4-5 yaş arası çocuklar zaten yeterli uzuv koordinasyonuna, vücut dengesine ve bacak kuvvetine sahiptir. Üstelik, basit talimatları zaten anlayabiliyordu. Şimdi bu yeteneklerle donanmış olan çocuklar bu yaşta bisiklet sürmeyi öğrenmeye başlamak istiyorsa yanlış bir şey yoktur. Peki, çocuklara bisiklet sürmeyi nasıl öğretmeli? Aşağıdaki makaleye göz atın, evet!
Bir çocuğa bisiklet sürmeyi öğretmek için adımlar ve nasıl
Daha İyi Sağlık sayfasını başlatarak, bisiklete binmek eğlenceli olmanın yanı sıra bir dizi sağlık yararı da sunuyor.
Çocukların bisiklete binebilmeleri için, onlara küçük yaşlardan itibaren öğretmeye başlamak daha iyidir. Aşağıdaki yöntemler veya adımlar, bisiklete binme konusunda yetkin çocuklara yardımcı olabilir.
1. Çocukların ilgisini teşvik edin
Tabii ki, çocuğunuza bisiklete binmeyi sevmiyorsa, bisiklet sürmeyi öğretemezsiniz.
Çocuğunuz baskı altında hissediyorsa ve isteksiz bir çocukla uğraşmaktan da bıkmışsanız, bu tüm çabalarınızı boşa çıkaracaktır.
Bu nedenle, bisiklete binmeyi öğrenmeden önce, çocukların bisiklet merakını uyandırın.
Çocuğunuzu önde veya arkada onunla birlikte bisiklet sürmeye götürebilirsiniz.
Onu gezdirin ve bisikletçiye bakın ya da kardeşini ve bisiklete binen diğer arkadaşlarını görmeye götürün.
Küçük çocuğunuz ilgilenmeye başladığında, bu onun öğrenme kararlılığının arttığı anlamına gelir.
2. 3 veya 4. tekerlekli bisikletle başlamak
Çocuğunuza 2 tekerlekli bisiklet sürmeyi öğretmeden önce, önce çocuğunuzu 3 veya 4 tekerlekli bisiklete alıştırmaya çalışın.
Bu, çocuğun dengesini uygulamadan önce ritmik olarak pedal çevirmeye alışmasını sağlamayı amaçlar.
Çocuğun boyuna uygun boyutta bir bisiklet kullanmayı da unutmayın. Ayrıca, pedal üzerinde değilken çocuğun ayaklarının hala yere değebildiğinden emin olun.
3. ile pratik yapın denge bisikleti
Çocuğunuza 2 tekerlekli bisiklet sürmeyi öğretmeden önce deneyebileceğiniz bir diğer seçenek ise pratik yapmaktır. denge bisikleti . Bu ürün Endonezya'da popülerlik kazanıyor.
Sadece trendleri takip etmekle kalmayıp, Intermountain Healthcare web sitesini başlatmakla kalmayıp, denge bisikletleri çocukların odaklanma, denge ve motor becerilerini eğitebilir.
Bu, çocukların daha sonra 2 tekerleği bisiklete binmesini kolaylaştırabilir.
Hamile Doğum Bebek web sitesini yayına alarak, 12 aydan 18 aya kadar olan çocuklar genellikle yürüyebilmektedir.
Bu yaşta, onu zaten tanıştırabilirsiniz. denge bisikleti .
Ancak, ebeveynlerin ayaklarının yere basabilmesi için çocuğunuzun boyuna uygun bir beden seçmesini sağlayın.
4. Doğru bisikleti seçmek
Önceden, çocuğun vücuduna uygun boyutta bir bisiklet kullanarak bisiklet sürdüğünden emin olun.
Amaç, çocukların bisiklete binmeyi öğretirken daha kolay olması için ayaklarını yere basabilmelerini sağlamaktır.
Ayrıca bisiklet koltuğunun yumuşak ve rahat olduğundan emin olun, böylece çocuk bisiklet sürerken kalçaları incitmez.
