Tüm kadınlar vajinal akıntı yaşamış olmalıdır. Bu durum, periyodik olarak meydana gelebilecek vajinadan akıntı veya mukus ile karakterizedir. Aslında vajinal akıntı vücudun normal bir tepkisidir. Bununla birlikte, birçok kadın salatalık yemenin vajinal akıntıya neden olabileceğine inanmaktadır, bu nedenle yemek konusunda isteksizdirler. Salatalık yemenin kadınlarda vajinal akıntıya neden olabileceği doğru mu?
Salatalığın içinde ne var?
Elbette salatalığı zaten biliyorsunuz. Bu yiyecek genellikle taze sebzelere dönüştürülür veya baharatlarla kızartılır.
Taze tadı da çoğu zaman birçok insanın favori yemeğidir. Ancak, sadece lezzetli değil, aslında salatalığın vücut sağlığı için birçok faydası vardır.
Salatalığın faydaları arasında vücudu nemlendirmek, sindirimi iyileştirmek ve kolesterol seviyelerini düşürmek yer alır.
Lif, kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum ve A, B, C ve K gibi çeşitli vitaminler de dahil olmak üzere, içindeki çeşitli besin içeriği nedeniyle bu faydaları elde edebilirsiniz.
Bildirildiğine göre, salatalık kadınlarda vajinal akıntıya neden olduğu söyleniyor. İçindeki içeriğe göre, salatalık ve vajinal akıntı ile ilgili bu varsayım doğru mudur?
Salatalık yemenin vajinal akıntıya neden olabileceği doğru mu?
Lezzetli ve besleyici olmasına rağmen ne yazık ki birçok kadın salatalık yemek konusunda isteksizdir. Bazı kadınlar, salatalığın daha fazla vajinal akıntıya neden olabileceğini iddia ediyor.
Ancak, bu doğru mu? Aslında, kadınlarda vajinal akıntının nedeni ile salatalık yemeyi ilişkilendiren hiçbir çalışma yoktur.
Yani, görüş salatalık yemek vajinal akıntıya neden olabilir bu doğru değil. Aksine, salatalık vücudunuza fayda sağlayabilir.
Salatalık, yukarıda sayılan özelliklerinin yanı sıra düşük yağ ve kalori içeriğinden dolayı kilo vermekte olan kadınlar için de uygundur.
Yani salatalık yemekte tereddüt etmenize gerek yok çünkü aslında tüketmeniz sizin için güvenli.
Salatalık yeme ile ortaya çıkabilecek sorun, yani alerjik reaksiyonlar. Bununla birlikte, bu genellikle sadece bu tür sebzelere alerjisi olanlarınızın başına gelir.
Peki vajinal akıntıya ne sebep olur?
Aslında vajinal akıntı kadın vücudunda doğal bir reaksiyondur. Nadiren salatalık yeseniz bile vajinal akıntı görünebilir.
Bu nedenle, salatalıkların vajinal akıntıya neden olduğu varsayımı aslında pek doğru değildir.
Vajinadan çıkan mukus veya sıvı, vajinayı tahriş ve enfeksiyondan temizlemeye ve korumaya yardımcı olur.
Mayo Clinic, adet döngüsü boyunca vajinal akıntının miktarı, rengi ve şeklinin değişmeye devam ettiğini söylüyor.
Genel olarak, hamilelik sırasında veya yumurtlama sırasında çok fazla vajinal akıntı yaşarsınız.
Sadece bu değil, cinsel olarak aktif olduğunuzda veya kontrasepsiyon kullandığınızda vajinadan çıkan sıvı da artabilir.
Vajinal akıntı normal olsa da bazı durumlarda vajinal akıntı bazı tıbbi durumların belirtisi olabilir.
Bu nedenle normal vajinal akıntı ile anormal vajinal akıntı arasında ayrım yapmanız gerekir.
Genellikle kokusuz, berrak ila hafif beyazımsı ve hafif yapışkan olan vajinal akıntı normal vajinal akıntıdır.
Anormal vajinal akıntı genellikle balık kokusu eşliğinde alışılmadık bir renk ve şekle sahiptir.
Ek olarak, vajinal koku, vajinal kaşıntı veya ağrı gibi vajinal akıntıdan önce, sonra veya vajinal akıntı ile birlikte ortaya çıkan başka semptomlar da vardır.
Anormal vajinal akıntı genellikle menopoz, bakteriyel vajinoz veya vajinal mantar enfeksiyonu gibi belirli tıbbi durumların bir belirtisidir.
Bu durum aynı zamanda trichomoniasis gibi cinsel yolla bulaşan bir hastalığın belirtisi olabilir.
Şiddetli koşullarda, rahim ağzı kanseri ve vajina kanseri de aşırı ve olağandışı vajinal akıntının nedeni olabilir.
Bir kişinin anormal vajinal akıntıya sahip olma riskini artırabilecek bazı şeyler veya alışkanlıklar da vardır.
Örneğin, vajinayı temizlemek için vajinal duş veya kokulu sabun kullanmayı ve seks partnerlerini değiştirmeyi ele alalım.
Ama yine, bu anormal vajinal akıntıya neden olan salatalık değildir.
Vajinal akıntıya neden olan yiyecekler var mı?
Salatalık yemek vajinal akıntıya neden olmaz. Ancak, diğer yiyecekler ne olacak? Bazı gıdalar vajinal akıntıya neden olabilir mi?
Yukarıdaki açıklamaya göre, ister normal ister anormal vajinal akıntı olsun, vajinal akıntının nedeni gıda değildir.
Bununla birlikte, vajinanızın sağlığına müdahale edebilecek bazı yiyecekler vardır.
Northside Hastanesi sayfasından başlayarak, vajinal sağlığınıza müdahale edebilecek bazı yiyecekler şunlardır:
- Tatlı yiyecek. Şekerli yiyecekler ne kadar fazla olursa, enfeksiyon kapma olasılığınız o kadar artar.
- Soğan. Bu yiyecekler vajinal kokunun nedeni olabilir.
- Kızarmış yiyecekler. Kızarmış yiyecekler vajinadaki bakteri dengesini bozabilir ve bakteriyel vajinoz riskini artırabilir.
- Kahve. Kahve vajinanızın kokmasına neden olabilir ve maya enfeksiyonu riskinizi artırabilir.
- Rafine edilmiş karbonhidratlar. Bu gıdalar kan şekerini artırabilir ve bakteriyel vajinoz ve maya enfeksiyonları riskini artırabilir.
- Peynir. Peynir, vajinal bakteri dengesini bozarak maya enfeksiyonlarına neden olma olasılığını artırır.
