Sağlıklı bir vücut ve cenin gelişimini sürdürmenin yanı sıra, hamile kadınların ciltlerinin sağlığını da korumaları ve bunlara özen göstermeleri gerekir. Sağlıklı bir cildi koruma çabalarından biri de kullanmaktır. güneş kremi veya güneş kremi, özellikle ev dışında aktifken. Ne yazık ki, çeşitli görüşler, belirli cilt ürünlerinin kullanılmasının, örneğin güneş kremiHamilelik sırasında, fetüse zarar verme riski vardır. Bu doğru mu? NS güneş kremi hamile kadınlar için güvenli mi?
hamileler kullanabilir mi güneş kremi?
Birçok kadın hamilelik sırasında cildinde çeşitli değişiklikler yaşar, örneğin deri çatlağı, linea nigra, göğüslerde koyu lekeler, yüzde kahverengi lekeler (melazma) görünene kadar.
Genellikle bu durumlar hamile kadınlarda hormonal değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkar.
Örneğin, hamilelik sırasında östrojen ve progesteron hormonlarının artan seviyeleri nedeniyle melazma ve koyu lekeler sıklıkla ortaya çıkar.
Bu artış, melanin (cilt renklendirici pigment) seviyelerinin artmasında rol oynar, böylece hamile kadınların cildinin koyulaşması veya kahverengi lekelerin ortaya çıkması sağlanır.
Hormonal faktörlere ek olarak, vücudun güneşten gelen UVA ve UVB ışınlarına tepkisi nedeniyle artan melanin seviyeleri oluşabilir.
Ayrıca hamile kadınların cildi ışığa karşı daha hassastır, bu nedenle annelerin cildini UVA ve UVB ışınlarına maruz kalmaktan koruması gerekir.
Bu koruma, melazmanın hamilelik sırasında kötüleşmesini önlemeyi amaçlar.
Sadece bu değil, cildinizi güneşten korumak da diğer cilt hasarlarını önlemeye yardımcı olabilir, örneğin: güneş yanığı veya güneş yanığı ve cilt yaşlanması belirtilerini ve cilt kanseri riskini azaltır.
Bu nedenle cildi koruyarak güneş kremi hamile kadınlarda bu koşulları önlemek için yapılabilir ve hala yapılması gerekir.
Diğer bir deyişle, güneş kremi hamile kadınlar için güvenli.
Aslında, kullanımı güneş kremi Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'nin (ACOG) hamile kadınların ev dışındaki aktiviteleri sırasında bir tavsiyesidir.
ürün içeriği nedir güneş kremi Hamileler için hangisi güvenlidir?
Anne kesinlikle hamilelik sırasında güneş kreminin faydalarını zaten biliyor. Ancak, içeriğe bakıldığında, tüm ürünler mi? güneş kremi hamileler kullanabilir mi
Kısa cevap hayır. Evet, görünüşe göre tüm ürünler değil güneş kremi hamile kadınlar için güvenli.
Güvende olmak için hamile kadınlar zararlı kimyasallar içermeyen güneş koruyucu ürünleri seçmelidir.
İşte kimyasallar güneş kremi güvenli olmayan ve hamilelik sırasında anneler tarafından kaçınılmalıdır.
1. oksibenzon
oksibenzon ultraviyole (UV) emici bir kimyasaldır. Güneşten koruyucu ürünlerin %70 kadarı bu zararlı kimyasalları içerir.
oksibenzon Hamilelik sırasında tehlikelidir çünkü cilt bariyerini geçebilir ve plasentadan fetüse geçebilir.
Aslında, bir dizi çalışma, bu kimyasalın hamile kadınların idrarında ve kanında olduğu kadar bebeklerin fetüsünde ve göbek kordonunda da bulunduğunu bulmuştur.
İronik olarak, 2019 yılında yapılan bir araştırma, oksibenzon hamilelik sırasında doğumda bebeklerde Hirschsprung hastalığına neden olur.
2. parabenler
Parabenler genellikle kozmetik ürünlerde bulunan koruyuculardır. güneş kremi.
Kozmetik ürünlerde genellikle parabenler yazılır. metilparaben, propilparaben, veya butilparaben.
2020 yılında yapılan bir araştırmaya göre özellikle hamilelikte paraben kullanımı butilparaben, hamile kadınlardan doğan çocuklarda aşırı kiloya neden olabilir.
Bu aşırı kilo, çocuğun yaşamının ilk sekiz yılında ortaya çıkar.
Araştırmacılar, hamile kadınların kullandığı parabenlerin çocuğun beynindeki açlık kontrolünü etkilediği için bu durumun ortaya çıkabileceğinden şüpheleniyor.
Bu, çocuğun daha fazla yemek yemesini sağlar.
Bununla birlikte, yüksek kalorili yiyecekler yemek ve egzersiz yapmamak gibi diğer faktörler de çocukların aşırı kilolarını etkiler.
Bu iki bileşene ek olarak, içerdiği diğer birçok kimyasal güneş kremleri, olarak avobenzon, oktisalat, oktokrilen, homosalat, veya oktinoksat.
Bu bileşenlerin fetal gelişimi etkilediği kanıtlanmamıştır.
Sadece hamile kadınların bu bileşenlerden hala kaçınmaları gerekir. güneş kremi cilt yoluyla emilebildiği için anne ve fetüsün sağlığı için güvenli değildir.
Bir ürün seçmek için ipuçları güneş kremi hamile kadınlar için güvenli
Yukarıdaki iki zararlı kimyasaldan kaçınmanın yanı sıra, hamile kadınların güvenli bir güneş koruyucu ürünü seçerken dikkat etmesi gereken birkaç şey vardır.
İşte ürünü seçmek ve kullanmak için ipuçları güneş kremi hamile kadınlar için.
- Ürünü seç güneş kremi Optimum koruma için SPF 30 veya daha fazla.
- Mineral ürünleri seçin güneş kremi titanyum dioksit içeren veya çinko oksit. Bu ürün daha güvenli olma eğilimindedir çünkü yalnızca cilt üzerinde kalır ve cilt tarafından emilmez.
- Bir ürün seçmeyin güneş kremi şeklinde sprey veya solunması halinde zararlı olabileceğinden püskürtün.
- Dışarı çıkarken kapalı giysiler ve şapka giyin. Cildin kaplı olmayan tüm kısımlarını uygulayın. güneş kremi.
- Uygulamak güneş kremi her iki saatte.
- Evin dışında çok uzun süre ve güneşin en sıcak olduğu, yani 10.00-14.00 WIB olan aktivitelerden kaçının.
Yani, kullan güneş kremi hamile kadınlar için aslında güvenlidir ve ultraviyole ışığına ve tehlikelerine maruz kalmayı önlemek için yapılabilir.
Sadece hamile kadınların yine de içeriğe çok dikkat etmesi gerekiyor, evet!
