Kadın Sağlığı

Vajinal Sağlık İçin Kot Giymek Gerçekten Kötü mü?

Belki de haberiniz olmadan vajinanıza zarar verebilecek birçok şey vardır. Vajina çok hassas bir kadın organıdır ve oldukça zeki bir organdır. Çünkü vajina kendini temizleyebilir ve doğal nemini düzenleyebilir. Bu nedenle vajinanız için iyi olmayan şeylere dikkat ederek vajinal sağlığı korumak önemlidir. Örneğin, giyinme alışkanlığınız aslında vajinal sağlığı bozabilir. Kadınların en yaygın alışkanlıklarından biri çok sık dar kot giymektir. Peki vajinaya zararları nelerdir?

Kot giymek sorun değil, sürece...

Dar kotlar pek olası olmasa da vajinal tahrişe, maya veya bakteriyel enfeksiyonlara neden olabilir. Kot pantolon gibi dar pantolonlar kasık ve vajinal bölgede sürtünmeye neden olabilir. Sonuç olarak, vajina bu kadar kolay kabarırsa ve hatta çeşitli başka problemler ortaya çıkarsa, nadir değildir. Bu vajinayı kaşıntılı ve kırmızı yapabilir.

Ayrıca çok dar pantolon giymek daha fazla terlemenize ve havayı hapsetmenize neden olabilir. Bu vajinayı nemli yapar. Nemli koşullar, mantarlar ve bakteriler için yaşamak için iyi bir yerdir. Aynı anda kot pantolon ve dar iç çamaşırı kullanırsanız bu risk artacaktır. Bu alışkanlık büyük olasılıkla vajinada mantar veya bakteri üremesi riski oluşturacaktır.

Yani aslında kot giymek vajina için sorun yaratmaz. Çok dar kot pantolon giymediğiniz sürece artık kullanabileceğiniz birçok kot pantolon çeşidi var, her zaman dar olmak zorunda değiller. Ayrıca, örneğin tam bir gün gibi uzun süre kot giymekten kaçının.

Ek olarak, vajinal sıyrıkları veya tahrişi önlemek için gerçek pamuktan yapılmış iç çamaşırları kullandığınızdan emin olun. Vajina dar kotların içine sıkıştığında daha rahat nefes alabilmesi için.

Vajinal sağlığı korumak için ipuçları

Kullanılan iç çamaşırı ve kot pantolonun malzemesine dikkat etmenin yanı sıra vajinayı temizleme şeklinize de dikkat etmek gerekir. Bu cinsel organlar kendi kendini temizliyor olsa da, bakteri veya mantarların büyümesini önlemeye yardımcı olmak için bunları düzenli olarak temizlemeniz gerekir.

Sabun kullanmaktan kaçının, banyo yaparken vajinayı ılık suyla durulamanız yeterlidir. Vajinal bölgedeki kaşıntıya yardımcı olması için ılık suda biraz deniz tuzu da çözebilirsiniz. Ancak, eklenmiş boyalar veya kokularla yaygın olarak satılan banyo tuzlarını kullanmayın. Banyo tuzları aslında vajinada tahrişe neden olma riski taşır.

Ayrıca kadınsı sabunlar, kokulu sabunlar veya özel antibakteriyeller kullanmanıza gerek yoktur. Bunun nedeni, bu sabunların aslında bakterileri öldürme işlevi gören vajinal sıvıyı yok etmesidir. Evet, bu ek temizlik maddeleri vajinanın doğal pH'ını bozabilir ve çok hassas kadın bölgesi için çok sert kimyasallar içerebilir.

Duş aldıktan, idrara çıktıktan veya vajinanızı temizledikten sonra kuruturken dikkatli olun. Yumuşak bir havlu veya doku kullanın ve nazikçe kurulayın. Tahrişe neden olabileceğinden çok sert ovalamayın veya ovalamayın.

Yıkama yönüne de dikkat edin. Vajinal bölgenizi önden arkaya veya vajinadan rektuma kadar yıkayın. Arkadan öne değil. Bu, mikropları rektumdan vajinaya yaymanızla aynı şeydir.

Vajinal sağlığı korumak için düzenli olarak pedleri, tamponları veya külot astarı. Dört saatten fazla ped, tampon ve külot astarı giymek enfeksiyona neden olabilir. Bunun nedeni, kadın organlarınızın pedleri ve külot astarlarını kaplayan plastikten nefes alamamasıdır. Ayrıca, çok uzun süre tampon takmak da toksik şok sendromuna neden olabilir.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found