Hamilelik sırasında vücudunuz birçok değişiklik geçirir. Bu değişiklikler sıklıkla, biri göbek deliği ağrısı olan çeşitli gebelik sorunlarına yol açar. Hamilelik sırasında göbek neden acıyor ve bununla nasıl başa çıkılır? Aşağıdaki incelemeye göz atın.
Hamile kadınlarda göbek ağrısına ne sebep olur?
Oldukça normal olmasına rağmen göbek altındaki bu ağrı hamilelerde rahatsızlığa neden olur.
Ayrıca aniden olabilir ve faaliyetlere müdahale edebilir.
Sebepsiz değil, hamilelik sırasında hasta bir göbeğin aşağıdaki faktörlerden kaynaklandığı ortaya çıktı.
1. Karın derisini ve kaslarını germe
Hamilelik sırasında, cildiniz ve kaslarınız hamileliğin sonunda maksimuma çekildiklerini hissedecektir.
Hamilelik sırasında çatlaklara, kaşıntıya ve ağrıya neden olan şey budur.
Sonuç olarak, bu gerilme midenin ortasındaki göbeğin hareket etmesine ve kaymasına neden olur.
Bu durum daha sonra hamilelik sırasında göbek ağrısının nedeni haline gelir.
2. Göbekte enfeksiyon
Bazı hamile kadınlar, midenin içinden gelen baskı ve cildin kayması nedeniyle çıkıntılı bir göbek deliği yaşarlar.
Çıkıntılı göbek deliği giysilere sürtünürse, bu tahrişe eğilimlidir.
Ayrıca, tahriş olmuş bir göbek deliği mikroplara veya kire maruz kaldığında enfeksiyona yatkındır.
Florida Üniversitesi'nden Jiri Hulcr, göbek deliğinde sıkışabilecek 67 çeşit bakteri olduğunu belirtiyor.
Enfeksiyon belirtileri sulu bir göbek deliği ve kötü bir koku ile karakterizedir. Ağır vakalarda göbek deliğinin enfeksiyonu kanamaya neden olabilir.
Bu durum hamilelik sırasında annenin göbeğinin ağrımasına neden olur.
3. Göbekte piercing
Göbek piercinginiz var mı? Eğer öyleyse, her zaman piercingin durumuna dikkat etmeli ve temiz tutmalısınız.
New Kids-Center sitesine atıfta bulunarak, göbek deliğinde piercing olan kadınlar hamilelik sırasında daha keskin ağrılar yaşama eğilimindedir.
Öte yandan, delinmiş alan enfeksiyon, şişme ve süpürasyon riski altındadır. Enfeksiyon ve ağrı varsa piercingi hemen çıkarmalısınız.
Ancak bundan önce, önce bir doktora danışabilirsiniz.
4. Rahimden gelen baskı
İlk üç aylık dönemin başında, rahminizin durumu hala nispeten küçüktür ve kasık kemiğinden çok uzakta değildir.
Bazı kadınlar hamileliğin erken döneminde zaten göbek ağrısı yaşayabilir, ancak bu çok rahatsız edici değildir.
Artan gebelik yaşı ile birlikte fetüsün büyümesi ile birlikte rahim de gelişmeye devam edecektir.
Sonuç olarak, rahim karın boşluğundaki diğer organlara baskı yapar.
Üçüncü üç aylık döneme adım attığınızda, rahmin boyutu göbeğin ötesinde çok daha büyük olacaktır.
Amniyotik sıvının varlığı ve fetüsün karın boşluğuna baskı yapması hamilelerde göbek deliği ağrısına neden olabilir.
5. Göbek fıtığı hastalığı
Göbek fıtığı, bağırsağın göbek deliğine yakın karın duvarındaki delikten dışarı çıkması durumudur.
Bu, karın boşluğundaki aşırı basınçtan kaynaklanır.
Bu durum herkesin başına gelebilse de, hamile kadınlar buna daha duyarlıdır. Bu özellikle çoğul gebeliklerde veya hamilelik sırasında obez olma durumunda geçerlidir.
