Sigara, farkında olmadan vücudun çeşitli organlarına zarar vererek sizi yavaş yavaş öldürür. Daha da kötüsü, meydana gelen hasarların çoğu eskisi gibi onarılamaz. Aslında, sigaranın neden olduğu organ hasarı nadiren ölümcül olabilir. Sigara uzun vadede vücudun hangi bölgelerine daha çok zarar verir?
Sigaranın vücutta meydana getirdiği çeşitli zararlar
1. Ağız ve boğaz
Sigara zehri ağız ve boğaz dokularına ciddi zararlar verebilir. Ağız kokusu, dişlerin sararması, diş etlerinin kararması ve dilin tada karşı duyarsız hale gelmesi, sigara içmeye bağlı olarak ağızda hızla meydana gelen en yaygın etkilerden bazılarıdır.
Uzun vadede sigara içmek sizi ağız kanseri, dil kanseri, yemek borusu kanseri ve boğaz kanseri dahil olmak üzere çeşitli ağız kanserleri için yüksek risk altına sokabilir. Gırtlak kanseri vakalarının %93'ünden fazlası sigaradan kaynaklanmaktadır.
2. Akciğerler
Sigara ciğerlerinizin düşmanıdır. Temiz hava alması gereken akciğerler, bunun yerine sigara dumanı ile kirlenerek işlevleri bozulur.
Başlangıçta, sigara içmek nefesinizin hızla tükenmesine ve sonunda balgam üretecek kalıcı bir kuru öksürüğe neden olur. Uzun vadede, akciğerlerinizin sigaradan dolayı zatürre, bronşit veya amfizem gibi KOAH geliştirme riski yüksektir.
3. Cilt
Sigara cildin erken yaşlanmasına neden olur. Aktif sigara içenler genellikle aynı yaştaki diğer insanlardan daha yaşlı görünürler çünkü yüzleri taze değildir ve çok daha donuk gridir. Aktif sigara içenlerin cildi, özellikle göz ve dudak çevresindeki sarkma ve kırışıklığa daha yatkındır.
Bunun nedeni, cildin sigara nedeniyle yeterli oksijen almamasıdır. Hâlâ yirmili yaşlarındayken 50 yaşında gibi görünmek istemezsin, değil mi?
4. Beyin
Kimyasal, beyindeki kan damarlarını zayıflatacak ve şişmeye (beyin anevrizması) neden olacak ve böylece felç riskinizi yüzde 50 artıracaktır. Bu durum çok ciddidir çünkü şişmiş beyin kan damarları her an patlayabilir.
5. Kalp
Sigara dumanındaki nikotin ve karbon monoksit gibi çeşitli toksinler de kanda dolaşacak ve kalbe geri dönecektir.
Sigara içmek kan pıhtılarını tetikler ve kalbin kan damarlarına (koroner arterler) zarar verir. Bu hasar, kanı düzgün bir şekilde pompalamak için kalp fonksiyonunda kademeli bir azalmaya neden olur. Sonunda, kalp fonksiyonu ile ilgili sorunlar, çeşitli kalp hastalıkları yaşama olasılığınızı artıracaktır.
6. Kemikler ve eklemler
Kemikler vücuttaki en güçlü organlardır, ancak zamanla zayıflayabilir ve sigaradan zarar görebilirler. Sigara zehri kemiklerin ve eklemlerin iltihaplanmasına neden olur. Bu hasar, sigara içenleri genç yaşta bile osteoporoz ve romatizmaya karşı çok savunmasız hale getirir.
