İdeal olarak, tırnaklarınızı iki haftada bir kesmeniz gerekir. Tırnaklarınızı kesmek, onları temiz ve sağlıklı tutmanın en akıllıca yoludur. Ancak tırnak etini kesmek doğru mudur?
Tırnak etimi kesebilir miyim?
Tırnak kütikülü, tırnağın kenarlarını çevreleyen beyaz ölü deri tabakasıdır. Güzellik salonlarında tırnak bakımı yaparken, terapistler genellikle müşterilerinin tırnak etlerini keserek uzun, ince tırnaklar üretirler. Genellikle, kütikül, önce tırnağı gevşetmek için ılık su kabına batırarak ve sonra düzelterek çıkarılır.
Buna rağmen, sağlık uzmanları ve cilt uzmanları, aslında tırnak etlerinin alınmasının gerekmediği konusunda hemfikirdir. Tırnak kütikülünün kesilmesi, tırnak batmasına yol açabilen bakteriyel enfeksiyonlar, mantar tırnak enfeksiyonları gibi sağlık sorunlarının komplikasyon riskini artıracaktır. Nedenmiş?
Kütikül çıkarıldığında, tırnak enfeksiyona eğilimlidir, çünkü küçük deri, tırnağınızı tırnağa girebilecek mikroplardan veya bakterilerden korumak için oradadır. Her tırnak, tırnak matrisi adı verilen derinin altındaki küçük bir cepten büyümeye başlar. Tırnak matrisini enfeksiyondan korumaya hizmet eden kütiküldür.
Tırnak enfeksiyonu riskine ek olarak, kütikülün kesilmesi tırnak büyümesini engelleyerek tırnaklarda kırışıklara, lekelere veya beyaz çizgilere neden olabilir.
Tırnak etlerinin bakımı için ipuçları
En iyisi kendi haline bırakılsa da, kuru ve soyulan tırnak etleri ağrılı olabilir ve kesinlikle çirkin olabilir. Bunun için tırnak kesme rutininize bir kütikül bakım rejimi de eklemelisiniz. Bu yöntemi izleyin:
1. Tırnakları ılık suda ıslatın
Bir leğeni ılık su hazırlayın ve parmak uçlarınızı birkaç dakika bekletin. Bu, kütikülleri ve sarkan cildi yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Dilerseniz suya bir çay kaşığı limon suyu veya taze sirke ekleyebilirsiniz. Bu ölü derinin pul pul dökülmesine yardımcı olacaktır.
2. Kütikülü aşınmaya doğru itin turuncu çubuk
Kütikül çok kalınlaşırsa, kesmeyin, adı verilen bir aletle itin. turuncu çubuk. Kütikül yumuşadığında, geri itmek daha kolay olmalıdır.
Turuncu çubuk Kütikülü itmek ve tırnağın altını temizlemek için kullanılan küçük bir tahta veya metal çubuktur. Bu cihazlar eczanelerde veya çevrimiçi olarak ucuza satın alınabilir.
Tırnak etlerini geri itmek için çubuğun düz ucunu kullanın. Yavaşça ve nazikçe itin. Çok sert bastırırsanız, kendinize zarar verebilir ve tırnak etlerinizi daha da kötüleştirebilirsiniz!
Her tırnağın altında beyaz bir hilal şekli (lunula adı verilir) görene kadar tırnak etlerini geriye doğru itin. Bunu ayda bir veya iki defadan fazla yapmayın, çünkü kütikül oldukça hassastır.
Yıkayın ve sterilize edin turuncu çubuk metal çubuklar her kullanıldıklarında, tahta çubuklar ise hemen atılmalıdır.
3. Tırnak ve kütikül nemlendiricisi uygulayın
Kütikül, hala neme ihtiyaç duyan bir cilt tabakasıdır. Kuru kütiküller çatlayabilir ve soyulabilir.
Tırnak etlerinizi düzenli olarak nemlendirmek, tırnak etlerinizin soyulmasını önlemenin en önemli adımlarından biridir. Günde en az iki kez nemlendirmelisiniz: sabah ve gece yatmadan önce.
Genellikle bir dermatolog, en iyi sonuç için merhem veya losyon kremi şeklinde bir nemlendirici kullanmanızı tavsiye eder. Gün içerisinde hızla emilen ve ellerinizde yağlı his bırakmayan bir el losyonu kullanabilirsiniz. Geceleri, daha yoğun bir nemlendirici etki için kalın bir merhem kullanmalısınız.
4. Tırnak etlerini kurutabilecek aktivitelerden veya maddelerden kaçının
Eller, tırnaklar ve tırnak etleri çok sık bulaşık yıkamaktan veya aseton içeren oje çıkarıcıya maruz kalmaktan kuruyabilir. Bu nedenle bulaşıkları yıkamadan önce eldiven takmak ve aseton içermeyen oje çıkarıcı kullanmak iyi bir fikirdir.
5. Ellerinizi ağızdan uzak tutun
Ağız vücudun kirli bir parçasıdır ve cildi kurutabilen tükürük içerir. Bu nedenle tırnak veya tırnak etlerini ısırma alışkanlığından kaçının çünkü tırnaklarda ve çevresindeki bölgelerde enfeksiyonları tetikleyebilir.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
