Tonsillektomi sonrası iyileşme sırasında boğazınız biraz rahatsız olabilir, incinebilir ve hatta kanayabilir. Bu, hızlı bir şekilde iyileşmek için yeterli besin alımını almanız gerekse bile, yemek yemenizi zorlaştırır. Peki bademcik ameliyatı sonrası iyi besinler nelerdir ve nelerden kaçınılmalıdır? Aşağıdaki incelemeler için okumaya devam edin.
Bademcik ameliyatından sonra yemek için iyi yemek
Bademcik dokusu (bademcikler) iltihaplandığında veya kötüleşen ve kronikleşen bir enfeksiyon olduğunda bademcik ameliyatı gerekir. Bademcikler çıkarıldıktan sonra hala boğaz ağrınız olabilir. Ama endişelenmene gerek yok. Ağrı doğru beslenme ile yavaş yavaş azalacaktır.
Sadece iyileşme sürecini hızlandırmak ve ameliyat sonrası kanamayı önlemekle kalmaz, doğru beslenme enerji ihtiyacınızı da karşılayabilir.
Bademcik ameliyatından sonra yemek için iyi yiyecekler için öneriler:
1. Dondurma ve puding
Soğuk tatlıları sevenlere müjde! Bademcik ameliyatından hemen sonra dondurma ve puding yiyebilirsiniz. Bu yiyeceklerin her ikisi de yumuşak bir dokuya sahiptir ve boğazınızı tahriş etmeyecek şekilde yutulması kolaydır. Ayrıca soğuk hava mide bulantısını azaltabilir ve bademcik ameliyatı bölgesinde kanamayı önleyebilir.
2. Su, çorba ve mısır gevreği
Bademcik ameliyatından sonra diyetiniz berrak sıvılardan oluşmalıdır. Wisconsin Üniversitesi'ne göre su, elma suyu ve buzlu şeker gibi berrak sıvıların yutulması daha kolay olma eğilimindedir ve ameliyat sonrası mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir. Sebze çorbası, tavuk suyu çorbası ve çay gibi ılık berrak sıvılar, boğazınızın tahriş olmasını önlemek için eşit derecede iyidir.
Boğazınız temiz yiyecek ve içeceklere alışmaya başladığında, süt, kremalı çorba, çorba suyu ve tahıl gevrekleri gibi kıvamı daha yoğun olan içecekleri deneyebilirsiniz.
En önemlisi dehidrasyonu önlemek için her zaman günlük sıvı ihtiyacınızı karşılayın. Bunun nedeni, dehidrasyonun boğaz ağrısını kötüleştirmesi ve tamamen iyileşmenizi engellemesidir.
3. Yumuşak yiyecek
Çorbalı yiyecekleri yemeye başladıysanız, yumuşak yiyecekler yemek istediğinizde kesinlikle zorluk çekmeyeceksiniz. Örneğin, omlet veya patates püresi (patates püresi).
Yakın zamanda bademcik iltihabı ameliyatı geçirdiğiniz için, yemeğinize çok fazla baharat eklemekten kaçınmak en iyisidir. Bunun nedeni, bazı baharatların boğaz astarını tahriş edebilmesi ve örneğin keskin veya baharatlı bir tada sahip baharatlar gibi bir alevlenmeyi tetikleyebilmesidir. Bu nedenle, tamamen iyileşene kadar bir süre hafif yiyeceklerin tadına dayanmak en iyisidir.
Bademcik ameliyatından sonra kaçınılması gereken yiyecekler
İyileşmeyi hızlandırmak için sert dokuya, baharatlı tada ve sıcak sıcaklığa sahip çeşitli yiyecek veya içeceklerden kaçının. Fındık, cips veya patlamış mısır gibi sert dokulu yiyeceklerin boğaz astarını tahriş etmesinden ve ağrıyı daha da kötüleştirmesinden korkulur.
Ayrıca domates veya portakal suyu gibi asitli yiyeceklerden veya içeceklerden ve ayrıca taze meyve çeşitlerinden kaçının. Asidik yiyecekler sitrik asit bakımından yüksektir, bu da boğazınızı kaşındırır ve ağrıtır. Aynı şey, ağrıyı daha da kötüleştirebilen gazlı içecekler için de geçerlidir.
Bademcik ameliyatından sonra kaçınılması gereken diğer yiyecek ve içecekler sıcak olanlardır. Sıcak bir şey yemek veya içmek istiyorsanız, ılık olana kadar soğutun. Bunun nedeni, yüksek sıcaklıkların aslında boğazda tahrişi ve iltihabı tetikleyebilmesidir. Hızlı bir iyileşme sağlamak yerine, yemek yerken daha şiddetli ağrılara katlanmak zorundasınız.
Son olarak, bademcik ameliyatından sonra olası kanamayı önlemek için bademcik ameliyatından sonra vücudunuzun en az 72 saat boyunca nemli kaldığından emin olun. Böylece daha hızlı iyileşecek ve canınızın çektiği en sevdiğiniz yiyecekleri yemeye dönebileceksiniz.
