Transkutanöz elektriksel sinir uyarımı (TENS), sinir bozukluklarından, ameliyattan doğuma bağlı ağrıya kadar çeşitli durumlardan kaynaklanan ağrıları tedavi etmek için elektrik akımlarını kullanan bir terapidir.
Diğer tedavi türleri gibi TENS'in de avantajları ve yan etkileri vardır. Bazı insanlar için etkili olsa da, bu terapiye başlamadan önce dikkat etmeniz gereken belirli koşullar vardır. İşte daha fazla bilgi.
TENS'i ve nasıl çalıştığını öğrenin
Kaynak: Wirecutter TENS tedavisi, adı verilen küçük bir makine ile gerçekleştirilir. ONLARCA birim . Bu makine, sinir sistemine düşük voltajlı elektrik akımı sağlamaya hizmet eder. Cilde bağlı iki elektrot aracılığıyla vücuda bir elektrik akımı girecektir.
TENS, sinir problemlerini tedavi etmek için kullanılan birçok tedaviden biridir. Cleveland Clinic sayfasını ve diğer birkaç kaynağı başlatan TENS, aşağıdakilerden kaynaklanan şikayetleri azaltmak için de yararlıdır:
- Adet ağrısı veya endometriozis
- Omurilik yaralanmaları ve spor yaralanmaları
- Doğum ve ameliyat süreci
- Eklem, boyun ve sırt ağrısı
- Kasların veya eklem yastıklarının iltihabı
- Osteoporoz, fibromiyalji ve çoklu skleroz
- Yengeç Burcu
Gönderilen elektrik akımı ONLARCA birim merkezi sinir sisteminden geçecektir. Bu, sinirlerin beyne ve omuriliğe ağrı sinyalleri gönderme yeteneğini azaltabilir, böylece ağrı yavaş yavaş azalır.
TENS güvenli ve kontrollü bir tedavidir. Üzerinde bulunan kontrol butonlarından elektrik akımının şiddetini, süresini ve frekansını kontrol edebilirsiniz. TENS birimleri. Genellikle bu terapi, 10-50 Hz frekanslı bir elektrik akımı kullanılarak 15 dakika süreyle gerçekleştirilir.
TENS'in avantajları ve yan etkileri nelerdir?
TENS, ağrıyı tedavi etmek için çok etkili bir terapidir. Bu terapi ayrıca gelecekte ağrının tekrarlamasını da önleyebilir. Tedavinin sonuçları değişebilir, ancak ağrının kalıcı olarak kaybolması mümkündür.
TENS tedavisi de oldukça kolay ve pratiktir. Hastaların tedaviye başlamadan önce herhangi bir hazırlık yapmasına gerek yoktur. Elektrotların takılacağı vücudun noktalarını anlamanız şartıyla, TENS tedavisi evde bağımsız olarak yapılabilir.
TENS tedavisinin yan etkileri, karıncalanma, iğnelenme hissi ve bazı insanlar için rahatsız edici olabilecek makine uğultularıdır. Bazı hastalar ayrıca elektrotlarda bulunan yapışkan jele alerji geliştirme riski altındadır.
Elektrotlar üzerindeki yapışkan jel cilt ile doğrudan temas halindedir. Bu jele alerji genellikle ciltte kızarıklık ve tahriş ile karakterizedir. Bu semptomları yaşarsanız, hipoalerjenik jel içeren elektrotları kullanmayı deneyin.
Elektrotları yanlış takarsanız yan etkiler de ortaya çıkabilir. Kan basıncını düşürebileceği ve nöbetleri tetikleyebileceği için elektrotları boynun önüne koymayın. Elektrotları göz çevresine de koymayın çünkü göz yaralanmasına neden olabilir.
Kimler TENS tedavisi görmemelidir?
Etkili olmasına rağmen, herkes TENS tedavisine giremez. TENS yaptırmaması gereken kişiler hamile kadınlar, epilepsi ve kalp hastalığı olan kişiler ve kalp pili veya benzeri implant kullanan kişilerdir.
TENS tedavisindeki elektrik akımı kalp pilinin çalışmasına engel olabilir veya metal implantlarla etkileşime girebilir. Epilepsili kişilerde boyun veya gözlerin yakınına yerleştirilen elektrotlar nöbetleri tetikleyebilir.
TENS tedavisine başlamadan önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun. TENS, uygun şekilde uygulandığında çok etkili bir tedavidir. Yan etkiler, ağrıyı hafifletmedeki büyük faydalarına kıyasla nispeten küçüktür.
