Stresli veya endişeli olduğunuzda bilinçaltında saçınızı tutmuş veya çekmiş olabilirsiniz. Ya da en yakınınızdakilerin bunu sıklıkla yaptığına bizzat şahit oldunuz mu? Önemsiz görünse de, bu alışkanlık aslında iyi değil, biliyorsun. Trikotilomani olarak bilinen bu alışkanlık, psikolojik bir bozukluk olarak bile sınıflandırılmaktadır. Hadi, aşağıdaki incelemede daha fazlasını öğrenin.
Trikotilomani nedir?
Trikotilomani, kişinin saçlı derideki, kaşlardaki ve kirpiklerdeki kıllar gibi vücudundaki kılları çekmesine neden olan psikolojik bir durumdur. Trichotillomania, davranışı tekrar tekrar yapmak için istemsiz ve kontrol edilemeyen bir dürtü ile karakterizedir.
Saç çekme isteği genellikle kişinin yaşadığı stres, kaygı ve kaygı ile tetiklenir. Trikotilomanisi olan kişiler saçlarını tekrar tekrar çekmek zorunda hissederler, yoksa kötü bir şey olur. Bu zorlayıcı davranış, takıntıdan kaynaklanan kaygı ve stresi azaltmak için onlar için bir "terapi"dir. Saçları çektikten sonra rahatlamış hissedeceklerdir.
Trichotillomania saça zarar verebilir ve kel saçların çok sık çekilmesine neden olabilir. Bu durum aynı zamanda utanç ve suçluluk gibi olumsuz duygulara da neden olur. Trikotilomanisi olan bazı kişiler de depresyon veya anksiyete yaşarlar.
Trikotilomaniye ne sebep olur?
Trikotilomaninin kesin nedeni yaygın olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu durumun, beyindeki duygu, hareket, alışkanlık oluşumu ve belirli dürtülerin öz kontrolünü düzenleyen sinir yollarındaki anormallikler ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.
Ayrıca trikotillomaninin hormon düzeylerindeki değişikliklerle ilişkili olduğundan şüphelenilmektedir. Sebep, bu durum genellikle ergenlik çağındaki ergenlerde ortaya çıkar. Ek olarak, bu durum düşük serotonin seviyeleri ile de ilişkili olabilir.
Trikotilomani semptomlarını tanıyın
Bu psikolojik durumunuz varsa yaşayabileceğiniz yaygın semptomlara dikkat edin.
- Saçınızı çekmeden önce aşırı stresli ve gergin hissetmek veya saçınızı çekme dürtüsüne direnmeye çalışmak.
- Saçınızı çektikten sonra rahatlamış, tatmin olmuş veya mutlu hissetmek.
- Sık sık saç köklerini incelemek, saçları kıvırmak, dişlerle saç çekmek, saç çiğnemek ve saç yemek (trikofaji).
- Kafada veya kaş gibi diğer kısımlarda kel kısımlar vardır.
- Sık sık saç çekmeyle ilgili işte, okulda veya sosyal durumlarda bir arıza veya sorun yaşar.
- Düzensiz saçlar, daha kısa, seyrelmiş, kel veya kaşlarda seyrelmiş kısımlar var ya da sağ ve sol kirpiklerin farklı olması için çekilmiş kirpikler var.
Bu durum tedavi edilebilir mi?
Diğer zihinsel bozukluklar gibi, trikotolomaninin zorlayıcı davranışı da uygun tıbbi tedavi ile tedavi edilebilir ve tersine çevrilebilir. Örneğin, bir doktor tarafından reçete edilen psikoterapi, danışmanlık ve ilaçlarla. Bazı durumlarda, Seçici Serotonin Geri Alım İnhibitörü (SSRI) antidepresanlarının uygulanması oldukça etkili çalışır.
Psikoterapi ve ev terapisi dışında tıbbi tedavi, doktorlar tarafından saç dökülmesini tedavi etmek veya bu saç çekme "alışkanlığının" neden olduğu kelliği iyileştirmek için önerilebilir.
Bu rahatsızlığınız olduğundan şüpheleniyorsanız, durumunuz için doğru tedaviyi bulmak için hemen bir doktora danışmanız iyi bir fikirdir.
