Ekinezya çiçeği, sağlık takviyesi olarak yaygın olarak kullanılan papatya ailesinden bir çiçek türüdür. Genellikle bu çiçek, soğuk algınlığı ve griple mücadeleye yardımcı olmak için bir ilaç olarak kullanılır. Sağlık için iyi olan ekinezyayı çıkarmanın başka faydaları nelerdir?
Ekinezya nedir?
Ekinezya olarak da bilinen bir çiçektir. koni çiçeği Amerikada. Bu çiçek iksiri genellikle eczanelerde, eczanelerde veya süpermarketlerde hap, kuru bitki karışımları ve hatta çaylar şeklinde bulunur.
Bu çiçek, bazıları antimikrobiyal olarak adlandırılan karmaşık bir aktif madde karışımına sahiptir. Diğer bileşenlerin insan bağışıklık sistemi üzerinde bir etkisi olduğuna inanılırken.
Ekinezya çiçeğinin faydaları nelerdir?
Tüm ekinezya türleri fenolik maddeler adı verilen bileşikler içerir. Fenol, vücuttaki çeşitli enzimlerin ve hücre reseptörlerinin aktivitesini kontrol eden aktif bir maddedir.
Diğer faydalar ayrıca vücudu enfeksiyondan ve ultraviyole (UV) radyasyondan zarar görmekten koruyabilir. Fenolün insan sağlığına iyi gelen antioksidan özelliklere sahip olduğu da bilinmektedir.
Ekinezya bitkisi ayrıca bağışıklık sistemini etkileyen alkilamidler, polisakkaritler, glikoproteinler ve kafeik asit türevlerini de içerir.
Ekinezya bitkisinin vücut sağlığı için diğer faydaları ise şunlardır:
1. Kanseri önlemeye yardımcı olun
Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden (NIH) yapılan araştırmalar, bu çiçeğin kanser hücrelerini önlemede faydalı olabileceğini belirtiyor. İçindeki fitokimyasal içerik, kansere dönüşecek tümörlerle savaşmak için faydalıdır.
Ancak bu bitkinin kullanımı sadece tamamlayıcı bir ilaç olmakla sınırlıdır. Kanseri doğrudan tedavi etmek için hala ameliyat ve kemoterapi gerekiyordu.
2. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirin
Connecticut Üniversitesi'ndeki Lancet Bulaşıcı Hastalıklar dergisinde yayınlanan bir araştırma raporuna göre, bu bitki daha güçlü bir bağışıklık etkisi üretebiliyor.
14 çalışma yürüten araştırmalar, papatya ailesinden gelen çiçeklerin grip ataklarını yaklaşık %58 oranında önleyebildiğini ve grip iyileşme süresini diğer şifalı bitkilerden neredeyse bir buçuk gün daha hızlı azalttığını belirledi.
3. Ağrı kesici
Bu bitki kanser ve grip ataklarını önlemenin yanı sıra ağrı kesici olarak da etkilidir. Great Plains Kızılderililerine göre, bu bitkinin rahatlatabileceği çeşitli ağrı türleri vardır, yani:
- Karın ağrısı
- Baş ağrısına bağlı ağrı
- HSV (herpes) ile ilgili ağrı
- Gonore ile ilgili ağrı
- Kızamık ile ilgili ağrı
- yılan ısırığı
- Boğaz ağrısı
- Karın ağrısı
- Bademcik iltihabı
- Diş ağrısı
Bu bitkiyi ağrı kesici olarak kullanmanın birkaç yaygın yolu vardır. Diğer şeylerin yanı sıra, çay olarak demleyerek kullanabilirsiniz.
Makarna sosunda olduğu gibi menüde kurutulup öğütülmüş ve daha sonra karıştırılmış ekinezyayı da kullanabilirsiniz.
4. Doğal bir müshil olarak
Diğer birçok bitki gibi bu çiçek de sindirim problemlerinizi hafifleten bir müshil olabilir.
Medical Herbalism'e göre, bu çiçek müshil olmanın yanı sıra sindirim üzerinde sakinleştirici bir etkiye de sahip olabilir.
Ekinezyayı çay gibi kuru ekinezya demleyerek müshil olarak kullanabilirsiniz.
Daha kronik durumlar için, günlük bir fincan ekinezya çayı, tıkanmış mide içeriğini, yani kabızlığı gevşetmeye yardımcı olabilir.
5. Anti-inflamatuar ilaçlar
Vücuttaki iltihaplanma, kötü sağlık koşullarının temel nedenlerinden biridir.
Bununla birlikte, British Columbia Üniversitesi, ekinezyayı düzenli olarak tüketmenin, stresin neden olduğu iltihaplanma, yiyeceklerdeki toksinler veya dinlenme eksikliğinden kaynaklanan iltihaplanma dahil olmak üzere vücuttaki çeşitli iltihaplanma türlerini etkili bir şekilde iyileştirdiğini ve rahatlattığını belirtiyor.
