Hamile kadınların ülser yaşama olasılığı çok yüksektir. Peki, hamile kadınlarda ülserle başa çıkmanın nedenleri, belirtileri ve yolları nelerdir? Hadi, aşağıdaki incelemede bu sindirim sorunları hakkında daha fazla bilgi edinin.
Hamile kadınlarda mide ülserine ne sebep olur?
Midede bir bebeğe hamile olmak, hamile kadınların artık ülser geliştirme riski altında olmadığı anlamına gelmez. Çünkü temelde, ülserler herkes tarafından deneyimlenebilir, özellikle iki bedene sahip olanlarınız için.
Ülser aslında gerçek bir hastalık değil, sadece belirli bir hastalığın belirtisi olan semptomların bir toplamıdır. Başka bir deyişle ülser, hazımsızlıkla ilgili çeşitli şikayetleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir.
Hamile kadınlarda ülser semptomlarının ortaya çıkmasına aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler neden olabilir:
Hormonal değişiklikler
Progesteron, hamile kadınlarda mide ülserine neden olan bir hormondur. Progesteron, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilen rahim duvarının astarlanmasından sorumludur.
Bu hormon ayrıca midedeki asit seviyelerinin yükselmesine neden olur ve bu da hamile kadınlarda ülser hastalığını tetikler. Aslında, hormonlar özofagus sfinkterini, yani özofagus valfini aniden gevşeterek mide asidinin yükselmesine neden olabilir.
Aslında yemek borusunun alt kısmındaki kapakçık mide asidinin yükselmesini önlemek için her zaman kapalı olmalıdır.
Büyümüş rahim
Öte yandan, hamile kadınların sıklıkla ülser semptomları yaşamasının nedeni, anne karnındaki bebeğin büyümesinin mideyi depresyona sokmasıdır. Sonuç olarak, anne karnındaki bebek tarafından itildiği için midedeki basınç daha da artar.
Hamilelik sırasında mide ülserinin diğer nedenleri
Daha önce meydana gelen çeşitli durumların yanı sıra, hamile kadınlarda ülserlere aşağıdaki sebepler de neden olabilir:
- Çok fazla yemek veya çok hızlı yemek
- Sigara içmek
- Çok sık yağlı, çikolatalı, baharatlı ve ekşili yiyecekler yiyin
- Yemek zamanı çok geç veya yatmaya yakın
- Kahve, çay, çikolata ve soda gibi kafeinli ve gazlı içecekleri içmeyi sever
- Yemekten sonra doğrudan fiziksel aktivite
- Kaygı ve stres
- Yemek yedikten hemen sonra yatağa gidin veya uzanın
Hamile kadınların vücudundaki değişikliklerin günlük alışkanlıklarla birleşmesi de ülseri tetikleyebileceğini bilmek de önemlidir.
Örneğin, yemek borusu kapağındaki kaslar gevşediği için mide asidi yükseldiğinde, ayrıca çok yemek yedikten sonra hemen yatarsınız. Tabii ki, ülserler kaçınılmazdır.
Bu durum kaçınılmaz olarak hamile kadınların şikayetlerini gidermek için ülser ilacına ihtiyaç duymasına neden olur. Bu nedenle hamilelikte ülser görünümünü en aza indirmek için yiyecek, içecek alımına ve günlük aktivitelere dikkat etmelisiniz.
Yukarıdaki nedenlere ek olarak, hamile kadınlarda ülser oluşmasına neden olan birkaç şey vardır, yani:
- Hamilelikten önce sindirim bozuklukları yaşadıysanız
- Daha önce hamile kaldım
- Gebelik yaşı 3. trimestere girdi
Gebe kadınlarda gastrit belirtileri ve semptomları nelerdir?
Temel olarak, hamile kadınlarda ülser belirtileri ergenlerden veya yetişkinlerden farklı değildir. Genellikle bu, göğüste veya karında ağrı veya rahatsızlık ile karakterizedir. Bu durum, özellikle yemekten sonra herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir.
