Vajinal enfeksiyonlar genellikle vajinanızın içinde veya çevresinde kaşıntı, yanma, ağrı veya vajinal akıntınızla ilgili problemler (leucorrhoea) ile karakterizedir. Tarama ve sola ve sağa sormanın sonuçlarından, bu işaretlerin uçuk, HPV ve bel soğukluğu gibi zührevi hastalıkları gösterebileceğini biliyorsunuz. Seni daha da kaşındıran şey, hiç seks yapmamış olman. Vajinal enfeksiyon nasıl bulaşır?
Görünüşe göre, semptomlar on bir ila on iki arasında olmasına rağmen, tüm vajinal enfeksiyonlar cinsel temastan kaynaklanmaz. Vajina ile ilgili sorunlar da her zaman zührevi hastalık ile ilişkili değildir.
Hiç seks yapmamış olmama rağmen neden vajinal enfeksiyon kapabilirim?
En yaygın iki vajinal enfeksiyon, bakteriyel vajinoz ve maya enfeksiyonlarıdır. Bu iki enfeksiyon genellikle herhangi bir cinsel temas olmaksızın ortaya çıkabilir. Bir maya enfeksiyonu, normalde vücudunuzda bulunan mantar, diğer adıyla mayanın aşırı büyümesidir. Bu arada, vajinadaki kötü ve iyi bakteriler arasında bir dengesizlik olduğunda bakteriyel vajinoz oluşur.
Bu enfeksiyonların her ikisi de normalden farklı, süt gibi koyu beyaz veya gri vajinal akıntıya neden olur. Eşlik eden bir balık kokusu varsa, sorununuzun nedeni bakteriyel vajinoz olabilir. Ancak vajinal akıntınız topaklar gibi pütürlü görünüyorsa, büyük olasılıkla bir maya enfeksiyonudur. Her ikisi de idrar yaparken kaşıntı ve yanma hissine neden olabilir.
İşte seks yapmadan vajinal enfeksiyon kapmanın yedi yolu:
1. Antibiyotik alın
Antibiyotikler (amoksisilin veya steroid ilaçlar gibi) bakterilerle savaşarak enfeksiyonları tedavi eder. Öte yandan, bu ilacın kötü bakteri ile iyi bakteriyi ayırt etmesi uzun zaman alabilir. Bu nedenle, antibiyotikler kötü bakterileri yok etmeye çalışsa da, bu süreçte bazı iyi bakteriler öldürülebilir.
Vajinadaki iyi bakteriler, kandida adı verilen vajinal maya popülasyonu için bir dengeleyici işlevi görür. İyi bakteri olmadan, mantar popülasyonunu çok hızlı bir şekilde çoğaltacak ve vajinanızdaki ekosistemi kolonize edecektir.
2. Sigara içmek
Çok sigara içiyorsanız sadece kalp ve akciğer sağlığınız değil aynı zamanda vajinanız da tehdit altında olacaktır. Sigara içen kadınlarda bakteriyel vajinoz gelişme olasılığı sigara içmeyenlere göre iki kat daha fazladır. Sigara içmenin bu enfeksiyonun doğrudan nedeni olduğu belirlenmemiş olsa da, çalışmalar sigaranın vajinadaki Lactobacillus spp popülasyonundaki azalma ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Bu iyi bakteriler daha sonra kötü bakterilerle, genellikle Gardnerella ile değiştirilir.
3. Ter tutmayan giysiler giyin
Bakteriler ve mantarlar, sıcak ve nemli kapalı bir ortamda gelişirler. Ne yazık ki, dar kot pantolon, dar pantolon veya tozluk giymeye devam etmek, hatta uzun süre ıslak bir mayo giymek, vajinal mayanızın şişmesine ve maya enfeksiyonuna neden olabilir.
Çözüm basit: Vajinanızın "nefes almasına" izin verin. Bol pantolon giymeye başlayın ve gerekmedikçe yatağa iç çamaşırı giymemek daha iyidir. Ayrıca cildinizin nefes almasını kolaylaştırmak için pamuklu kumaşları tercih edin. İç çamaşırlarınızı sık sık değiştirmeyi unutmayın.