Daha az önemli değil, bisiklet zincirinin durumuna dikkat edin. Pedal çevirirken zincirin doğru şekilde takıldığından ve çocuğun ayaklarından güvenli bir şekilde yerleştirildiğinden emin olun.
5. Arkadan izlerken birlikte bisiklet sürmek
Küçük çocuğunuz üç tekerlekli bisiklette veya yardımcı tekerlekle pedal çevirmeye alıştığında veya dengesi denge bisikleti , çocuklara iki tekerlekli bisiklet sürmeyi öğreterek devam etmeye çalışın.
Ancak, tüm çocukların aynı motor becerilere ve zihinsel hazırlığa sahip olmadığını unutmayın.
Bazı çocuklar altı yaşına gelene kadar kendilerini iki tekerlekli bisiklete binmeye bile hazır hissetmiyorlar. Bu nedenle, ilgili koşullara göre ayarlayın.
Eğer çocuk kendini iki tekerlekli bisiklet sürmeyi öğrenmeye hazır hissediyorsa, doğru yol pratik yapmak için güvenli bir yer seçmektir, örneğin tarla veya evin önündeki sokak, trafiğin hafif olduğu.
Çocuğa arkadan izlerken tek başına bisiklet sürmeyi denemesi için rehberlik edin.
6. Çocukları iki tekerlekli bir bisikleti pedal çevirmek için eğitin
Ardından, aşağıdaki adımlarla çocuğa kendi bisikletini sürmeyi öğretin.
- İlk olarak, çocuğun vücudunu bisiklet üzerinde sabit ve dik bir konuma getirin.
- Bisikleti hareket ettirmek istediğinizde, sağ ayağınız pedala basmaya hazırken önce sol ayağınıza ayağınızı yerde tutmayı öğretin.
- Bundan sonra, çocuğa sol ayağını ve sağ ayağını pedala basarak iterek bisikleti yavaşça pedal çevirmesini öğretin.
- Çocuğun bisiklet pedalının 3-5 beş döngüsünü pedal çevirebilene kadar tekrar etmeye devam etmesine izin verin.
Pedal çevirirken, hemen arkasından ona eşlik edebilirsiniz.
Çocuğunuz yavaş pedal çevirmeye alışıyorsa, tutuşunuzu bırakmaya başlayın ve kendi başına gitmesine izin verin.
Ancak, kontrol aralığınızda kaldığından emin olun, tamam mı?
7. Güvenli giysiler giyin
Çocuğunuza bisiklet sürmeyi öğretirken, düştüğünde yaralanmasını önlemek için kask, diz ve dirsek koruyucu gibi güvenlik ekipmanları taktığından emin olun.
Bedenin çocuğun vücuduna uyduğundan emin olun.
Ayrıca, ayaklarının hareket etmesini kolaylaştırmak için güvenli giysiler giydiğinden emin olun.
Kızlar için uzun elbiseler giymekten kaçının çünkü kumaşın uçlarının bisikletin zincirine veya raylarına takılması nedeniyle kaza riski vardır.
8. Motivasyon ve övgü verin
Tıpkı çocuklara başka şeyler yapmayı öğrettiğinizde olduğu gibi, çocuklara bisiklet sürmeyi öğretmeye de övgü ve motivasyonun eşlik etmesi gerekir.
Örneğin, düştüğünüzde, talimatlara uymadığı için çocuğunuza dırdır etmeyin veya bağırmayın.
Temel olarak, her çocuğun komutları yakalama ve yeni şeylerde ustalaşma hızı değişebilir.
Dırdır etmek yerine, kendi başına bisiklet sürebildiğine dair iltifat edin ve tekrar ayağa kalkması için onu motive edin.
Örneğin, “Haydi, ayağa kalk. Hala oynamaya devam edebilir misin? Sen güçlü bir çocuksun, değil mi?"
Anne babaların motivasyonu ve sevgisi ile tüm çocuklar iki tekerlekli bisiklet sürmeyi sorunsuz ve mutlu bir şekilde öğrenebilecekler.
Ebeveyn olduktan sonra başım dönüyor mu?
Gelin ebeveynlik topluluğuna katılın ve diğer ebeveynlerden hikayeler bulun. Yalnız değilsin!
