Uçucu yağlar olarak da bilinen uçucu yağlar, bitkilerden elde edilen maddelerdir. Bu yağ güçlü olarak sınıflandırılmıştır, bu nedenle kullanımı kurallara uygun olmalıdır. Güvenilir bir satıcıdan yüksek kaliteli yağ aldığınızdan emin olun.
Uçucu yağlar, tamamlayıcı terapi olarak aromaterapi yağları gibi çeşitli amaçlar için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ek olarak, uçucu yağlar kullanılarak seyreltilebilir. baz yağ masaj için veya oda spreyi için bir buharlaştırıcıya koyun. Uçucu yağlar temel olarak vücuda emilebilen kimyasallar içerir.
Vücuda emilen uçucu yağlar ilaç gibi çalışır. Çok küçük moleküller içerdiği için bu yağ plasentadan geçerek anne karnındaki fetal dolaşıma ulaşabilir. Genel olarak, bu yağı kullanırken dikkatli olduğunuz sürece hamile kadınlar tarafından kullanılması güvenlidir.
Uçucu yağların anne karnındaki bebekler üzerinde kullanılmasının özel bir etkisi yoktur, çünkü test sadece hayvanlar üzerinde farklı sonuçlarla gerçekleştirilmiştir.
Birçok hamile kadın, aromaterapinin hamilelik sırasında sırt ağrısı, mide bulantısı veya ayak bileklerinde şişme gibi rahatsızlıkları giderebileceğini kabul etmektedir.
Aromaterapi yağlarını kullanmadan önce şu önlemleri alın:
- Bir tedavi için en fazla bir damla uçucu yağ kullanın
- Uzun süre tek tip yağ kullanmaktan kaçının, örneğin birkaç hafta boyunca her gün
- Uçucu yağı bir çay kaşığı (5 ml) ile seyreltin. baz yağ banyoya eklemeden veya doğrudan cilde uygulamadan önce. Üzüm çekirdeği yağı (üzüm çekirdeği) ya da tatlı badem rolün yerini alabilir baz yağ.
- Buharlaştırıcıya birkaç damla uçucu yağ ekleyebilirsiniz, ancak yağın her saat 10 veya 15 dakikadan fazla buharlaşmasına izin vermeyin. Çok uzun olursa, koku çok güçlü olabilir ve mide bulantısına neden olabilir.
- Uçucu yağları, ilk trimesteri geçen gebelik yaşından sonra kullanmanızı öneririz. İlk üç aylık dönemde yağ kullanmaya karar vermeden önce hamile kadınlarla ilgilenme konusunda uzmanlaşmış bir aromaterapiste danışın.
Hamileler için hangi yağlar güvenlidir?
Hamileliğiniz sorun yaratmadığı sürece şunları kullanmanıza izin verilir:
- Narenciye ve neroli gibi narenciye yağları
- Alman papatyası
- Lavanta
- Buhur
- karabiber
- Nane
- ylang ylang
- Okaliptüs
- Bergamot
- selvi
- Çay ağacı yağı (teslimattan önce)
- Sardunya
- Nane
Hangi yağlar hamile kadınlar için güvenli değildir?
Hamileyken, herhangi bir tür yağ kullanmaktan kaçının, örneğin:
- Küçük hindistan cevizi, halüsinojenik bir etkiye sahiptir ve doğumda ağrı kesicilerle reaksiyona girer.
- Biberiye, kan basıncı ve kasılmalar için bir tetikleyici olarak kabul edilir
- Fesleğen, anormal hücrelerin gelişimine yardımcı olduğu düşünülüyor
- Yasemin ve adaçayı, kasılmaları tetikleyebilir
- Adaçayı ve gül, rahimde (rahim) kanamaya neden olabilir
- Ardıç meyvesi, böbrek fonksiyonunu etkileyebilir
Defne, melekotu, kekik, kimyon, anason, limon otu ve tarçın yaprağı yağlarından da kasılmaları uyarabileceklerinden kaçınılmalıdır.
Hamile kadınlar için lavanta yağının güvenliği konusunda hala kafa karışıklığı var. Kadınlarda adetin düzenli olmasını sağlamak için lavanta kullanılabilir. Gerçekten de, hamilelik sırasında lavanta yağı kullanımı, düşük yapma riskini mutlaka artırmaz. Ancak tüm olasılıklardan kaçınmak için bu yağı kullanmadan önce gebelik yaşının ikinci trimesterde olmasını beklemelisiniz.
Adaçayı geç doğum yapan kadınlarda kasılmaları uyarmak için kullanılabilir. Ancak bu tedavi sadece uzman bir ebe tarafından yapılmalıdır çünkü çok fazla yağ kullanmak kasılmaları çok güçlü hale getirebilir.
Bazı tıbbi durumlar, hamile kadınların herhangi bir tür uçucu yağ kullanmasını yasaklar. Aşağıdaki durumlarda esansiyel yağları kullanmaktan kaçının:
- düşük geçmişi
- Hamilelik sırasında vajinal kanama
- Epilepsi
- Kalp sorunları
- Diyabet, kan pıhtıları veya tiroid, karaciğer veya böbrek hastalığı
Uçucu yağları kullanmadan önce daima doktorunuza veya ebenize danışın.