4. Vajinayı duşla temizleyin
Reklamların söylediğinin aksine, vajinal duş, yani vajinal sprey aslında vajinal sağlığınız için kötüdür. Duş sıvıları, iyi bakteri popülasyonunu temizleyebilir ve vajinanızın pH dengesini değiştirerek kötü bakterilerin aşırı büyümesini tetikleyebilir ve bu da bakteriyel vajinozise neden olabilir.
Çözüm? Duş yapmayı bırak. Vajinanın çiçek bahçesi gibi kokmasına gerek yok. Diğer semptomlar eşlik etmedikçe, vajinal kokunuz normaldir ve her kadın için farklı olacaktır.
5. Kişisel hijyen ürünlerine alerji
Bazen enfeksiyon yokluğunda kaşıntı, yanma hissi ve hatta anormal vajinal akıntı şikayetleri ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, bu vajinal problemler, çamaşır deterjanı, yumuşatıcı, kokulu sabun, parfümlü pedler ve hatta giyim malzemeleri gibi kişisel hijyen ürünlerindeki kimyasallardan kaynaklanan alerjik reaksiyon veya tahriş olarak ortaya çıkar. Tüm bunlar aşırı hassas vajina derisi ile temas ederse ciltte tahrişe neden olur.
Altta bir kaşıntı veya yanma hissi yaşarsanız, doktora gitmeden önce sorununuzu tetikleyebilecek bazı alerjen ürünlerini bırakmayı düşünün.
6. Kontrolsüz diyabetiniz var
Şeker hastalığınız varsa, anormal vajinal akıntı ve kaşıntılı veya yanan bir vajina gibi mantar enfeksiyonu belirtilerine dikkat edin. Kontrolsüz kan şekeri maya büyümesinde bir artışı tetikleyebilir, bu nedenle şeker hastalığınız varsa ve maya enfeksiyonlarına yatkınsanız doktorunuzu aramayı düşünün; diyabet tedavisi durumunuza göre ayarlanabilir.
7. Diğer nedenler
Cinsel temastan kaynaklanmayan vajinal enfeksiyonlar, menopoza yol açan hormonlardaki düşüşten de kaynaklanabilir; yumurtalıklarınız alındı (bir doğum kontrol yöntemi olarak); veya yüksek dozda östrojen içeren doğum kontrol hapları alıyorsanız. Bakteriyel vajinoz da hamile kadınlar arasında yaygındır.
Vajinal enfeksiyonları tedavi etmenin çeşitli yolları
Vajinal enfeksiyonlar, vajinanıza yerleştirilen kremler, merhemler, tabletler veya cihazlar şeklinde gelen reçetesiz ilaçlarla tedavi edilebilir. Ancak vajina çevresinde ağrı, kaşıntı veya başka belirtiler varsa önce bir doktora danışmak her zaman daha iyidir ve mümkün olduğunca dikkatli olmaya çalışmayın. Dikkatsiz davranarak sağlığınızı riske atmayın. Sebebini ve uygun tedaviyi bulabilecek bir doktora veya başka bir sağlık uzmanını ziyaret edin.
Vajinal enfeksiyonları etkili bir şekilde tedavi etmenin anahtarı, doğru bir teşhis koymaktır. Hangi belirtilere sahip olduğunuza ve şikayetlerin ne zaman başladığına çok dikkat edin. Vajinal akıntınızın rengini, dokusunu, kokusunu ve miktarını tanımlamaya hazır olun. Doktora gitmeden önce duş almayın; bu, doğru bir teşhisi zorlaştıracak veya imkansız hale getirecektir. Bazı doktorlar randevunuzdan 24-48 saat önce seks yapmamanızı isteyecektir.
Kaşıntıyı gidermek için kaşımayın. Cildinizde istemeyerek de olsa gelecekte cinsel yolla bulaşan hastalıklara neden olan bakteri veya virüslerin vücudunuza daha kolay girmesine izin veren mikroskobik yırtıklar oluşturabilirsiniz.
