Birçok insanda meydana gelen bir tür görme bozukluğu miyopi, yani eksi gözdür. Eksi göz rahatsızlığı olan kişiler uzaktaki nesneleri görmekte zorlanırlar. Bildirildiğine göre, gözdeki eksi bazı koşullar nedeniyle artabilir, biliyorsunuz! Eksi gözlerin artmasının sebepleri nelerdir, ha? Göz eksisinin kötüleşmesini istemiyorsanız aşağıdaki durumlardan kaçınabilirsiniz.
Eksi gözün kötüleşmesine ne sebep olur?
Miyopi, göz küresinin yapısının uzadığı veya korneanın olması gerekenden daha fazla çöktüğü bir kırma kusurudur.
Gözün yapısındaki değişiklikler, gelen ışığın düzgün bir şekilde odaklanamamasına neden olur. Sonuç olarak, uzaktaki nesneler bulanık görünecektir.
Mayo Clinic web sitesine göre, genetik, çevresel faktörlerden uygunsuz okuma alışkanlıklarına kadar eksi gözleri tetikleyen çeşitli faktörler ve koşullar vardır.
Aslında, zaten gözlük takıyor olsanız bile, miyopi olan gözün durumunun zamanla kötüleşmesi mümkündür.
Gözdeki eksilerin kötüleşmesinin sebepleri nelerdir? İşte oyunda olabilecek bazı faktörler.
1. Uygun olmayan gözlük takmak
Artan göz eksi nedenlerinden biri uygunsuz gözlük kullanımıdır.
Evet, yanlış gözlük reçetesi, muayeneler sırasında oldukça sık rastlanan bir hatadır.
Mercek hesaplaması bir veya iki derece hafifçe düştüğünde, aslında bulanık görmeye neden olan bulanık camlı gözlükleriniz olacaktır.
Bu işaretlenmeden bırakılırsa, zaten eksi olan gözünüz, görüşü uyumsuz lensteki eksiye ayarlamak için daha çok çalışmak zorunda kalacaktır.
Sonuç olarak, gözlerinizdeki eksi daha da kötüleşme riski altındadır.
2. Artan yaş
Göz eksiliğinizin bir başka nedeni de yaş faktörüdür. Artan göz eksiliği, özellikle çocuklarda sık görülen bir durumdur.
Çocuklarda çocukluktan beri miyop varsa, gözün yapısı 20 yaşına kadar gelişerek eksi göz artabilir.
Öte yandan, gözlerinizi resimlere veya yazılara odaklamakta zorluk çekmek, yaşlanmanın kaçınılmaz bir işaretidir.
Bu duruma presbiyopi denir ve hepimizi etkileyebilir, böylece çoğumuz gözlük takmak zorunda kalırız.
Presbiyopi de dahil olmak üzere birçok göz rahatsızlığı, gözlük taksanız da takmasanız da zamanla kendi kendine kötüleşir.
Er ya da geç, beğen ya da beğenme, bunu yaşayacaksın ve bu doğal yaşlanma süreci hakkında yapabileceğin pek bir şey yok.
3. Okuma veya giyme alışkanlıklarını iyileştirmez gadget'lar
Gözlük takmak, zaten eksi olan görme yetisine gerçekten yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, gözlük kullanımına okuma veya takma alışkanlıkları eşlik etmezse göz koşulları daha da kötüleşebilir. gadget'lar sağlıklı olanlar
Eksi gözlerinizin hızla büyümesinin nedenlerinden biri, nasıl okunacağı veya takılacağıdır. gadget'lar ki bu doğru değil.
Örneğin, zaten gözlük takıyorsanız ancak loş ışıklı yerlerde ve birbirine çok yakın okuma alışkanlığından vazgeçmediyseniz, göz eksiliği riski artar.
Cep telefonu veya dizüstü bilgisayar gibi bir elektronik cihazın ekranına çok yakın ve çok uzun bakmak da gözlerinize eksi ekleme potansiyeline sahiptir.
Göz eksi nasıl önlenir kötüleşmez
Eksi göze maruz kaldıysanız, eksi göze daha da kötüleşmemek için yapabileceğiniz tek şey göz sağlığını korumaktır.
Gözlerdeki eksi özelliklerin artması tamamen engellenemez.
Ancak gözdeki eksilerin artmasını önlemek ve yavaşlatmak için aşağıdaki yolları yapabilirsiniz.
1. Gözlüklerinizi açık tutun
Birçoğu, sürekli gözlük takmanın aslında göz eksiğinizin artmasına neden olabileceğini düşünüyor.
Bu kesinlikle yanlış çünkü gözlükler aslında daha net görmenize yardımcı oluyor.
Bu nedenle, gözlüğünüzü çıkardıktan sonra bozulan görüş, aslında sadece sizin orijinal görme moduna geri dönmenizdir.
Bu daha da net görünüyor çünkü gözlük camlarınızın yardımıyla daha keskin görmeye zaten çok alışmışsınız.
Yanlış reçeteli gözlük takarsanız, bu farklı bir hikaye.
Camları tam oturmayan gözlükler özellikle uzun vadede göz eksiğinin artmasının nedeni olma potansiyeline sahiptir.
2. Atropin damlalarının kullanımı
Gözdeki eksilerin kötüleşmesini önlemek için yapılabilecek bir diğer yol da atropin tipi göz damlası kullanmaktır.
Belirli bir günlük dozda atropin vermek, eksi göz gelişme riskini yüzde 50'ye kadar azaltabilir.
Bununla birlikte, bu ilacın hala yeterince güçlü yan etkileri vardır, bu nedenle uzun vadede kullanımı hala tartışma konusudur.
Ayrıca bu ilacı reçetesiz ve doktor talimatı olmadan kullanmanız kesinlikle tavsiye edilmez.
