Birçok insan, yüzünüzü bir günde ne kadar sık yıkarsanız, cildinizin o kadar temiz ve bakımlı olacağını düşünür. Durum böyle olmasa da, yüzünüzü aşırı yıkamanın da yüz cilt sağlığı için kendi riskleri vardır. Peki, yüzünüzü günde kaç kez yıkamanız gerekir?
Cilt durumuna göre bir günde yüz yıkama rehberi
1. Hassas ciltler için
Kuru ve hassas cilde sahip olanlar için şanslısınız. Kuru ve hassas ciltler için günde sadece bir kez yüzünüzü yıkamanız yeterlidir. Kuru ciltler için yüzünüzü sık sık yıkamak, cildi koruyan doğal yağları azaltabileceğinden cilt durumunu kötüleştirebilir.
Ayrıca yüzünüzü sabah veya sadece gece yıkamanız tavsiye edilir. Ayrıca cildi nemli tutmak için toner ve nemlendirici kullanmak gibi yüz cilt bakımı yapın.
2. Yağlı ciltler için
Yağlı ciltler için yüzünüzü günde iki kez yıkamak daha iyidir. Bunun nedeni, sabahları yüzünüzü yıkamak, uykunuz sırasında biriken yağı temizleyebilir.
Bu arada, gece yüzünüzü yıkamak, aktiviteleriniz sırasında yüzünüze yapışan kirler nedeniyle yağın birikmesini ve sivilcelerin oluşmasını engelleyebilir. Ayrıca yapılması tavsiye edilir ovma veya peeling maksimum yüz cilt sağlığını korumak için her 2 haftada bir cilt.
3. Egzersizden sonra yüzünüzü yıkayın
Egzersiz sonrası yüzünüzü yıkamak, tüm cilt tiplerinden insanlar için bir zorunluluktur. Bunun nedeni, egzersiz sırasında ortaya çıkan terin cilde sızarak gözenekleri tıkamasıdır. Ayrıca sivilcelere de yatkın olacaksınız.
Ayrıca yüzünüzü yıkarken ve kuruturken her zaman temiz bir havlu ve su kullanmayı unutmayın. Yüzünüzü kirli bir havluyla kurutmak cildinizi kolayca tahriş edebilir.
4. Her gün kullandığınızda makyaj yapmak
Her zaman giyen biriyseniz, yüzünüzü günde iki kez yıkamanız gerekir. makyaj yapmak günlük. Cilt tipiniz ne olursa olsun, yağlı veya hassas, bir şey kesinlikle bir zorunluluktur. giydikten sonra makyaj yapmak Yüzünüzü iki aşamada temizlemeniz gerekir.
İlk önce makyajı özel bir kozmetik temizleyici ile çıkarmanız gerekir (makyaj temizleyici). İkinci olarak, yüzünüzü her zamanki gibi yüz sabunu kullanarak yıkayın. Hala kalanları bulursanız makyaj yapmak Yüzünüzü havluyla kuruladığınızda, gerektiği kadar etkili bir şekilde temizlemiyorsunuz.
Yüzünüzü çok sık yıkamayın
Yüzünüzü sık sık yıkarsanız, cildiniz esnek, nemli ve parlak kalması için ihtiyaç duyduğu tüm yağı kolayca serbest bırakabilir.
Ayrıca ter, yağ ve iyi bakteriler arasında bir denge sağlamaya çalışan cildin asitliğini de bozabilirsiniz. Güçlü ve sağlıklı bir cilt için ciltte yeterli asitliğe ihtiyacınız vardır. Daha da kötüsü, yüzünüzü çok sık yıkamak cildinizi kuru, kırmızı, pullu ve akneye meyilli hale getirebilir.
