Cilt sağlığı

Kahve Ovma, Ne Yapar ve Nasıl Yapılır?

Kahvenin faydaları, görünüşe göre sadece doğrudan tüketildikten sonra değil, cilt bakım ürünü olarak kullanıldığında da hissedilir.İnce granülleri ve faydalı bileşikler açısından zengin olması, kahveyi doğal bir peeling maddesi olarak popüler hale getirir.

Faydalanmak fırçalamak kahve zor değildi. Sadece evde sahip olduğunuz bazı ek malzemeleri hazırlayın ve bunları düzenli olarak kullanın. Ancak bundan önce, çeşitli faydaları anlamak iyi bir fikirdir. fırçalamak kahve ve nasıl karıştırılacağına dair ipuçları fırçalamak.

Fayda fırçalamak cilt için kahve

Kahve ile ovmanın ana faydası, ciltteki selülit durumunu ve gözlerin altındaki koyu halkaları, yani panda gözlerini gizlemektir. Bunun nedeni, kahvedeki kafeinin, ciltteki iltihabı ve kızarıklığı azaltmada etkili olmasını sağlayan güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olmasıdır.

Selülit, yağ dokusunun yüzeye daha yakın olan cilt dokusuna baskı yapması nedeniyle ciltte oluşan bir girintidir. Selülit bir kez ortaya çıktığında, ciltteki görünür çentikler neredeyse tamamen ortadan kaldırılamaz.

Kahvedeki kafeinin kan damarlarını genişletmeye yardımcı olduğu ve böylece ciltte oluşan girintileri azalttığı düşünülmektedir. Kan akışı arttıkça ve cilt dokusunda sıvı birikmedikçe cilt daha sıkı hale gelebilir.

Kahve ayrıca cildi tedavi ettiği ve daha parlak görünmesini sağladığı bilinen antioksidanlar açısından da zengindir. Antioksidanlar, yüz derisi de dahil olmak üzere vücut hücrelerine zarar veren serbest radikalleri etkisiz hale getirerek çalışır.

Diğer faydaları fırçalamak kahve peeling yeteneğidir. Kahve granülleri, yeni ve sağlıklı cilt hücrelerinin yüzeye çıkabilmesi için ölü cilt hücrelerinin katmanını pul pul dökebilir. Sonuç olarak, cilt daha yumuşak, daha parlak ve sağlıklı görünür.

Kullanırken cilde masaj yapın fırçalamak Ayrıca özellikle göz altı kan akışını iyileştirir. Bu, panda gözlerinin nedeni olan göz kapaklarında kan ve sıvı birikmesini azaltabilir.

Kafein, selülit veya panda gözlerini tamamen ortadan kaldırmaz. Faydaların incelenmesi fırçalamak kahve de hala daha fazla çalışılması gerekiyor. Olsa bile, fırçalamak Kahve, cildi genel olarak daha sağlıklı hale getirmek için oldukça güvenilirdir.

//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-make-a-face-mask/

Nasıl yapılır fırçalamak Kahve

Genel olarak, fırçalamak Kahve, doğal peeling granülleri oluşturmak için kahve, şeker ve tuz olmak üzere üç ana bileşenden oluşur. İhtiyacınız olacak malzemeler şunlardır:

  • 1 su bardağı iri çekilmiş kahve telvesi,
  • bir fincan esmer şeker veya deniz tuzu ve
  • 1 su bardağı dilediğiniz yağ (zeytinyağı, hindistancevizi yağı, kanola yağı, üzüm çekirdeği yağı vb.)

Tüm kuru malzemeleri bir kapta birleştirin, ardından yağı ekleyin. Hindistan cevizi yağı kullanıyorsanız hindistan cevizi yağını eritebilirsiniz. mikrodalga ilk önce 20-30 saniye. Kaba bir hamur haline gelene kadar iyice karıştırın.

Tüm malzemeler iyice karıştırıldıktan sonra ovun. fırçalamak ellerinizle veya bir banyo fırçasıyla vücudunuzun her yerine Selülitli bölgelere odaklanarak cilde dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.

Cildinizde birkaç dakika bekletin, ardından ılık suyla iyice durulayın. Her duş aldığınızda bu adımları haftada iki kez tekrarlayın.

Kafein içeriği, en iyi faydaları elde edebilmeniz için büyük bir rol oynar. fırçalamak Kahve. Toz veya hazır kahve değil, taze kahve telvesi kullanın poşet. Ayrıca Arabica kahvesinden iki kat daha fazla kafein içeren robusta kahveyi seçin.

//wp.hellosehat.com/health-living/health-tips/benefits-of-coffee-mask/

Yağ eklemenin önemi fırçalamak Kahve

Petrolün rolü fırçalamak kahve sadece doku için bir arkadaş değildir fırçalamak çok sert değil. Karışımda kullanacağınız yağın cinsine göre de hissedeceğiniz faydalar değişiklik göstermektedir. fırçalamak.

İşte en yaygın çözücü yağlardan bazıları ve faydaları.

1. Üzüm çekirdeği yağı

Üzüm çekirdeği yağı, akneden kurtulmaya yardımcı olan güçlü antioksidanlar ve anti-inflamatuar özellikler içerir. Üzüm çekirdeği yağı ayrıca sağlıklı cildi içten destekleyen linoleik asit içerir.

Üzüm çekirdeği yağı da cildi sıkılaştırmaya ve gözenekleri kapatmaya yardımcı olan doğal bir büzücüdür. Bu, özellikle siyah nokta ve akne sorunlarına eğilimli yağlı cilt sahipleri için yararlıdır.

2. Zeytinyağı

Zeytinyağı, A vitamini, E vitamini ve omega-3 yağ asitleri formundaki sağlıklı yağlar açısından zengindir. Sadece bu değil, zeytinyağı ayrıca iltihap önleyici maddeler ve çeşitli antioksidanlar içerir.

Bu çeşitli bileşenler, egzama (atopik dermatit) ve sedef hastalığına bağlı kuru, kaşıntılı ve kırmızı cilt şikayetlerinin giderilmesinde zeytinyağını etkili kılar. Düzenli kullanım aynı zamanda cildi nemlendirmek için de faydalıdır.

Zeytinyağı Akne Tedavisinde Ne Kadar Etkilidir?

3. Badem yağı

Badem yağı, bademlerin pişirme işleminden geçmeden sıkılması işleminden elde edilir. Badem yağının cilt bakımı için kullanılmasının ardındaki en büyük sırlardan biri, yüksek yağ asidi içeriğidir.

Yağ asitleri, koruyucu bir "duvar" oluşturarak cildin doğal nemini hapseder. Badem yağının nemlendirici özellikleri akne, egzama, sedef hastalığı veya rozasea gibi durumlar için çok etkilidir.

Badem yağındaki yağ asitleri aynı zamanda cilt altındaki yağ bezleri tarafından üretilen doğal bir yağ olan sebumun çözülmesine de yardımcı olur. Bu, cildin ve gözeneklerin daha temiz görünmesini sağlar ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur.

Ayrıca badem yağı, cildi sıkılaştırmada ve dokuda daha esnek hale getirmede de faydalıdır. Bunun nedeni, badem yağının cildin diğer faydalı bileşenleri emmesine yardımcı olan doğal bir eksfoliye edici ve nemlendirici olmasıdır.

Bileşenlerden biri olarak fırçalamak Doğal olarak kahve, cilt yüzeyinin altındaki kan akışını iyileştirmede fayda sağlar. Bu, göz çevresindeki tıkanmış kan akışı nedeniyle oluşan selülit ve koyu halkaların gizlenmesine yardımcı olur.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found