Defne yapraklarının diyabetin (şeker hastalığı) neden olduğu rahatsızlığın üstesinden gelmeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Latince isimleri olan yapraklar Syzygium polyanthum Bunun vücuttaki kan şekeri artışını engelleyebilecek özelliklere sahip olduğu söylenir. Defne yaprağı kan şekeri için ne kadar etkilidir ve olası yan etkileri nelerdir?
Defne yaprağının şeker hastalığına faydaları
Şeker hastalığını tedavi etmek için genellikle çeşitli bitkiler kullanılır. Bunun nedeni, bu bitkilerin bazılarının antidiyabetik özelliklere ve birkaç başka faydalı özelliğe sahip olmasıdır.
Endonezya halkının diyabet tedavisinde geleneksel tıbbın temelini oluşturan bitkilerden biri de defne yaprağıdır.
Defne yaprağının şeker hastalığına iyi geldiği pek çok araştırma ile kanıtlanmıştır:
1. Kan şekeri seviyelerini düşürmek
Bu kanıtı bulan çalışmalardan biri dergide yayınlandı. Tıp ve Cerrahi Yıllıkları.
Çalışma, defne yaprağı ekstresi verilmeden önce ve verildikten sonra kan şekeri ve vücut ağırlığı izlenen deneysel sıçanları içeriyordu.
Sonuç olarak, defne yaprağı ekstresi diyabetli sıçanlarda kan şekeri seviyelerini düşürebilir ve vücut ağırlığını azaltabilir.
2. Diyabet riskini azaltın
Yayınlanmış araştırma Tıbbi Bitki Araştırma Dergisi 30 gün boyunca 2 gram kadar yaprak tüketilmesinin diyabet riskini azalttığının kanıtlandığını belirtiyor.
Bununla kalmayın, çalışma ayrıca defne yaprağının tip 2 diyabetli kişiler için bitkisel ilaç olarak faydalı olabileceğini gösteriyor.
65 kişi üzerinde yapılan araştırmalar da defne yaprağı vermenin kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğine dair kanıtlar sunmaktadır.
3. Antihiperglisemik özelliklere sahiptir
günlük besinler Defne yapraklarında diyabet tedavisine yardımcı olan antihiperglisemik özellikler bulan bir çalışma gösterdi.
Hiperglisemi, kan şekeri seviyelerinin çok yüksek olduğu bir durumdur. Bu, vücut insülin hormonundan yoksun olduğunda veya uygun şekilde kullanamadığında ortaya çıkar.
Bu çalışmanın amacı, deneysel sıçanlarda defne yaprağı metanol ekstraktının antihiperglisemik etkisini belirlemekti.
Sonuç olarak, ekstrakt, bağırsaktan glikoz emilimini engellemek ve kas dokusunda glikoz alımını arttırmak için yararlı olan flavonoidler, glikozitler ve skualen içerir.
Diyabet tedavisi için defne yaprağı nasıl işlenir
Endonezyalılar genellikle defne yapraklarını çorbaya veya tavada kızartılmış yiyeceklere ekleyerek işlerler.
Bununla birlikte, defne yaprağını demleyerek bir diyabet bitkisel ilacı olarak kullanabilirsiniz.
İşte diyabet için defne yaprağı yapma adımları:
- Yaklaşık 500 mililitre (ml) su ve 7 defne yaprağı hazırlayın.
- Defne yapraklarını temizlenene kadar yıkayın.
- Defne yaprağını rengi değişene kadar suyla kaynatın.
- Rengi değişince defne yaprağını atın.
- İksir içmeye hazır.
Ayrıca yukarıda bahsi geçen araştırmalara göre defne yaprağının şeker hastalığına olan faydaları ekstresinde elde edilebilir.
Kapsül formundaki defne yaprağı ekstresi de piyasada serbestçe satılmaktadır.
Ancak, bu bitkisel ilacı almaya karar vermeden önce daima sizi tedavi eden doktora danışmayı unutmayın.
Defne yaprağı tüketmenin yan etkileri
Defne yaprakları çoğu insan için makul miktarlarda tüketmek için genellikle güvenlidir. Bu bitki düzgün sindirilemediği için defne yaprağı bütün olarak yenemez.
Faydalarına rağmen, Defne yaprağının kan şekerini düşürücü ilaçlarla birlikte tüketilmesi sizin için kötü olabilir..
Bu iki ilacın kombinasyonu kan şekerinizi önemli ölçüde düşürebilir veya düşürebilir. Kan şekerinin düştüğü duruma hipoglisemi de denir.
Kan şekeri çok düştüğünde hemen tedavi olmanız gerekir. Derhal tedavi edilmezse, bu durum kötüleşebilir ve aşağıdakiler gibi ciddi sorunlara neden olabilir:
- nöbet,
- bilincini kaybetmiş ve
- ölüm.
Bu nedenle, aşağıdakiler gibi hipoglisemi semptomlarının farkında olmanız gerekir:
- düzensiz veya hızlı kalp atışı,
- tükenmişlik,
- soluk cilt,
- titreklik,
- endişe,
- terlemek,
- açlıktan ölme,
- sinirlilik ve
- dudaklarda, dilde veya yanaklarda karıncalanma veya uyuşma.
Meyve suyu içmek, şeker yemek veya glikoz tabletleri almak gibi tedaviye rağmen hipoglisemi semptomları düzelmezse, hemen hastaneye gitmeniz veya doktorunuzu aramanız gerekir.
hipoglisemi
Defne yaprakları şeker hastaları için iyi fayda sağlama potansiyeline sahiptir.
Bununla birlikte, kullanımı elbette doktorunuzdan veya sağlık uzmanınızdan bir diyabet tedavi planı ile birleştirilmelidir.
Durumunuz için en iyi tedavi planı hakkında daima doktorunuza danışın.
Siz veya aileniz diyabetle mi yaşıyorsunuz?
Yalnız değilsin. Gelin diyabet hastaları topluluğuna katılın ve diğer hastalardan faydalı hikayeler bulun. Şimdi üye Ol!
