Herkes, diğer insanlarla uğraşırken utangaç veya garip bir yapıya sahip olduğu bir aşamadan geçmiş olmalı. Bununla birlikte, bazı insanlar, diğer insanlarla etkileşime girmekten kasıtlı olarak kaçınmalarına neden olan bir kişilik bozukluğuna sahiptir. çekingen kişilik bozukluğu. Utanç üzerine kuruludur ve insanların ne düşündüğünden çok korkar, bu yüzden diğer insanlarla etkileşimden kaçınma eğilimindedirler.
Bu da ne çekingen kişilik bozukluğu?
Çekingen kişilik bozukluğu Başkalarından daha aşağı olduklarını düşündükleri için sosyal etkileşimden kaçınan bir kişilik bozukluğudur. Ayrıca başkaları tarafından reddedilmekten çok korkar. Bu kişilik bozukluğu, yaşamın yalnızca bir evresinde geçici olarak ortaya çıkmaz, kalıcı olma eğilimindedir.
acı çeken çekingen kişilik bozukluğu başkalarını hayal kırıklığına uğratmaktan endişe duymaya ve kendisine yöneltilen eleştirilerden korkmaya eğilimlidir, bu nedenle çeşitli etkinliklerden kaçınma eğilimindedir. Sosyal ilişkilerde diğer insanlarla ilişki kurmaya çalışmaktansa yalnız olmayı veya yalnız hissetmeyi tercih ederler.
Nasıl deneyimleyebilir çekingen kişilik bozukluğu?
Akıl hastalığı olmasına rağmen, uzmanlar buna inanıyor çekingen kişilik bozukluğu kendiliğinden ortaya çıkmaz ve tek bir baskın faktörden etkilenmez. Bu bozukluk, bir ortamda oluşan biyolojik (kalıtsal özellikler), sosyal (bireylerin gelişim sırasında etkileşim şekli) ve psikolojik (duygular, kişilik ve mizaç) faktörlerin bir kombinasyonu nedeniyle oluşur.
Ayrıca, reddedilme veya aile ve akranlar tarafından dışlanma çocukluk travması tarafından da tetiklenebilir. Çoğu çekingen kişilik bozukluğu geliştirme sırasında gelişir. olan ergenler ve yetişkinler çekingen kişilik bozukluğu utangaç olmaya, hatta daha da kötüleşmeye ve kendilerini izole etmelerine, insanlardan kaçınmalarına ve yeni yerlere seyahat etmekten kaçınmalarına neden olur.
Özellikler ve işaretler çekingen kişilik bozukluğu
İzole edici davranış ve aşağılık duygularının yanı sıra, deneyimleyen biri çekingen kişilik bozukluğu aşağıdaki özelliklere sahip olabilir:
- Başkaları tarafından eleştirilme, eleştirilme veya reddedilme korkusu nedeniyle başkalarıyla etkileşime girmeyi içeren faaliyetlerden kaçınmak.
- Sevileceklerinden emin olmadıkça diğer insanlarla etkileşim kurmak istemezler.
- Utanma veya aşağılanma korkusuyla kişisel ilişkilerde katı olmak.
- Sosyal durumlarda her zaman eleştirilmekten veya reddedilmekten endişe duyar.
- Tanıdıklar gibi yeni kişilerarası durumlara katılma konusunda isteksizdirler çünkü kendilerini daha aşağı hissederler.
- Beceriksiz, çekici olmayan veya diğerlerinden daha aşağı hissetme eğilimi.
- Utanma korkusuyla risk almakta çok tereddütlü veya yeni faaliyetlere başlamaktan çok korkar.
Yukarıdaki belirtiler çocuklarda veya ergenlerde bulunursa, bunların olma olasılığı vardır: Olumsuzçekingen kişilik bozukluğu. Genelde bunun nedeni kişiliklerinin hala değişiyor olmasıdır. Bu belirtiler ergenlerde bulunursa, kişilik örüntüsü olarak ilan edilmeden önce en az bir yıl devam edebilmelidir. çekingen kişilik bozukluğu.
Ancak bu semptomların tanısı ve varlığı söylenmektedir. çekingen kişilik bozukluğu yetişkinlerde bulunursa. Bununla birlikte, yaşla birlikte, yetişkinlerde kişilik bozukluklarının belirtileri 40 ila 50 yaş civarında değişebilir veya yoğunluğunda azalma olabilir.
Fark çekingen kişilik bozukluğu diğer benzer koşullarla
ile eş zamanlı olarak başka rahatsızlıklar da ortaya çıkabilir. çekingen kişilik bozukluğu ve ayrıca yoksunluk gibi benzer semptomlara sahiptir. Ancak nedeni farklıdır. Sosyal fobisi olan kişilerde yaşanan geri çekilme davranışı, kişinin diğer insanlarla etkileşime girmekten korkması nedeniyle ortaya çıkarken, borderline kişilik bozukluğu olan kişilerde bu davranış, ruh hali ve davranıştan dolayı sosyal ilişkiler kurmadaki zorluklardan kaynaklanmaktadır. kendi imajı.
olan kişilerde geri çekilmenin ana nedeni çekingen kişilik bozukluğu kendisine karşı bir utanç veya aşağılık duygusu, ayrıca aşırı eleştiri ve kendisine karşı başkalarının reddedilme korkusudur.
Ne yapılabilir?
Semptomlar çok ciddiyse veya hastanın aktivitelerini etkiliyorsa psikiyatrik terapi ve konuşma terapisi gereklidir. Terapi, duruma uyum sağlama yeteneğini geliştirmeyi ve yaşanan semptomları hafifletmeyi amaçlar. Buna da tedavi eşlik etmelidir. Özellikle depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi semptomları daha ciddi hale getirebilecek durumlar varsa.
Uzun süreli tedavinin faydaları çekingen kişilik bozukluğu hastanın diğer insanlarla etkileşim kurma yeteneğini geliştirmektir. Ayrıca ikincil psikiyatrik bozuklukların ortaya çıkmasının ve bu kişilik bozukluğunun gelişmesine bağlı olarak tam izolasyonun önlenmesi.
