Sigaranın tehlikeleri sadece sigara içenler için değil, dumanını teneffüs edenler (pasif içiciler) için de geçerlidir. Evet, pasif içiciler de sigaranın tehlikelerine maruz kalmak için aynı fırsata sahiptir. Pasif içiciler, kendileri sigara içmedikleri halde çevrelerindeki sigara dumanını teneffüs eden kişilerdir. Pasif içici olmanın tehlikeleri nelerdir? Açıklama burada.
Pasif içiciler için sigara dumanının tehlikeleri
Sigara dumanı, partikül ve gazlardan oluşan yaklaşık 7.000 kimyasal içerir.
İçerisinde bulunan 50'den fazla madde kansere neden olabilir ve geri kalanı gözler, burun, boğaz ve akciğerler dahil olmak üzere vücuttaki tüm organları tahriş edebilir.
İki tür sigara dumanı vardır, bunlar duman ana akım ve yan akım.
- Sigara içmek ana akım sigara içen kişi tarafından doğrudan sigaranın ağzının ucundan solunur.
- Sigara içmek yan akım bir sigaranın yanan ucundan gelen ve havaya yayılan şeydir.
İkisi arasında duman yan akım en tehlikelisi çünkü dumandan 4 kat daha zehirli ana akım .
Çünkü duman yan akım üç kat karbon monoksit, 10-30 kat nitrozamin ve 15-300 kat amonyak içerir.
Pasif içiciler genellikle dumanı teneffüs ederler. yan akım ve civardaki sigara içenler tarafından doğrudan solunan duman.
Aktif içiciler gibi pasif içiciler de kanser ve kalp hastalığına yakalanma potansiyeline sahiptir.
Ayrıca hamile kadınlar ve çocuklar için sigara dumanının tehlikeleri çok ölümcül sonuçlar doğurabilir.
Her zaman görülmese de sigara içtikten sonra solunan duman, sigara içenlerin soluduğu dumandan daha zararlıdır.
Bu duman çok küçük parçacıklardan oluşur, bu nedenle çevredeki diğer insanlar tarafından solunması daha kolaydır.
Sigara dumanının solunması nedeniyle pasif içiciliğin tehlikeleri
Pasif içiciler tarafından doğrudan hissedilebilen sigara dumanının tehlikeleri göz ve burun tahrişi, baş ağrısı, boğaz ağrısı ve öksürüktür.
Zamanla, durum daha da kötüleşecek ve aşağıdakiler gibi daha ciddi sorunlara yol açabilir:
1. Kanser
Pasif içiciler de aktif içiciler gibi kanser olma potansiyeline sahiptir.
Akciğer kanserine ek olarak, sigara dumanının pasif içiciler için tehlikeleri de onları diğer organlarda kansere karşı duyarlı hale getirir, örneğin:
- gırtlak,
- boğaz,
- burun (burun sinüsleri)
- beyin ,
- mesane,
- rektum,
- karın,
- ve göğüsler.
Sigara dumanı, insanlarda kanserin birçok nedeninden biridir. Sigara içmeyenlerde akciğer kanserinin ana nedeni pasif içiciliktir.
Sigara içmeyen ancak sürekli sigara dumanı ile çevrili olan kişilerde, sigara içmeyen ve sigaraya maruz kalmayanlara göre akciğer kanseri riski %20-30 oranında artmaktadır.
2. Kalp hastalığı
Kanser dışında, Pasif içiciler de aktif içiciler ile aynı kalp hastalığı riski altındadır. .
Daha önce hiç sigara içmemiş olsanız bile kalp hastalığına yakalanma riskiniz yüzde 25-30 civarındadır.
Cleveland Clinic sayfasından bildirildiğine göre, maruz kalma süresine bağlı olarak uzun sürmedi, ikinci el sigara dumanı kalple ilgili aşağıdaki sorunları yaşayabilir:
- Aort damarları 5 dakika dumana maruz kaldıktan sonra gerilir.
