Sadece hayal etmek acı veriyor. Yanlış hedeflenmiş bir futbol topunun, kaçırılan bir vuruşun, ani bir frene çarpmanın veya bisiklet sürerken hız tümseklerinin kırılmasının etkisi. Bu şeyler, erkeklerde vücudun en savunmasız kısmı olan testislerin yaralanmasına neden olabilir. Şiddetli testis yaralanmaları nispeten nadirdir, ancak Adams'ın yine de dikkatli olması gerekiyor çünkü bir gün bunları yaşamanız mümkün. Bu nedenle, testis yaralanmalarının nedenleri ve ortaya çıkarsa bunları tedavi etmek için neler yapabileceğiniz konusunda kendinizi eğitin.
Testis yaralanmasına ne sebep olur?
Spor yapmaktan hoşlanıyorsanız, ağırlık kaldırıyorsanız ve aktif bir yaşam tarzınız varsa, testislerinizin çeşitli şekillerde yaralanmaya oldukça duyarlı olduğunu giderek daha fazla fark ediyor olabilirsiniz.
Testisler, üreme sistemi ve organlarının diğer kısımları gibi kemikler ve kaslar tarafından korunmaz. Bunun nedeni, testislerin, vücudun dışında bir kese olan testislerin içinde yer almasıdır. Testislerin görülmesi kolay konumu, onu spor veya yorucu faaliyetler sırasında yaralanmalar için birincil hedef haline getirir.
İyi haber şu ki, testisler vücuda daha az bağlı olduğundan ve süngerimsi bir malzemeden yapıldığından, kalıcı hasar olmadan darbeyi emebilirler. Hassas olmasına rağmen, testis hızla geri dönebilir ve küçük yaralanmaların nadiren uzun vadeli yan etkileri vardır. Ayrıca, testis yaralanmanız varsa, cinsel işlev veya sperm üretimi genellikle etkilenmez.
Testis yaralanması nasıl tedavi edilir?
Elbette testisinize sert bir cisim çarptığında veya tekmelendiğinde ağrı hissedeceksiniz. Ayrıca bir süre mide bulantısı hissedebilirsiniz. Testis yaralanması hafifse, ağrı 1 saatten daha kısa sürede yavaş yavaş azalır ve diğer semptomlar da kaybolur.
Bu sırada ağrı kesiciler kullanarak, uzanarak, testisleri destekleyici iç çamaşırıyla destekleyerek ve yaralanan bölgeye buz torbası sürerek ağrıyı hafifletebilirsiniz. Bir süre yorucu aktivitelerden kaçının.
Ancak ağrı geçmiyorsa veya 1 saatten uzun süredir aşırı ağrınız varsa testisler şişmiş veya testislerin üzerinde morluklar oluşmuşsa; yırtılmış testisler veya testisler ve mide bulantısı hissetmeye devam ediyor ve hatta kusuyor veya ateşi var; hemen bir doktora görün. Bunlar, hemen tedavi edilmesi gereken ciddi bir testis yaralanmasının belirtileridir.
Ciddi testis yaralanmalarına ne sebep olur?
Bazı ciddi testis yaralanmaları, testis torsiyonu ve testis rüptürüdür. Testis torsiyonu durumunda, testis bükülür ve kan akışını kaybeder. Bu, testiste ciddi bir travma, yorucu aktivite veya belirgin bir sebep olmaksızın ortaya çıkabilir. Testis torsiyonu nadirdir, ancak genellikle 12-18 yaş arası çocuklarda görülür. Bu meydana gelirse, ağrının başlangıcından itibaren 6 saat içinde hemen bir doktora görünmek önemlidir. 6 saat sonra, ölü bir testisten testisin kaybı da dahil olmak üzere komplikasyonların ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Bu sorun doktorun testislerin elle döndürülmesiyle aşılmaya çalışılabilir. Bu işe yaramazsa, ameliyat gerekir.
Testis yırtılması (yırtılması) da meydana gelebilir, ancak nadir görülen bir testis travması türüdür. Bu, testis güçlü bir darbeye maruz kaldığında veya kasık kemiğine (pelvisin ön kısmını oluşturan kemik) çarparak kanın testislere sızmasına neden olduğunda ortaya çıkabilir. Testis torsiyonu ve diğer ciddi yaralanmalar gibi testis yırtılması aşırı ağrıya, testislerin şişmesine, mide bulantısına ve kusmaya neden olur. Bu sorunu gidermek için, yırtılmış testisi onarmak için ameliyat gerekir.
Doktora ne zaman gitmelisin?
Doktora giderseniz, doktorun yaralanmanızın ne kadar sürdüğünü ve ağrının ne kadar şiddetli olduğunu bilmesi gerekir. Bir fıtık veya başka bir sorunu ağrı nedeni olarak ekarte etmek için doktorunuz karnınızı ve kasıklarınızı muayene edecektir. Hemen çok ağrılı hissediyorsanız, 6 saatten kısa bir süre içinde kontrol edin.
Ek olarak, doktor ayrıca skrotumun cildinde şişlik, renk değişikliği ve hasar arayacak ve testisleri inceleyecektir. Üreme sistemi veya idrar yolu enfeksiyonları benzer ağrıya neden olabileceğinden, doktorunuz idrar yolu enfeksiyonlarını veya üreme organları enfeksiyonlarını ekarte etmek için idrar testleri isteyebilir.
Testis yaralanması nasıl önlenir
Özellikle spor yapıyorsanız veya aktif bir yaşam sürüyorsanız, testis yaralanmasını önlemeye özen gösterin. Testislerinizi güvende tutmak için bazı ipuçları:
- Testislerinizi koruyun. Yorucu aktiviteler yaparken daima bir atletik kupa veya atletik bir destekçi kullanın. Atletik kaplar genellikle sert plastikten yapılır, kasık bölgesinde kullanılır ve testisleri korur. Kupalar en iyi şekilde futbol, hokey veya karate gibi testislerin vurulabileceği veya tekmelenebileceği sporlarda kullanılır.
- Atletik bir destekçi veya sporcu kayışı, testisleri vücudunuza yakın tutmak için kullanılan bir bez kesedir. Atletik destekler, bisiklete binme veya ağırlık kaldırma gibi yoğun egzersizler için en iyi şekilde kullanılır.
- Bedeninizi kontrol edin. Atletik kupanın veya atletik destekçinin doğru boyutta olduğundan emin olun. Çok küçük veya çok büyük olan güvenlik ekipmanları etkili bir şekilde koruma sağlayamaz.
- Doktora söyle. Egzersiz yapıyorsanız, doktorunuz tarafından düzenli kontrolleriniz olabilir. Testis ağrısı yaşarsanız, doktorunuza söyleyiniz.
- Yaptığınız spor veya aktiviteden kaynaklanan risklerin farkında olun. Spor yapıyorsanız veya yaralanma riski yüksek aktiviteler yapıyorsanız, kullanmanız gereken koruyucu ekipman hakkında eğitmeniniz veya doktorunuzla konuşun.
Spor yapmak ve aktif bir yaşam sürmek, formda kalmanın ve stresi azaltmanın iyi yollarıdır. Ancak testislerinizin korunduğundan emin olmanız önemlidir. Egzersiz yaparken daima koruma giydiğinizden ve testis yaralanmasından korkmadan egzersiz yapabileceğinizden emin olun.
