Koltuk altı en hassas ve kolay tahriş olan bölgedir. Bu nedenle, döküntü genellikle koltuk altlarında görülürse şaşırmayın. Aslında koltukaltındaki kızarıklık tehlikeli değildir ancak kaşıntı kesinlikle can sıkıcı olacaktır. İşte koltuk altlarınızdaki kırmızı döküntüler ve küçük lekelerle başa çıkmak için bazı güçlü ipuçları.
Koltuk altlarında kırmızı döküntüden nasıl kurtulurum
Genellikle kırmızı koltuk altı döküntüleri, kolay ve ucuz ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Doktora ve kimyasal bazlı ilaçlara gitmenize gerek kalmadan, işte can sıkıcı koltuk altı döküntüleriyle nasıl başa çıkılacağı.
1. Buz küpleriyle sıkıştırın
Koltuk altlarındaki döküntülerin yaygın nedenlerinden biri tahriştir. Tabii ki bu tahriş koltuk altlarını kaşımaya devam etmene neden oluyor. Kaşımaktan kaçınmanın yanı sıra elbette kızarıklıktan etkilenen bölgeye buz küpleri koyabilirsiniz.
Buz küpleri kesinlikle soğuk hissine neden olabilir ve kaşıntıyı hafifletebilir. Bu kırmızı döküntü ile nasıl başa çıkılacağı kolaydır, sadece bir buz küpünü bir beze sarın ve koltuk altınıza koyun. Birkaç dakika bekletin ve günde birkaç kez yapın.
Buz küpleri kaşıntıyı durdurabilirse, koltuk altlarındaki kızarıklık kendiliğinden geçecektir.
2. Daha fazla C vitamini kaynağı yiyin
C vitamini yüksek gıdalar, vücudunuzun koltuk altlarınızda kızarıklığa neden olan enfeksiyonlarla savaşma direncini artırmaya yardımcı olabilir. Meyve ve sebzeleri yemeye çalışın, örneğin:
- turuncu
- Brokoli
- Domates
- kivi
3. Dar giysiler giymeyin
Görünüşe göre, koltuk altlarında kırmızı bir döküntü, kıyafetlerinizden kaynaklanan cilt sürtünmesinden de kaynaklanabilir. Bedeninize uymayan kıyafetleriniz olsun, bu nedenle terlerken ıslak koltuk altları genellikle kıyafetlere sürtünür.
Pekala, ilk önce kaşıntı hissettiğinizde ve koltuk altlarınızda kızarıklık olduğunda, bir süre bol giysiler giymeyi deneyin. Bu, nemli koltuk altlarınızla giysileriniz arasındaki sürtünmeyi azaltmak içindir.
4. Sıcak değil
Koltuk altlarında tahriş ve kızarıklığın bir diğer yaygın nedeni terlemedir. Ter, güneşin sıcaklığındaki aşırı fiziksel aktiviteden kaynaklanabilir. Bu nedenle koltuk altlarınızın ıslanmaması için güneşten uzak durmaya çalışın. Gerekirse, dışarıdayken bir şemsiye kullanın.
5. Ilık bir banyo yapın
Unutmayın, sıcak su değil. Suyunuzun sıcaklığını daha sıcak bir yöne ayarlamaya çalışın. Çok sıcak suyla banyo yapmak cildi tahriş edebilir, bu nedenle cildi nemli tutmak için ılık su kullanmak daha iyidir.
Yukarıdaki ipuçlarını uyguladıktan sonra koltuk altınızdaki kızarıklık geçmezse, cilt tahrişi için bazı çözümler kullanmayı deneyin.
6. Deodorantı değiştirme
Koltuk altı kızarıklığı deodorant ürünlerinden de kaynaklanabilir, bilirsiniz. Kullanmakta olduğunuz deodorantın alerjik reaksiyona neden olan maddeler içermesi mümkündür.
Semptomların ortaya çıkması günler alabilse de elbette kullanım sırasında kaşıntı hissederseniz deodorantınızı hemen değiştirin.
7. Kalamin losyonu
Yukarıdaki yöntemleri uygulamak ve koltuk altlarındaki kızarıklığın nedenini bilmenin yanı sıra kırmızı noktaları tedavi etmek için kalamin losyonu kullanabilirsiniz. Bu losyonu koltuk altlarınıza dökün, kaşıntı ve kızarıklık yavaş yavaş kaybolacaktır.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Döküntünüzde aşağıdaki durumlardan herhangi biri varsa, daha ileri tedavi için derhal doktorunuza danışın.
- koltuk altlarında geçmeyen çizikler var
- alerjik reaksiyona sahip olmak
- astım
Artık koltuk altlarınızdaki kırmızı döküntü ile nasıl başa çıkacağınızı biliyorsunuz, değil mi? Belirtilerinizin kötüleşmemesi için verilen ipuçlarını takip etmeye çalışın.