- 20-30 dakika boyunca dumana maruz kaldıktan sonra kan damarlarında aşırı kan pıhtılaşması ve artan yağ birikimi.
- Düzensiz kalp atışı olasılığını artırır ve 2 saat dumana maruz kaldıktan sonra kalp krizini tetikler.
3. Kadın doğurganlığını bozmak
Pasif içiciler doğurganlık sorunları yaşama riski altındadır. Kadınlarda çok fazla sigara dumanına maruz kalmak hamile kalmayı zorlaştırabilir.
Sigaranın içinde vücuttaki hormon seviyelerini bozan tütün ve diğer maddelerin varlığı nedeniyle bu durumdan şiddetle şüphelenilmektedir.
Aslında sigara içmek de kadınlarda menopozu hızlandırabilir. Buna neden olan sigaralardaki çeşitli toksik içerik.
4. Zararlı hamilelik
Hamilelik sırasında sigara dumanını çok sık teneffüs etmek, anne karnındaki fetüs için çok tehlikelidir.
Hamilelikte pasif içici olmak çok tehlikelidir çünkü sigara dumanı hem anne hem de bebek için birçok sorunu beraberinde getirebilir.
Pasif içici olan hamile kadınlar ve fetüsleri için sigara dumanının tehlikeleri şunlardır:
Düşük, ölü doğum ve şarap hamileliği
Sigara dumanına maruz kalma, kadınlarda dış gebelik veya şarap hamileliği için risk faktörlerinden biridir.
Dış gebelik, hemen tespit edilip tedavi edilmezse size zarar verebilir. Bu durum genellikle ağrı, vajinal kanama, bulantı ve kusma semptomlarına sahiptir.
Erken doğum
Bu, pasif içici olan hamile kadınlar için ikinci el sigara dumanı tehlikesidir. Bu erken doğumlardan biri de plasenta dekolmanı nedeniyle olabilir.
Plasental ayrılma, plasentanın doğumdan önce uterustan kısmen veya tamamen ayrılması durumudur.
Düşük doğum ağırlığı
Bilim adamları, hamilelik ve düşük doğum ağırlığı (LBW) sırasında sigara içme ile ikinci el dumana maruz kalma arasında nedensel bir ilişki buldular.
Sadece doğrudan sigara dumanından değil, hamileler de üçüncü şahısların sigara dumanına maruz kalabilmektedir.
Üçüncü şahıs, halılardan, kanepelerden ve diğerlerinden çevredeki nesnelere yapışan kalıntı veya artık duman anlamına gelir. Toksinler vücuda girdiğinde bu maddeler bebeğe ulaşabilir.
American Pregnancy sayfasından rapor edilen bir çalışma, bu üçüncü taraf duman kalıntısının fetüs üzerinde zararlı bir etkisi olduğunu belirledi.
Pasif içici olan bebek ve çocukların sağlık riskleri
Çocuklar pasif içici olduklarında, gizlenen birçok sağlık sorunu vardır. Bebekler ve çocuklar pasif içici olduğunda sigara dumanının tehlikeleri şunlardır:
1. Kronik solunum problemleri
Pasif içici olan çocuklar bronşit, bronşiolit ve zatürree gibi solunum yolu hastalıkları geliştirme riski altındadır.
Ayrıca pasif içici haline gelen çocuklar soğuk algınlığına, öksürüğe, hırıltıya (nefes sesi yumuşak gibi) duyarlıdır. gıcırtı ) , ve nefes darlığı.
Sigara dumanının neden olduğu hastalıklar çocukların aktivitelerini ve gelişimini etkileyebilir.
2. Ağırlaştırıcı astım
Astım geçmişine sahip olmak ve pasif içici olmak kötü bir kombinasyondur. Bunun nedeni, pasif içici astımlı çocukların nüks etme olasılığının daha yüksek olmasıdır.
Ayrıca çocuklar astım ilaçlarını daha uzun süre kullanma riski altındadır.