Hamile kadınların yaşadığı ülserler de karnın herhangi bir bölgesinde ağrıya neden olabilir. Ancak genel olarak, ortaya çıkan ülserlerin şiddeti, gebelik yaşı üçüncü trimestere girdiğinde daha da kötüleşebilir.
Aşağıdakiler, hamile kadınlarda mide ülserinin yaygın semptomlarından bazılarıdır:
- Göğüste sıcaklık ve yanma hissi (mide ekşimesi).
- Mide şişkin, dolu ve rahatsız hisseder.
- Sık geğirme
- Mide bulantısı ve kusma
- Ağız tadı ekşi
Bununla birlikte, ülser semptomlarını sabah bulantısı gibi diğer durumlardan ayırt etmeyi öğrenmeniz gerekir. Sabah bulantısı, genellikle hamileliğin erken döneminde ortaya çıkan bulantı ve kusma için kullanılan bir terimdir.
Bu durum ülserle karıştırılabilir, çünkü aynı semptomlara, yani bulantı ve kusmaya neden olur. Ancak ülser ve ülserlere bağlı bulantı ve kusmanın sıklığı ve durumu sabah rahatsızlığı kesinlikle farklı.
Yaşadığınız mide bulantısı ve kusma ülsere yol açıyorsa, diğer çeşitli ülser semptomlarının ortaya çıkmasıyla kesinlikle güçlenecektir.
Oldukça rahatsız edici bir ülser belirtileri bulursanız, doktor muayenesini geciktirmeyin. Ne kadar erken tedavi edilirse, komplikasyon riski azalacaktır.
Hamile kadınlarda ülserlerle nasıl güvenli bir şekilde başa çıkılır?
Genellikle hamile kadınlarda ülserler tehlikeli bir durum göstermez, bu nedenle endişelenmenize gerek yoktur. Bu durum kötü alışkanlıklardan veya yiyecek seçimlerinden kaynaklanabilir. Belirtilerin aktivitelere engel olmaması için aşağıdaki yolları izleyerek üstesinden gelebilirsiniz.
Hamilelik sırasında mide ülserlerini ilaçsız rahatlatmak için birkaç ipucu vardır:
Yemek seçimlerine dikkat edin
Bazı yiyeceklerin mide ülserine neden olabileceğini kesinlikle anlamışsınızdır. Bu nedenle mide için güvenli olan yiyecekleri seçmek ülser tedavilerinden biridir.
Baharatlı ve yüksek yağlı yiyecekler gibi çeşitli tetikleyici yiyeceklerden kaçınmalısınız. Bu tür yiyecekler midenin astarını tahriş edebilir ve sindirimi daha uzun sürebilir, mide ekşimesi, şişkinlik ve mide bulantısına neden olabilir.
Ardından çikolata, soğan ve ekşi meyve tüketimini de sınırlayın. Yiyeceklere ek olarak, kahve veya alkolsüz içecekler gibi aşırı mide asidini tetikleyen içecekleri sınırlayın.
İyi beslenme alışkanlıkları uygulayın
Hamile kadınlarda ülserlerin üstesinden gelmek sadece doğru gıdayı seçmekle sınırlı değildir. Ayrıca yeme alışkanlıklarınızı da iyileştirmeniz gerekiyor. Tek seferde büyük öğünler yemek yerine küçük ama sık öğünler yemeye çalışın çünkü bu sizi doyurabilir.
Yemek yedikten sonra çok fazla içmekten ve yatma saatine yakın yememekten kaçının. Gerçekten gece yemek zorundaysanız, en az 2 ila 3 saat ara verin, sonra uyuyabilirsiniz. Ancak yemekten sonra kasıtlı olarak çok fazla hareket etmeyin çünkü bu ülser semptomlarını tetikleyebilir.
