Soursop meyvesinin faydalarını sık sık duymuş olabilirsiniz, peki ya soursop yaprakları? Böylece sadece meyvesini değil, aynı zamanda ekşi otu ağacının yapraklarını da kullanabilirsiniz. Soursop yapraklarını tüketmeniz ve faydalarından yararlanmanız için içecek olarak yapabilirsiniz.
Soursop yapraklarının faydaları nelerdir?
Soursop yaprakları sayısız faydaya sahiptir ve sizi hastalıklardan korumak için çeşitli önemli besinler içerir. Soursop yapraklarındaki besin içeriğinin bir kısmı A vitamini, B vitamini, C vitamini, kalsiyum, fruktoz ve proteindir. Ek olarak, soursop yaprakları ayrıca asetogenin adı verilen bir bileşik içerir. Bu bileşiğin antiparaziter, antiviral, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal olarak hareket ettiği kanıtlanmıştır. Bu, soursop yapraklarını faydalar açısından zengin hale getirir.
1. Kanser tedavisine yardımcı olun
Soursop yapraklarının kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceğini ve kanseri daha hızlı iyileştirebileceğini gösteren birçok çalışma yapılmıştır. Çalışmalardan biri Ulusal Kanser Enstitüsü tarafından yapılmıştır. Sonuçlar, soursop yapraklarının kanser hücreleriyle savaşmaya yardımcı olabileceğini kanıtlıyor.
Soursop yaprakları, asetogenin adı verilen aktif bir bileşiğe sahiptir. Bu bileşikler vücudun kanser hücreleriyle savaşmasına yardımcı olabilir. Bu faydayı 10 adet taze kekik yaprağını 3 su bardağı suda kaynatarak elde edebilirsiniz. Sonuç 1 bardak. 2 hafta boyunca günde 2 kez düzenli olarak iç.
2. Diyabet tedavisine yardımcı olur
Araştırmalar ayrıca, soursop yapraklarının, şekeri enerjiye dönüştürmek için insülin hormonunun salınımını uyararak kan şekerini düşürdüğünü kanıtlamıştır. Bu, vücut hücrelerinin kan şekerini enerji olarak kullanmasını sağlar, bu nedenle kan şekeri seviyeleri yüksek değildir ve diyabetten kaçınırsınız. Kayısı yaprağının faydalarından yararlanmak için 5 adet taze soğan yaprağını 2 su bardağı su ile kaynatabilirsiniz. Kalan 1 bardağa kadar kaynatın. Bu ekşi otu yaprağı suyunu her sabah ve akşam yatmadan önce için.
3. Gut tedavisine yardımcı olun
Gut hastalığını tedavi etmek için soursop yapraklarını da kullanabilirsiniz. Soursop yapraklarında bulunan bileşikler, vücudun kandaki ürik asitten kurtulmasına yardımcı olabilir. Bu faydaları elde etmek için kaynamış su ekşi otu yapraklarını içebilirsiniz. İşin püf noktası, 6-10 adet soursop yaprağını 2 su bardağı su ile 1 su bardağı su olana kadar kaynatmaktır. Bu kaynamış suyu sabah ve akşam günde 2 defa içebilirsiniz.
4. Romatizma tedavisine yardımcı olur
Romatizma hastalarınız için, hastalığınızı iyileştirmek için ekşi otu yaprakları kullanabilirsiniz. Soursop yapraklarındaki iltihap önleyici içerik, romatizma tedavisinde size yardımcı olabilir. İşin püf noktası kaynamış suyu içmek değil, (kaynatılıp ezilmiş) ekşi otu yapraklarını doğrudan romatizmadan etkilenen eklemlerinize koyarak. Bunu günde iki kez yapın.
Soursop yapraklarındaki iltihap önleyici içerik, egzama tedavisinde de size yardımcı olabilir. Aynı şekilde egzamalı cilde ince öğütülmüş soursop yaprakları sürülür. İyi şanlar!
5. Uykunuzu daha iyi hale getirin
Çay haline getirilmiş ekşi maya yaprakları da uyku kalitenizi artırabilir. Soursop yapraklarındaki triptofan içeriği uykunuzu daha sakin ve dinlendirici hale getirebilir. Uykusuzluğu tedavi etmek için ekşi otu yaprakları da kullanabilirsiniz.
