Presbiyopinin aksine, miyopluk veya miyopluk genellikle küçük çocuklar tarafından yaşanır. Sağlık için çok tehlikeli olmasa da, bu bozukluk kesinlikle fiziksel aktivitenizi büyük ölçüde engeller. Eksi gözü azaltmanın bir yolu var mı? Eksi göz tamamen tedavi edilebilir mi? Aşağıdaki tam açıklamaya bakın, evet!
Tıbbi yardımla eksi göz nasıl azaltılır
Görme, yaşla birlikte azalacak yeteneklerden biridir.
Bu nedenle, doğal olarak, zamanla çoğu insan yaşlılıkta görme bozukluğu yaşayacaktır.
Bununla birlikte, görme bozukluğu, genetik bozukluklardan okuma alışkanlıklarına kadar çeşitli diğer risk faktörlerinden de kaynaklanabilir.
Uzağı görememe veya uzağı görememe aslında göz küresi çok uzun olduğunda veya kornea çok dik kavisli olduğunda ortaya çıkar.
Sonuç olarak retinanın üzerine düşmesi gereken ışık aslında gözün retinasının önündedir.
Şimdiye kadar eksi göz, gözlük veya kontakt lens kullanımı önerilerek tedavi edilmiştir. Gözlükler veya kontakt lensler, sadece gözlerinizin tekrar net bir şekilde görmesine yardımcı olan araçlardır.
Ama aslında gözlük takmak gözünüzdeki eksiyi azaltmaz.
Şu ana kadar eksi göz küçültmek için ameliyattan başka yapılabilecek bir şey yok.
Gözünüzde büyük bir eksi numarası varsa, eksi gözü tıbbi yollarla tedavi edebilirsiniz.
Lazer cerrahisi, miyopiyi azaltabilen tıbbi bir işlemdir.
Bu prosedür, anormal bir korneayı düzeltmek için doğrudan göze maruz kalan bir lazer ışını kullanır.
Yapabileceğiniz üç tip lazer ameliyatı vardır, bunlar aşağıdaki gibidir.
1. Fotorefraktif keratektomi (PRK)
Fotorefraktif keratektomi veya PRK, eksi göz, artı göz ve silindir gibi çeşitli görme bozukluklarını tedavi etmeyi amaçlayan refraktif cerrahidir.
Bu prosedür, şeklini değiştirmek ve göze giren ışığı yeniden odaklamak için korneanın yüzeyindeki ince bir tabakayı çıkarmak için bir lazer ışını kullanır.
Kuru gözleriniz veya ince bir korneanız varsa, PRK iyi bir seçimdir.
PRK, diğer göz rahatsızlıkları veya katarakt, glokom, diyabet gibi belirli hastalıkları olan veya hamile olan kişiler için önerilmez.
2. Lazer epitelyal keratomileusis (LASEK)
LASEK, eksi gözü azaltmak için tıbbi bir yol olarak PRK'ya benzer bir prosedürdür.
Ancak lazer ışığının LASEK'te kullanılması, epiteli veya korneanın en dış tabakasını kesmeye yöneliktir.
Korneanın yüzeyinin daha kolay hareket etmesini ve konumunu değiştirmesini sağlamak için cerrah göze 30 saniye boyunca alkol uygulayacaktır.
İnce, düz veya anormal şekilli kornealara LASEK prosedürü önerilir.
3. Lazer in situ keratektomi (LASİK)
LASEK yerine, eksi gözü azaltmanın bir yolu olarak LASIK prosedürüne daha aşina olabilirsiniz.
Bu prosedür LASEK'e benzer, ancak LASIK'te bir lazer kullanılması, şeklini değiştirmek için korneanın daha derin katmanlarını keser.
Hem LASEK hem de LASIK, göz eksiğini azaltmanın güvenli ve etkili tıbbi yollarıdır. Ancak, her birinin avantajları ve dezavantajları vardır.
Bazı hastalar LASEK'ten sonra LASIK'e kıyasla uzun süreli durumlarında bir iyileşme bildirmektedir.
Ayrıca LASEK sonrası enfeksiyon veya kornea hasarı vakaları LASIK işlemlerine göre daha az görülmektedir.
Eksi gözler doğal olarak nasıl azaltılır
Eksi gözün kötüleşme olasılığını azaltmak için sadece tıbbi yollarla değil, doğal yollar da yapabilirsiniz.
Unutmayın, eksi gözünüzü azaltmanın gerçekten etkili bir yolu yoktur çünkü bu, göz ameliyatı dışında tedavisi mümkün olmayan bir durumdur.
Aşağıdaki yöntemler yalnızca eksi göz durumunun yaşla birlikte kötüleşmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
1. Açık havada daha fazla zaman geçirmek
Özellikle çocuklar, ergenler ve yetişkinler için açık hava etkinlikleri, eksi gözlerin kötüleşme riskini azaltmaya yardımcı olur.
Bu, göz küresi ve kornea yapısının zarar görmesini engellediğine inanılan makul sınırlar içinde UV ışınlarına maruz kalmaktan kaynaklanır.
2. Besleyici yiyecek ve içecekler tüketmek
Güneşte yapılan aktivitelere ek olarak, her zaman göze faydalı besinlerle beslenmeniz de tavsiye edilir.
Bu yöntem gözdeki eksiyi azaltmayabilir ancak eksinin daha da kötüleşmemesi için göz sağlığını koruyabilir.
Ton balığı veya uskumru gibi omega-3 yağ asitleri yüksek yiyecekleri seçin. Ayrıca vitamin ve mineral yönünden zengin sebze ve meyveleri tüketin.
3. Uygun lensli gözlük kullanın
Doğru gözlük camlarını kullanmak kesinlikle eksi görüşünüzü iyileştirecektir.
Daima reçetedeki uygun lenslere sahip gözlük taktığınızdan emin olun.
Mayo Clinic'e göre, reçetesiz gözlük camları takmanın gözlerinizdeki eksileri artırma potansiyeli var.
4. Gözlerinizi dinlendirin
Eksi gözü azaltmanın bir yolu olabilecek bir sonraki alışkanlık, her zaman gözlerinizi dinlendirmektir.
Bilgisayar ekranına, televizyona veya cep telefonuna çok uzun süre bakmaktan kaçının. Ayrıca ön tarafta aktivite yaparken çok karanlık olmayan aydınlatma kullanın. gadget'lar.