Dar giysilerden kaçının
Dar giysiler giymek hamilelerde sadece ülseri tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda diğer sağlık problemlerini de tetikler. Bu nedenle rahat ve kolay hareket edebileceğiniz kıyafetleri tercih edin. Kemeri takıyorsanız gevşetin.
Uyku pozisyonunu ayarlayın
Ülser semptomları genellikle geceleri kötüleşir. Bunun nedeni, vücudun sırt üstü uyuma pozisyonunun midedeki mide asidinin yemek borusuna yükselmesini kolaylaştırmasıdır.
Şiddeti önlemek ve gelecekte olmasını önlemek için kafa için daha yüksek bir yastık kullanın. Bu eylem mide asidinin yemek borusundan yükselmesini önleyecektir.
Sigarayı bırakın ve sigara içenlerden uzak durun
Sigara içme alışkanlıkları sadece ülsere neden olmakla kalmaz, aynı zamanda hamile kadınlarda ve fetüslerde sağlık sorunlarının paylaşılması riskini de artırır. Bu nedenle sigara alışkanlığınızı bırakın ve sigara içenlerden de uzak durun. Sigara içmeseniz bile, sigara içenlerin yanındaysanız duman yine de solunacaktır.
Sigarayı bırakmanız için kesin bir taktik, sigarasız kalmaya alışana kadar sigara alımınızı yavaş yavaş azaltmaktır.
Bitki çayı içmeyi deneyin
Bulantı, mide ekşimesi ve şişkinlik gibi ülser semptomları aslında bitki çayları ile hafifletilebilir. Bu çay genellikle içilen çay gibi değildir. Bitkisel çaylar, evde bulunan doğal malzemeler veya baharatlarla kaynayan sudan yapılır.
Genellikle bitki çaylarına karıştırılan içerik ve baharat örnekleri zencefil ve papatyadır. Sadece suyu kaynatıp bir parça zencefil veya birkaç yemek kaşığı kuru papatya ekleyebilirsiniz.
Su kaynadıktan sonra üzerine ilave bal ve limon suyu ile servis edebilirsiniz. Sorunlu midenizi daha da rahatlatmak için bu bitki çayı sıcakken tadını çıkarın.
Hamileler için güvenli olan mide ilacı
Yukarıdaki yöntem yeterince etkili değilse, hamile kadınlarda ülserin üstesinden gelmek için ülser ilacı almak doğru çözüm olabilir. Endişelenmeyin, Ulusal Sağlık Servisi tarafından bildirildiği gibi, hamilelik sırasında ülser ilaçlarının kullanımı temelde güvenlidir.
İlaç kullanımı yan etki riski nedeniyle ana seçenek değildir. Lütfen hamilelik sırasında vücudun daha hassas hale geldiğini ve bu nedenle yan etki riskinin daha yüksek olduğunu unutmayın. Daha sonra bazı ilaçların içerdiği maddeler de kana geçebilir ve fetüsün büyümesine müdahale etmesinden korkulur.
Hamilelerin ülseri ilaçsız atlatması daha iyi ise bu iki faktör göz önünde bulundurulur. Eğer işe yaramazsa, tedavi olarak ilaç alın.
Bir notla, içme kuralları ile birlikte tüketilen doz sayısına hala dikkat ediyorsunuz. Ayrıca hamilelerde ülser ilaçlarının kullanımının sorun yaratmaması için doktor rehberliğine de ihtiyacınız olabilir.
Gebe kadınlarda ülser tedavisinde genellikle kullanılan bazı ilaçlar şunlardır:
1. Antasitler
Antasitler, vücuttaki asit miktarını nötralize ederek çalışan ülser ilaçları için seçeneklerden biridir. Hamile kadınların alması güvenli olan antasit ilaçların örnekleri Rolaid® ve Maalox®'tur. Bu ilaçların her ikisi de eczanelerde veya eczanelerde ücretsiz olarak satın alınabilir.
