Rahim ağzı kanseri kadınlar için en ölümcül hastalıklardan biridir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre rahim ağzı kanseri kadınlarda en sık görülen 4. kanserdir. Bu nedenle serviks kanserinden korunmanın her kadın tarafından bilinmesi gerekir. Rahim ağzı kanseri nasıl önlenir? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Rahim ağzı kanserini önleme çabası olarak ön kanseri tanımak
Rahim ağzı kanseri, kadınlar için ölümcül olan türü içerse de önlenebilen tek kanser türüdür. Doğru adımlar ile rahim ağzı kanseri önlenebilir.
Rahim ağzı kanserine genellikle insan papilloma virüsü (HPV) virüsü ile enfeksiyon neden olur ve bu virüs sadece cinsel temas yoluyla değil, aynı zamanda cilt-cilt teması yoluyla da bulaşabilir.ten tene temas).
Bu hastalık kansere dönüşmeden önce kanser öncesi evre adı verilen bir evreden geçer. Bu sırada rahim ağzı veya rahim ağzı henüz kanser hücreleri tarafından saldırıya uğramaz ancak çevresindeki doku anormal şekilde büyümeye başlar.
Bu aşamanın ölümcül rahim ağzı kanserine dönüşmesi yaklaşık 10 yıl veya daha fazla sürebilir. Hala kanser öncesi aşamadaysa, iyileşme şansı çok daha fazla olacak ve ağrılı rahim ağzı kanseri tedavisi hayal etmenize gerek yok.
Bu nedenle kanser öncesi evreyi tanımak, rahim ağzı kanserini önlemenin ilk kapısıdır.
Rahim ağzı kanseri nasıl önlenir
Rahim ağzı kanserini önlemek için adım olarak yapabileceğiniz birçok yol vardır. Bu çabalar, tıbbi testlerden yaşam tarzı değişikliklerine kadar değişebilir.
İşte bilmeniz gereken rahim ağzı kanserini önlemenin çeşitli yolları.
1. Rutin olarak pap smear muayenesinden geçin
Pap smear, rahim ağzı kanserini önlemenin ilk savunma hattı olarak en iyi yollardan biridir. Bu yöntem, rahim ağzında bulunan ve daha sonra kanser olma potansiyeline sahip hücrelerin saptanmasına hizmet eder.
Evet, pap smear rahim ağzı kanserinin erken teşhisi için bir yöntemdir. Rahim ağzı kanserini saptamak için pap smearlere ek olarak IVA muayenesine de girebilirsiniz.
Bu rahim ağzı kanseri önleme adımı sayesinde doktorlar rahim ağzında anormal (kanser öncesi) hücreler bulabilirler. Böylece hücreler kansere dönüşmeden önce onunla başa çıkabilirsiniz.
Amerikan Kadın Hastalıkları ve Jinekologlar Koleji'ne (ACOG) göre, 21 yaşında ilk kez rahim ağzı kanserini önlemenin bir yolu olarak Pap smear yaptırmanız önerilir. Bu testi cinsel ilişkiye girmiş olsanız da olmasanız da yapabilirsiniz.
21 yaşından büyük olsanız bile, rahim ağzı kanserini önleme yollarından biri olarak bu muayeneyi hemen yaptırmak için çok geç değil.
21-30 yaşları arasındakiler için her üç yılda bir (HPV testi yapılmadan) düzenli olarak Pap smear yaptırmanız önerilir.
30 yaş üstü kişiler için 5 yılda bir HPV testi ile birlikte pap smear testi ile rahim ağzı kanserinden korunma adımları yapılması önerilir.
Önleme çabaları için düzenli Pap smear muayeneleri yapın ve rahim ağzı kanserine neden olabilecek riski azaltın. Unutmayın, bu muayeneyi yaptırmaya karar vermeden önce doktorunuza danışın.
2. HPV DNA testi yapın
Rahim ağzı kanserine karşı bir önlem olarak yapabileceğiniz başka bir yol da HPV DNA testidir. Bu test, rahim ağzınızın DNA'sında HPV virüsünün varlığını bulmak için yapılır.
Bu test aynı zamanda rahim ağzı kanserini önlemenin etkili bir yoludur ve pap smear ile birlikte yapılabilir.
Genel olarak HPV DNA testi 2 koşulda yapılır:
- Pap smear ile birlikte
Rahim ağzı kanserine karşı önlem olarak bu yöntem genellikle 30 yaş ve üzeri kadınlara yöneliktir. 30 yaşın altındaysa, bu yöntem rahim ağzı kanserini önlemenin bir yolu olarak daha az etkilidir.
Bunun nedeni, cinsel olarak aktif olan 20'li yaşlarındaki kadınların kendi kendine geçecek bir HPV enfeksiyonu kapma olasılıklarının daha yüksek olmasıdır.