Evdeki aile üyelerinden biri odada sigara içerse bu durum daha da kötüleşebilir, böylece duman kalıcı olur ve yapışır.
3. Ani bebek ölümü sendromu
Bebeklerde ani beklenmedik ölüm veya ani bebek ölümü sendromu, pasif içiciliğin tehlikelerinden biridir.
Bu durum genellikle bebek ağrısız bir şekilde uyurken ortaya çıkar.
Aslında bebekler anne beşiğinde uyurken aniden ölebilir. Bu sendrom, bir yaşından küçük bebekleri etkileme eğilimindedir.
Mayo Clinic'e göre, sigara içen kişilerle birlikte yaşayan bebeklerde bu sorunu geliştirme riski daha fazladır.
4. Orta kulak enfeksiyonu
Orta kulak iltihabı veya orta kulak iltihabı, östaki borusunun tıkanması ve şişmesiyle oluşan bir durumdur.
Sigara dumanı çocuklarda bu enfeksiyona neden olabileceğinden oldukça tehlikelidir.
The Cancer Council Victoria'nın sayfasından, pasif içiciliğe maruz kalan çocukların bu hastalığa yakalanma riski %35 daha fazladır. Anne de sigara içiyorsa risk artacaktır.
Çocuğunuz erken yaşlarda sıklıkla kulaklarında sorun yaşıyorsa, çocuğun ileriki yaşamında işitme kaybı yaşama riski artacaktır.
5. Azalmış akciğer fonksiyonu
Akciğerler, yeni doğanlardan 4 yaşına kadar çocukların yaşlarında büyümeye ve gelişmeye devam edecektir.
Çocuklar bu yaşta sigara dumanına maruz kaldıklarında akciğer fonksiyonları azalır. Bu bozukluk, diğer akciğer hasarına duyarlılığı artırma potansiyeline sahiptir.
Çocuklar, hava kirliliği veya başka şeyler nedeniyle yaşamın ilerleyen dönemlerinde akciğer sorunlarına daha duyarlı hale gelirler.
6. Bilişsel bozukluk
Pasif içiciliğe ve pasif içiciliğe maruz kalmak çocuğun öğrenme yeteneğine zarar verebilir. Bu kesinlikle geleceği için uzun vadeli bir tehlike getiriyor.
21,9 milyondan fazla çocuk, sigara içmeseler bile pasif içiciliğe maruz kalmaları nedeniyle okumada gecikme yaşama riski altındadır.
Sigara dumanına yüksek oranda maruz kalma, matematik ve görsel uzamsal derslerde akıl yürütmede gecikmelerle de ilişkilidir. Kaçınılmaz olarak, bu kesinlikle çocukların okuldaki gelişimine müdahale edecektir.
7. Davranış bozuklukları
Hamilelik sırasında pasif içiciliğe maruz kalan çocuklarda Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) gelişme riski yüksektir.
DEHB, bir çocuğun beyin gelişiminin ve aktivitesinin bozulduğu, komutları dinleme ve kendilerini kontrol etme yeteneğini etkileyen bir durumdur.
Genel olarak, DEHB'li çocuklar dikkat etmekte, dinlemekte ve yönergeleri takip etmekte çok zorlanırlar.
Şu andan itibaren sigara dumanından uzak durun!
Bir kişi pasif içiciliğe ne kadar sık maruz kalırsa ve pasif içici olursa, sağlığı için risk o kadar tehlikeli olur.
Yapabileceğiniz tek şey kendinizi ve ailenizi sigara dumanından mümkün olduğunca uzak tutmaktır.
Sigarayı bırakmak, bu kötü alışkanlığa düşmüş olanlarınız için en iyi yoldur.
Size yakın biri sigara içiyorsa, ondan diğer insanlardan uzakta açık bir alanda sigara içmesini isteyin.
Bunun nedeni, sigara dumanının pasif içiciler için tehlikeleri çok ölümcül olabilir ve sağlık için uzun vadeli sonuçlar doğurabilir.
