Yüksek kolesterol seviyelerini yönetenleriniz için, doktorunuz genellikle kolesterol düşürücü ilaçlar (statinler) almanızı söyleyecektir. Bu ilacı günde sadece bir kez alabilirsiniz. Tıpkı diğer ilaçlar gibi genel olarak dikkatsizce alınmamalıdır. Peki, statin ilaçları almak için en iyi zaman ne zaman?
Statin ilaçları almanın faydaları ve nasıl çalıştıkları
Statinler, kandaki kolesterol seviyelerini düşürmek için doktorlar tarafından yaygın olarak reçete edilen ilaçlardır. Spesifik olarak, bu ilaç LDL kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur ( Düşük yoğunluklu lipoprotein ) veya kötü kolesterol.
Kanınız çok fazla LDL içeriyorsa, bu yağ kan damarlarının duvarlarında birikerek kan akışını azaltabilir ve tıkanıklıklara neden olabilir. LDL, artan koroner kalp hastalığı riski ile ilişkilidir.
Bu kolesterol düşürücü ilaç iki şekilde çalışır. İlk olarak, vücudun kolesterol üreten enzimlerini inhibe eder. İkincisi, kan damarlarındaki plakların azalmasına yardımcı olur.
Bu nedenle, statin ilaçlarının felç veya kalp krizi geçirme riskinizi azalttığı bilinmektedir.
Statin ilaçları almak için en iyi zaman
İlaç aldığınızda, bir hastalığın üstesinden gelmede ilacın etkinliği üzerinde bir etkisi olduğunu bilmelisiniz. Kolesterolü düşürmek için bu ilaçlardan biri.
Statin ilaçlarının birçok çeşidi vardır. Her ilacın farklı bir içme süresi vardır. Bu nedenle, bu ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Daha açık olarak, kolesterol ilacı almak için türüne göre en uygun zamanı tek tek tartışalım.
1. Kısa etkili statinler
Kısa süreli etki gösteren kolesterol ilaçları en iyi şekilde geceleri alınır. Araştırmalar, gece kısa etkili bir statin almanın, LDL ve toplam kolesterol düzeylerini gündüze göre daha iyi düşürmeye yardımcı olduğunu gösteriyor.
Bunun nedeni, kolesterol üreten karaciğer enzimlerinin geceleri daha aktif olmasıdır. O zaman statin ilacı aldığınızda, ilacın performansı elbette daha etkili olacaktır. Bu tür ilacın yarı ömrü 6 saatten azdır.
Kısa etkili statinler olarak sınıflandırılan kolesterol ilaçlarının örnekleri şunları içerir:
- lovastatin (Mevacor),
- fluvastatin (standart salımlı tabletler),
- pravastatin (Pravachol) ve
- simvastatin (Zocor).
2. Uzun etkili statinler
Bu tip kolesterol ilacının vücudun işlemesi için daha uzun bir zamanı vardır ve bu yarılanma ömrü 19 saattir. Bu nedenle doktorlar genellikle hastalara bu statin ilacını sabah veya öğleden sonra almalarını tavsiye eder.
İlaçlarınızı ne zaman alacağınıza karar verirken tutarlı olmanız sizin için önemlidir. İlacın kullanımının başlangıcında sabah aldıysanız, ilacı her sabah almaya devam etmelisiniz.
Aşağıdakiler, uzun etkili statinlere dahil edilen ilaçlara örneklerdir:
- atorvastatin (Lipitor),
- fluvastatin (uzatılmış salımlı tabletler) ve
- rosuvastatin (Crestor)
Statin ilaçlarını güvenli bir şekilde almak için ipuçları
Bu kolesterol ilacının bu durumun tedavisinde etkili olmasını istiyorsanız aşağıdaki ipuçlarını göz önünde bulundurun.
Doktor izni olmadan ilaç almayı bırakmayın
Bu ilacı süresiz olarak almaya devam edip edemeyeceğinizi anlamalısınız. Çoğu durumda, bir kişi statin almayı bıraktığında, kolesterol seviyeleri tekrar yükselir. Bu nedenle, doktor onayı olmadan statin almayı bırakmamalısınız.
Bununla birlikte, doktorunuz dozunuzu azaltabilir veya statin ilaçlarını almayı bırakmanız için size yeşil ışık yakabilir. Özellikle sigarayı bırakarak, özenle egzersiz yaparak ve başarılı bir şekilde kilo vererek vücut kolesterol seviyelerini kontrol etmede etkili sonuçlar gösterir.
Yan etkileri bilin
Çoğu ilaç gibi, statinler de yan etkilere neden olabilir. Bir ilacın yan etkilerini tanımak önemlidir. Bunun nedeni, yan etkiler sizi günlük aktivitelere müdahale etmekten rahatsız ediyorsa, bir doktora danışmanız gerekir.
Aşağıdakiler, statin ilaçları aldıktan sonra oluşabilecek çeşitli yan etkilerdir.
- Kas ağrısı, kas zayıflığı veya kramp.
- Kabızlık veya ishal.
- Baş dönmesi ve mide bulantısı.
- Zayıf vücut ve baş ağrısı.
- Belirli koşullara sahip kişilerde kan şekerinde bir artışı tetikler.
Daha sağlıklı olmak için yaşam tarzı değişiklikleri yapın
Mayo Clinic web sitesine göre, yüksek kolesterolü olan kişiler için diyet de dahil olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleri yapmadan statin ilaçlarına güvenin.
Bu nedenle, vücudunuzdaki kolesterol seviyelerini etkileyen belirli diyet değişiklikleri ve alışkanlıkları yapmadan sadece ilaç almaya devam etmeyin.
