışında çevrenizden aldığınız tüm bilgiler uykusuzluğunuzun ve stresinizin depresyon ve uyku problemlerinin göstergesi olduğunu belirtiyor.
Sürekli endişeleniyorsanız, kendinizi daha önce olmayan depresyon riskine sokuyorsunuz.
Kendi kendine teşhis koyma davranışı sadece yanıltıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığa da zararlıdır.
Akıllıca ele alınmazsa, yararlı olması gereken sağlık bilgileri aslında aşırı endişeye neden olabilir.
Bir hastalığın belirtilerini yaşarken, tek yapmanız gereken kesin nedeni öğrenmek için bir doktora danışmak.
Önlemek kendi kendine teşhis ve doktorunuzun doğru bir teşhis koyabilmesi için endişelerinizi paylaşın.