Endişelenmenize gerek yok çünkü bu hastalık genellikle doğumdan sonra kaybolacaktır.
Yine de göbek deliğinizde ağrı, şişlik ve kusma hissederseniz hemen bir doktora başvurun.
Sebebi, bu hemen tedavi edilmezse komplikasyonlara neden olabilir.
Karındaki diğer organları veya dokuları tutan fıtıklar, kan damarlarının incelmesine neden olabilir ve bu da onları ölümcül bir enfeksiyona neden olma riskine sokar.
6. Sindirim sistemi sorunları
Hamilelik sırasında göbek deliği bölgesinde kramp veya ağrıya bulantı, kusma, ishal ve ateş gibi başka belirtiler de eşlik ediyorsa daha dikkatli olmalısınız.
Sebep, bu duruma bağırsaktaki bir enfeksiyon neden olabilir.
Bu durum acil tedavi gerektirir çünkü kusma ve ishal bağırsak ve rahim kasılmalarına neden olabilir.
Patojenik mikroorganizmalardan kaynaklanan toksinlerin neden olduğu enfeksiyonlar, anne karnındaki fetüsün gelişimini olumsuz etkilemeyecek şekilde derhal tedavi edilmelidir.
Hamilelerde göbek ağrısı nasıl geçer?
Genellikle göbek deliği hamileliğin erken döneminde incinmeye başlar ve göbek büyüdükçe daha da kötüleşir.
Bu durum ciddi bir sorun olmasa da faaliyetlerinizi engelleyebilir ve başka hastalıklara neden olma riskiyle karşı karşıya kalabilir.
Pekala, göbek deliğindeki bu ağrının dinmesi için, işte bununla başa çıkmanın bazı yolları.
1. Göbek bölgesine dokunmaktan veya kaşımaktan kaçının
Bazı hamile kadınlar göbek deliğinde kaşıntı ve rahatsızlık hissederler.
Ancak göbek deliğinize dokunmaktan veya kaşımaktan kaçınmalısınız. Bu, sürtünmeden kaynaklanan enfeksiyon riskini azaltmayı amaçlar.
2. Mideyi ılık suyla sıkıştırın
Hamilelik sırasında göbek deliğindeki ağrıyı veya ağrıyı gidermek için göbeği 15-20 dakika ılık suyla sıkıştırmayı deneyin ve bunu günde 3 kez yapın.
Ilık su kan akışını iyileştirmeye yardımcı olabilir, böylece ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
3. Uyku pozisyonunu ayarlayın
Hamilelik sırasında göbek ağrısı ile başa çıkmanın başka bir yolu, uyku pozisyonunu mümkün olduğunca rahat ayarlamaya çalışın.
Karnınızı bir yastıkla dayayarak sola doğru deneyebilirsiniz.
4. Yumuşak giysiler giyin
Hamilelik sırasında göbekte ağrı ve hassasiyet, pürüzlü bir yüzeyle sürtünme nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca tahrişe neden olabilir.
Çözüm olarak, göbek deliğinde sürtünmeyi önlemek için bol ve yumuşak giysiler kullanın.
5. Göbek bölgesini temiz tutun
Bakterilerin çoğalmasını önlemek için göbeği düzgün bir şekilde temiz tutmak için tembel olmayın.
Nadiren veya hiç temizlenmezse göbek deliğinde bakteri birikmesi enfeksiyona neden olabilir. Sonuç olarak, hamilelik sırasında göbekte ağrı hissedersiniz.
Göbeği temiz tutmak için şunları yapabilirsiniz.
- Göbek deliğinizi doğru şekilde temizlediğinizden emin olun.
- Kirli ellerle göbeğe dokunmaktan kaçının.
- gibi güvenli malzemeler kullanın. bebek yağı veya sabun.
- Göbek üzerindeki kiri silmek için yumuşak bir pamuk kullanın.
6. Bir doktora danışın
Genel olarak hamilelikte göbek deliği ağrısı ciddi bir sağlık sorunu değildir.
Ancak ağrıya ateş, kusma, şişlik, kramplar ve kanama eşlik ediyorsa doktora başvurmayı geciktirmeyin.
