Anneniz düşük yaptıktan sonra tekrar ne zaman hamile kalabilirsiniz diye sorabilirsiniz. Düşükten sonra hamileliği ertelemek gerekli mi? Bu tatsız olaydan sonra annenin iyileşmesi için zamana ihtiyacı vardır. Açık olmak gerekirse, düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalmanın tam zamanı.
Düşükten sonra ne zaman tekrar hamile kalırsınız?
Bazı çiftler için düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalmaya karar vermek kolay değildir. Özellikle kadınlarda yas geçirdikten sonra korku ve travma yaşanır.
Endişelenmenize gerek yok çünkü her çiftin hissedeceği normal ve doğal bir evredir. Tekrar hamile kalma kararı anne ve babanın birlikte karar vermesini gerektirir.
Amerikan Gebelik Derneği'nden alıntı, mükemmel zaman yoktur ve saklek Düşükten sonra tekrar hamile kadınlar için.
Ancak genellikle doktorlar veya ebeler kadınlara 2-3 adet döneminden sonra tekrar hamile kalmalarını tavsiye edeceklerdir.
Bazı doktorlar, yaklaşık 6-12 aylık bir düşükten sonra hamile kalmanızı önerebilir. Bu süre kürtaj sonrası tekrar ne zaman hamile kalabilirim sorusu ile aynıdır.
Temel olarak, hızlı bir şekilde hamile kalmak için herhangi bir kısıtlama yoktur. Ancak, durumun sağlıklı olup olmadığından emin olmak için önce doktorunuza danışmalısınız.
Vücut hazır değilse, aslında başka bir düşük yapma riski artar. Vücudun uterusun durumunu eski haline getirmek için zamana ihtiyacı vardır.
Ayrıca vücudun rahimdeki endometriyal astarı güçlendirmek için zamana ihtiyacı vardır.
Gerçekten de, annelerin tekrar hamile kalmak için uzun süre beklemek zorunda olduklarını kanıtlamak için güçlü bir neden yoktur. Ancak, annenin optimal sağlık durumunda olduğundan emin olun.
Sağlıklı bir gebelik için gebe kalmadan önce doğum öncesi vitamin ve folik asit almanız gerekebilir.
Düşükten sonra tekrar hamile kalma şansı
Mayo Clinic'ten alıntı yaparak, düşük genellikle kadınlarda sadece bir kez görülür. Kadınların sadece yüzde 1'i tekrarlayan düşüklere sahiptir.
Bununla birlikte, sonraki gebeliklerde düşük yapma riski, bir düşükten sonra yaklaşık yüzde 20, yine de ortaya çıkabilir.
Art arda iki düşük yaşadıktan sonra tekrar düşük yapma riski yüzde 28'e yükseldi.
Üç düşükten sonra aynı şeyi yaşama riski yüzde 43'e yükseldi.
Bir anne ne kadar çok düşük yaparsa, aynı şeyi yaşama riski de o kadar yüksek olur.
Bunun için tekrar hamile kalmaya çalışmadan önce kendinizi (fiziksel ve zihinsel olarak) hazırlamalısınız.
Düşük, her çift için bir kabustur. Bu nedenle, düşükten sonra hamile kalındığında, hala anne karnında olan müstakbel bebeğe baktığınızdan emin olun.
Bununla birlikte, başka bir düşük yapma korkusu hala anneyi ve eşini biraz rahatsız etmelidir.
Bu, annenin ve partnerinin ruh sağlığı için iyi değildir. Mevcut annenin hamileliğine odaklanmak ve geçmişi unutmak daha iyidir.
Düşükten sonra tekrar hamile kalırsanız ne yapmalısınız?
Düşük yaptıktan sonra anne daha hassas hissedecektir. Bir sonraki hamilelikte başka bir düşük yapma korkusu hissedilecektir.
Bu doğaldır, ancak annenin zihinsel durumunu etkileyebileceği için çok endişeli olması iyi değildir. Düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalırsanız yapmanız gereken bazı şeyler.
- Düzenli gebelik kontrolleri yaptırın
- Hamile kadınlar için günlük besin alımını koruyun.
- Beslenme ihtiyaçlarını desteklemek için doğum öncesi vitaminleri alın.
- Stresli düşünce ve duyguları azaltın.
- Yüzme veya yoga gibi eğlenceli aktiviteler yapmak.
Bazı insanlar duygularını bir partnerle paylaşmanın daha fazla strese neden olabileceğinden endişelenebilir. Ancak, kendinizi sakinleştirmek için birbirinizi desteklemeye ve birbirinizi anlamaya çalışın.