- Pap smear'den sonra
Belirli koşullar altında, örneğin, pap smear testi anormal sonuçlar gösteriyorsa, doktor rahim ağzı kanserini önlemenin gelişmiş bir yolu olarak bir HPV DNA testi önerecektir.
Bunun için rahim ağzı kanseri belirtilerini beklemeye gerek yoktur. Bunun nedeni, bazen rahim ağzı kanseri olduğunuzda ortaya çıkan belirli semptomların olmamasıdır. Semptomlar genellikle sadece rahim ağzı kanserinin evresi ciddi bir evredeyken ortaya çıkar, böylece rahim ağzı kanserinden kaynaklanan komplikasyonlar meydana gelir.
3. HPV'ye karşı aşı olun
Rahim ağzı kanserini önleme çabası kadar önemli olan bir başka yol da HPV'ye karşı aşı yaptırmaktır. 9-26 yaş arası hem kadın hem de erkeklere HPV aşısı yaptırmaları önerilir. Yani rahim ağzı kanserinin önlenmesi erken yaşlardan itibaren yapılabilir.
Temel olarak HPV aşısı, serviks kanserinin önlenmesi için cinsel olarak aktif olmayanlara verilen en ideal aşıdır. Bununla birlikte, cinsel olarak aktif olan ve daha önce rahim ağzı kanseri önleme aşısı almamış tüm yetişkinlerin derhal aşı olmaları tavsiye edilir.
Cinsel olarak aktif olan kadınlar, rahim ağzı kanserinin önlenmesi için HPV aşısı yaptırmadan önce Pap smear yaptırmalıdır.
Sonuçlar normal ise hemen HPV aşısı yaptırabilirsiniz. Ancak pap smear muayenesi normal değilse, doktor ileri tanı koymak için bir takip muayenesi yapacaktır.
HPV aşısı ile korunma çabaları rahim ağzı kanseri riskini azaltabilse de, yine de bu hastalıktan tam olarak korunduğunuzu garanti etmez.
4. Sigaradan kaçının
Sigara içmeyerek rahim ağzı kanserini önleyebilirsiniz. Bu, sizi rahim ağzı kanseri riskinden korumanın ve önlemenin bir yoludur. Tabii ki, rahim ağzı kanseri tedavisi görmekten daha önlem almak daha kolay, değil mi?
Sigara içmeye devam eden kişiler, kendilerini HPV virüsü enfeksiyonundan kurtarmakta zorlanacaklardır. Nedenmiş? Bunun nedeni, sigara toksinlerinin oksidatif olmaları ve böylece HPV enfeksiyonu ile savaşırken bağışıklık sistemini düşürebilmeleridir.
Bu aktiviteden kaçınarak, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenin yanı sıra serviks kanserini önleme çabalarından birini de yapmış olursunuz.
5. Daima güvenli seks yapın
HPV virüsünün bulaşması, prezervatif kullanmamak gibi güvenli olmayan cinsel ilişki yoluyla bulaşabilir. Sorun şu ki, HPV virüsü yalnızca penetrasyon yoluyla bulaşamaz.
Bu virüs aynı zamanda genital bölgenin birbirine değdiği cilt, oral seks, vajinal seks, anal seks veya alet veya ekipman yardımıyla cinsel ilişki gibi çeşitli diğer cinsel temaslar yoluyla da yayılabilir. seks oyuncakları.
Cinsel partnerinizi sık sık değiştirirseniz, HPV'ye yakalanma riski de artar. Yine de, sadece bir partneri olan bir kadının, partnerinin başka birçok cinsel partneri varsa bu virüsü kapması mümkündür.
Aslında RİA kullanımının rahim ağzı kanserini önleme çabalarından biri olduğuna inanılıyor. Ancak spiral kontraseptif kullanımının HPV enfeksiyonu riskini etkilemediği düşünülmektedir. Bununla birlikte, RİA enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur, böylece rahim ağzı kanserine dönüşmez.
6. Vajinanızı temiz tutun
Sadece güvenli seks yapmak değil, yapabileceğiniz rahim ağzı kanseri önleme adımları her zaman vajinal hijyeni korumaktır. Bu yöntemin özellikle adet döneminde ve vajinal akıntı sırasında yapılması rahim ağzı kanserini önlemek için önemlidir.
Rahim ağzı kanserini önlemek için çaba sarf etmek için özel bir kadın antiseptik sıvısının yardımını kullanabilirsiniz. Genellikle bu ürünler vajina dahil kadınsı bölgeyi temiz tutmak için kullanabileceğiniz povidon iyot içerir.
Yukarıda belirtilen çeşitli rahim ağzı kanseri önleme çabalarını alarak, ona yakalanma riskiniz de azalır. Böylece bu hastalıktan kurtulabilirsiniz.
