Hamilelik sırasında vücudunuzda meydana gelen birçok değişiklik vardır. Belki sizi endişelendiren şeylerden biri mide bölgesinde uzun siyah bir çizginin görünmesidir. Endişelenmenize gerek yok, bu durum çok normaldir ve hamilelik sırasında midedeki siyah çizgilerden kurtulmanın birkaç yolu vardır.
Hamileyken karnınızda siyah bir çizgi olması normal değil mi?
Latince siyah çizgi anlamına gelen linea nigra, genellikle gebelik yaşı 23 haftaya ulaştığında, yani ikinci üç aylık döneme girildiğinde ortaya çıkar. Bu 6-12 mm uzunluğundaki siyah çizgi genellikle göbek deliğinizden kasık kemiğinize kadar görünür.
Hamilelik sırasında bu siyah çizgilerin ortaya çıkmasına neden olan birkaç şey vardır, yani:
- Östrojen ve progesteron hormonlarındaki artış, derideki melanosit hücrelerini melanin pigmenti üretmesi için tetikler. Melanin, cildi koyulaştırma işlevi gören pigmenttir.
- Plasenta tarafından oluşturulan melanosit hormonu, cildi koyulaştıran melanin pigmentini üretir.
- Bebeğinizin gelişiminin bir sonucu olarak hormonal değişiklikler veya dengesizlikler.
Hamilelikte göbekteki siyah çizgilerden nasıl kurtulurum
Aslında linea nigra siz doğum yaptıktan sonra kendi kendine kaybolabilir. Bununla birlikte, hamilelik sırasında midedeki siyah çizgiden emin değilseniz, onu ortadan kaldırmak ve gizlemek için birkaç yol yapabilirsiniz.
İşte hamilelik sırasında mideye uzanan siyah çizgileri gizlemek ve ortadan kaldırmak için bazı ipuçları.
1. Sıcak değil
Hamileyken güneşe çok fazla maruz kalmak cilt renginin bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle, kullanmanız önerilir güneş kremi hamile kadınlar için güvenlidir veya karnınızı güneşten koruyan giysiler giyin.
Hatta gerekirse şemsiye kullanın ya da güneşin en sıcak olduğu saatlerden kaçının. En azından bu, midenizdeki çizgilerin daha az koyu görünmesini sağlayabilir.
2. Kozmetik kullanma
Midedeki siyah çizgilerden kısa sürede kurtulmanın en kolay yolu makyaj yapmak. Aslında bu sadece geçici, ama yanlış bir şey yok, değil mi? İstediğiniz bölgelerde çizgileri pudra ile kapatmaya çalışın.
3. Folik asit içeren yiyecekler yemek
başlıklı bir dergi Hamilelik ve Cilt folik asidin hamile kadınlarda linea nigranın rengini azaltabileceğini ortaya çıkardı. Folik asidin kendisi aşağıdaki gibi gıdalarda bulunabilir:
- Yeşil sebze
- turuncu
- Tahıl veya tam buğday ekmeği
4. Beyazlatıcı krem kullanmaktan kaçının
Midedeki koyu çizgilerden çabucak kurtulmak istediğiniz için yapmayın, sonra cevap olarak beyazlatıcı bir krem kullanın. Hamilelik sırasında cildiniz çok pürüzsüz olacak ve azalan pigmentasyon hızla emilecektir.
Tehlikeli bir komplikasyon olmamasına rağmen, en azından bu riskleri azaltmak için kimyasalların kullanımından kaçınmanız daha iyi olur.
5. Doğal malzemeler kullanın
Doğumdan sonra göbekteki koyu çizgilerden kurtulmak için bazı doğal maddelere güvenebilirsiniz. Kullanılabilecek doğal maddeler şunlardır:
- Ham kakao yağı
- E vitamini jeli
- Masaj yağı veya krem
- Ev yapımı limon, şeker ve bal maskesi.
Midedeki siyah çizgiden kurtulmanın tüm yolları gerçekten işe yaramazsa, aslında endişelenmenize gerek yok çünkü bu tehlikeli değil. Ancak, hattan memnun değilseniz, daha ileri tedavi seçeneklerinin verilmesi için bir doktora danışabilirsiniz.
