"Ben yapmadım. Bunu yapan sen değil miydin?" Arada sırada çevrenizdeki insanların bunu söylediğini duymuşsunuzdur. Olabilir, bu onların sizi manipüle etme ve kafanızı karıştırma girişimleridir. Hadi, manipülasyon ve aşağıda kullanılan tüm taktikler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Manipülasyon nedir?
Taktiklere dalmadan önce, manipülasyonun ne olduğunu anlamalısınız. Amerikan Psikoloji Derneği'nde yapılan bir araştırmaya göre, manipülasyon, kişinin çevreyi kendisine uyacak şekilde değiştirme şeklidir.
sayfadan alıntıdır psikosantralGeorge Simon adlı bir psikolog, manipülatörlerin - manipüle eden insanların - istediklerini elde etmek için kasıtlı olarak manipülasyon taktiklerini söylediklerini veya kullandıklarını savunuyor.
Tehlikeli manipülasyon biçimlerinden biri, gaz çıkarma. Bu eylem, bir kişinin daha zayıf, suçlu, kendinden şüphe duymasına neden olur, bu yüzden yavaşça geri çekilir ve "uygunsuz" davranışın kabul edilmesine izin verir.
Sık kullanılan manipülasyon taktikleri
Manipülatif ve empati gösteren insanlarla uğraşırken, tekrar tekrar faydalanabilirsiniz. Bu manipülatör tuzağından kaçınmak için hangi taktiklerin kullanıldığını bilmeniz gerekir, örneğin:
1. Yalan söylemek
Yalan söylemek, genellikle bir manipülasyon taktiği olarak kullanılan güçlü bir silahtır. Suçluluğunu gizlemek için değil, kafanı karıştırmak için.
Bir manipülatör yalan söyleyerek istediğini elde etme fırsatı görürse yalan söyler.
Yalanlarının ayırt edici özelliği, büyük sırları gizlemek veya gerçeği çarpıtmaktır.
Bir manipülatörden gelen yalanları tespit etmek için, onları sorularla kazmanız gerekir. Sadece bir kez değil, birkaç kez, hatta defalarca. Verilen cevaplar net değilse ve tutarsızsa, yalan söylediğinin bir işareti olabilir.
2. İnkar et ve kaçın
Bir hata yaparken, bir manipülatörün kullandığı ana manipülasyon taktiği inkardır. Evet, sempati duymanız için çeşitli sebepler hazırlanarak bu yapılır.
İlk başta, aranızdan suçlu olduğunu hissedenleriniz daha sonra inançlarınızdan şüphe duyacak ve onun yaptıklarını affetmenizi sağlayacak.
İnkar etmenin yanı sıra, manipülatif insanlar genellikle kaçınmak için çok uğraşırlar. Bu işlem sorumluluktan kaçınmak için yapılır.
Konuyu tartışmak istediğinizde konuşmayı reddetmek, manipülasyonun en yaygın kullandığı taktiklerden biridir.
“Sürekli bu soruyu sormaktan sıkılmadınız mı? Sinir bozucu, biliyor musun?" Bu kelime, mevcut eylemin gerçekten çok rahatsız edici olduğunu hissettirmek için kasıtlı olarak söylenmiştir. Sonunda, geri çekilmenizi ve artık bunun hakkında konuşmak istememenizi sağlar.
Kaynak: Lacha Güncellemesi 3. Başkalarını suçlamak ve küçük düşürmek
Manipülasyon faillerinin hata yaptıklarında kullandıkları bir sonraki taktik, başkalarını suçlamaktır. Yaptığı hatalar, size saldırmak için silah olarak da kullanılabilir, böylece kendinizi suçlu hale getirirsiniz.
Manipülatörler, hatayı kabul etmemenin yanı sıra kendinizi zayıf hissetmenize de neden olabilir. Kullandığı taktikler genellikle sizi başkalarının gözünde küçük düşürür, örneğin çirkinliğinizden, yetersizliğinizden veya eksikliklerinizden bahsetmek gibi.
4. Gözdağı verin ve kurban gibi davranın
Bir manipülatör genellikle rakibini korkutur. Tehditlerle değil, daha ince sözlerle. Bu manipülasyon taktiğini sizi korkutmak ve pes ettirmek için kullanırlar.
İşe yaramazsa, manipülatörün kullandığı son silah, kurban olarak oynamak, takma ad kendini kurban olarak koy.
Genelde diğer insanları suçluyorsa, bu manipülasyon taktiği, mağdur olduğunu ve en çok acıyı kendisinin çektiğini göstermek için kullanmaya eğilimlidir ve olanlar için üzgündür. Burada aynı zamanda rakibin sempatisini de oluşturuyor.
Bu şekilde yapılan hatalar giderek bulanıklaşacak ve fail de mağdur olarak kabul edilecektir. Sonuç olarak, failler için yapılan hatalar için feragat edilecektir.