Bu ilacı almak için en iyi zaman yemeklerden sonra ve yatmadan öncedir. Bunun nedeni, yemek ağzınıza girdikten sonra midenizin mide asidi üretmesidir. Bu arada, uyku sırasında aşırı mide asidi yemek borusuna yükselebilir. Antasitler alarak bunların her ikisi de önlenebilir.
Hamileler için bu ülser ilacı magnezyum ve sodyum içerdiğinden fazla kullanılmamalıdır. Etkisi, denetimsiz tüketilirse doğum sırasında kasılma sürecine müdahale edecektir.
Antasitlerin kullanımı demir takviyeleri ile birleştirilmemelidir. Bunun nedeni, antasitlerin demir akışını durdurabilmesi ve böylece vücut tarafından düzgün bir şekilde emilmemesidir.
Ayrıca bu ülser ilacının hamile kadınlarda kabızlık ve vücut dokularında sıvı birikimini artırma gibi yan etkilere neden olabileceğini de bilmelisiniz.
2. Sukralfat
Sukralfat, sıvı halde bulunan ve sindirim sisteminin hasarlı astarını onararak çalışan bir ülser ilacıdır. Ayrıca bu ilaç sindirim sistemini tahriş edici enzimlere ve asitlere maruz kalmaktan da korur.
Bu ilaç, hamilelik sırasında içilmesi güvenli olan ilaçlar sınıfına dahildir. Aslında, 4 ila 8 hafta içinde kullanılabilir. Tabi ki doktor tavsiyesi ile kullanırsınız.
Genellikle doktor günde 2 ila 4 kez alınması gereken ilaçları reçete eder. Sukralfat almak için en iyi zaman aç karnına yemekten 1 saat önce veya yemekten 2 saat sonradır.
3. İlaçlar h-2 reseptör blokerleri
Antasitler ve aljinatlar aldınız, ancak ülser iyileşmiyor, bir H-2 reseptör bloker ilacı seçebilirsiniz. Bu ilaç, midedeki hücrelerin mide asidi üretmesini engelleyerek miktarın aşırı olmamasını sağlayabilir.
Hamile kadınlara verilebilecek diğer ülser ilaçları arasında simetidin (Tagamet®), ranitidin (Zantac®) ve famotidin (Pepcid®) bulunur. Hepsi, genellikle günde bir kez içme kuralı ile H-2 reseptör blokerleri grubuna aittir.
Bu nedenle, bu ilacın hamilelik sırasında anneler tarafından tüketilmesinin güvenli olduğuna inanılmaktadır. Ancak, güvenli tarafta olmak için doktorunuza veya eczacınıza daha fazla danışmalısınız.
4. Proton pompa inhibitörü (PPI) ilaçları
Hamile kadınlarda ülser tedavisi için PPI ilacının seçimi lansoprazol (Prevacid®) kullanabilir. İlaç lansoprazol, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'ne (FDA) göre, bazı çalışmalarda risksiz olan B gebelik kategorisine dahil edilmiştir.
Omeprazol, rabeprazol (Aciphex®), pantoprazol (Protonix®) ve esomeprazol (Nexium®) gibi diğer ÜFE ilaçları türleri farklıdır. Bu ilaçlardan bazıları risk kategorisi C gebelikte yer alır, diğer bir deyişle riskli olabilir.
Bu nedenle, daha güvenli olmak için önceden doktorunuza veya eczacınıza danışmayı unutmayın.
ÜFE ilaçları eczanelerden ücretsiz olarak veya daha yüksek dozlar için doktor reçetesiyle satın alınabilir. Bu ilacı alma kuralları günde bir kez veya bir doktor veya eczacının tavsiyesine göre olmalıdır.
Bu ülser ilacı, yalnızca normal dozlarda h-2 reseptör blokerleri ülserleri tedavi edemediği zaman hamile kadınlara verilmelidir.
Yukarıdaki çeşitli ilaç türlerinin farklı çalışma biçimleri vardır. Bu nedenle hamile kadınlar rastgele seçmemelidir. Seçilen ülser ilacının altta yatan nedene uygun olması için önce doktorunuza danışın.
